Как выбрать ортопедическое офисное кресло


разновидности и как выбрать лучшее

Большую часть времени сегодня за компьютером или письменным столом проводят не только взрослые на работе, но и дети. Взрослые трудятся. Дети находятся за партами в школе, а затем дома делают уроки, играют в игры на компьютерах и приставках. Сидение – состояние, в котором чаще всего пребывает население планеты. И, как всякую деятельность, сидение, чтобы оно не навредило здоровью, нужно выполнять правильно. «Болезни века», как говорят врачи всех направлений о болезнях позвоночника, лечатся трудно и долго, и приводят к несовместимым со здоровой качественной жизнью осложнениям.

Кресло офисное ортопедическое с поясничной поддержкой

Кресло для сохранения здоровья позвоночника

Согласно статистике ВОЗ, определенные проблемы со здоровьем позвоночника испытывают 30% офисных работников. Самые часто встречающиеся нарушения – разного рода искривления, деформации, отклонения. Общепринято, что виной болезней спины является «сидячий образ жизни». На самом деле, сидячая работа ничем не опаснее для позвоночника, чем стоячая и любая другая. Проблема – в неправильном выборе мебели, в частности, кресел, стульев, того, на чем сидят.

Важно правильно выбирать мебель для работы и отдыха

Важно! Самой эффективной профилактикой болезней спины для людей, у которых «сидячий» род деятельности, занимающий более шести часов в день – использование полноценного и качественного ортопедического офисного кресла. Для детей в период формирования осанки специальное кресло есть необходимость приобретать, если они пребывают в статичном сидячем положении более трех часов.

Ортопедическое кресло

Ортопедическое кресло необходимо для формирования правильной осанки школьника

Что «умеет» кресло, называемое ортопедическим? Самая главная функция – поддержание позвоночника в анатомически верном положении. Сегодня производители данной категории мебели предлагают невероятное разнообразие моделей, в котором непросто разобраться. В самом деле, требует ли лично ваша ситуация ортопедического кресла, и, если да, то каким оно должно быть. Сначала необходимо выяснить, почему при использовании обычной мебели для сидения образуется боль в спине.

Кстати. Кресло с ортопедическим эффектом помогает спине без напряжений занимать предопределенной природой и анатомией положение, не горбясь, не сутулясь и не нагружая позвоночник. И так изо дня в день, из года в год по трети суток (минимум, восьмичасовой рабочий день, а нередко люди и дома сидят весь вечер за компьютером на стуле или фрилансят ночами напролет). Его спинка и остальные элементы конструкции повторяют изгибы тела, подстраиваются под него и позволяют снять утомляемость, повысить трудоспособность и свести на нет возможность возникновения заболеваний спины.

Ортопедическое кресло поддерживает позвоночник, спина меньше устает

Почему, сидя на стуле, человек чувствует боль в спине

Если много времени приходится сидеть, и сидение осуществляется на обычном (пусть даже очень удобном и мягком) стуле, позвоночник от этого постоянно страдает. Он находится в несимметричной позиции, что вызывает боли в спине, которые вскоре становятся регулярными.

Боли в спине при сидячей многочасовой работе

Мышцы, которые должны поддерживать позвоночный столб в вертикальной позиции, напрягаются, сокращаются и оказывают давление на расположенные в позвоночнике нервные окончания. Спинка стула или обычного кресла не способна держать вашу спину, сохранять осанку и обеспечивать нормальным кровоснабжением органы, в числе которых находится и головной мозг.

Цены на ортопедические корсеты и корректоры осанки

У большинства офисных работников рано или поздно появляются проблемы со спиной

Кресло ортопедическое обладает следующими функциями.

  1. Удержание позвоночника по вертикали, не допуская его перманентных искривлений.
  2. Сохранение осанки, предотвращающее появление межпозвоночных грыж.
  3. Противодействие смещению сегментов грудной клетки.
  4. Обеспечение организма и его органов кровью, что оказывает позитивное влияние на работоспособность и мыслительную функцию.
  5. Устранение дискомфорта, связанного с моментами, когда затекает поясница или шея.
  6. Противодействие возникновению плоскостопия, благодаря разработанной подставке для ног и отрегулированной высоте сиденья.
  7. Возможность для человека сохранять нормальную подвижность после многочасового пребывания в сидячем положении.
  8. Разгрузка ключевых участков тела, на которые обычно падает основная нагрузка при сидении.

В ортопедическом кресле не затекает спина и шея

В чем отличие ортопедической модели от простой

Исключительная особенность качественного ортопедического изделия в том, что все элементы конструкции в нем как бы приспосабливаются под сидящего человека, под его габариты, фигуру, вес, положение. Эта подстройка называется эргономичностью, и позволяет сохранить здоровье в любом возрасте и при любой работе.

Отличия между различными моделями ортопедических офисных кресел зависят от бренда. Это может быть цвет, дизайн и различная комплектация, но основные конструктивные элементы у всей ортопедической мебели, используемой для сидения, одинаковые.

Таблица. Регулировка элементов конструкции офисного кресла.

Элемент конструкцииВозможности регулировки

Спинка

Этот необходимый элемент как раз и придуман для поддержания поясничной зоны и всего позвоночника на вертикальном уровне.

Регулироваться он должен, соответственно с особенностями тела, по следующим параметрам: угол и высота наклона. Цель – равномерное распределение напряжения, с корректировкой уменьшения его силы в проблемных точках. Механизмом должно быть просто управлять.

Подголовник

Необязательная деталь, которая, тем не менее, при правильной установке высоты и угла наклона позволяет расслабить мышцы шейной зоны.

Считается, что в мебели для офиса подголовник не нужен, а вот в мебели для домашней работы он поможет обеспечить поддержку головы, чтобы человек мог  расслабляться, откинувшись назад.

Данная деталь должна регулироваться таким, чтобы голова при откидывании не запрокидывалась.

Сиденье

Второй опорный элемент конструкции кресла должен регулироваться по глубине и в высоту. Это позволит предотвратить неправильное положение тела и смещение тазобедренных и позвоночных суставов.

Параметр высоты смещается при необходимости даже в недорогих креслах. Необходимо настроить этот параметр в таком положении, чтобы колени были согнуты под прямым углом, а спина полностью прислонялась к спинке. При этом взгляд должен быть направлен на экран монитора чуть сверху. Большинство людей настраивает высоту не так, и смотрит в компьютер снизу вверх. Это неправильно, и какой бы неудобной ни казалась правильная поза, со временем организм перестроится и привыкнет к ней.

Для выбора правильной глубины перед покупкой, если вы приобретаете модель с нерегулируемой глубиной, необходимо сесть в кресло и измерить расстояние между согнутыми коленями и краем сидения. Оно должно составить пять сантиметров.

Подлокотники

Деталь, которой, к сожалению, особенно в офисах, часто пренебрегают, приобретая мебель без подлокотников. Они же способны снимать дискомфорт в плечевом верхе и устранять напряжение, возникающее в шейно-плечевой зоне. Регулироваться должны по высоте и ширине.

Поддерживают руки при посадке и вставании. Также на них опираются в процессе работы, частично снимая позвоночную нагрузку.

Ножная подставка

Данная деталь есть только в дорогостоящих моделях. Она  избавит от формирования плоскостопия, отека и усталости ног. Позволяет располагать ноги под правильным углом по отношении к туловищу, чтобы максимально снимать напряжение. Должна выставляться высота и степень удаленности (угол) от сиденья.

Конструкция кресла

Разновидности ортопедических кресел

Разумеется, различных моделей у данного вида мебели много. Они отличаются исполнением и присутствием тех или иных конструктивных элементов. Исходя из этого у разных кресел разная цена. И чем более эргономичной является мебель, тем она дороже. Но совершенно не обязательно платить огромные деньги, чтобы обеспечить комфорт и безопасность своей собственной спине или позвоночникам работникам в вашем офисе. Но обязательно тратить внушительные средства, чтобы ребенок мог делать уроки без прогрессирующего сколиоза. Вполне можно выбрать правильное бюджетное ортопедическое кресло, если знать, какими параметрами руководствоваться при выборе.

Таблица. Виды кресел по типу использования.

ВидНазначение и описание

Офисные ортопедические

Предназначаются для лиц, которые работают в офисах, либо имеют домашний офис.

Отличаются плавной спинкой, повторяющей изгиб позвоночной дуги. Могут иметь цельную спинку, либо из двух вертикальных половинных сегментов. Вариант половинок обязателен тем, кто не просто сидит за офисным столом, а регулярно поворачивается вправо-влево (к телефону, принтеру, факсу). Позволяет защищать спину от деформаций с обеих сторон и не заваливать позвоночник на бок.

Компьютерные ортопедические

Постоянная работа за компьютером заставляет спину очень сильно напрягаться, и может быстро привести к сколиозу и остеохондрозу. Поэтому к компьютерным креслам предъявляются требования выше, чем к креслам офисных работников.

Кроме обязательных подголовников или высоких спинок, оснащенных подушкой под шеей, спинки оснащаются механизмом, который не позволяет затекать мышцам спины. Под поясницей обязательно прогиб или подушка. Присутствуют регулируемые подлокотники.

Компьютерные анатомические

Этот вид мебели разработан для тех, кто за компьютером остается довольно много времени. Кресла дают качественную поддержку спины, поскольку их конструируют с учетом особенностей анатомического строения взрослого человека.

Форма спинки дублирует изгиб позвоночника, чтобы нагрузка поступательно и равномерно распределялась по всему хребту. Сиденье имеет глубокую посадку, что позволяет убрать напряжение с тазовой зоны и улучшить кровообращение ног. Анатомические модели чаще оснащаются ножными подставками.

Компьютерные эргономичные

Модели эргономичные предназначены тем, кто не просто работает, а практически «живет» за компьютером. Их особенность в большом количестве сверхточных регулировок и повышенной комфортности. Здесь уже мебель приспосабливается к телу человека на сто процентов. Их можно настроить под себя до миллиметра. В эргономичных креслах регулируется все: наклон спинки, ширина и глубина сидения, его высота, угол и даже синхронизируется наклон спинки с сидением.

Динамические

Эта интересная модель выполняется без подголовника, часто без подлокотника и иногда даже без спинки, в форме стула. Суть в том, что неподвижно сидеть в таком кресле не получится. Благодаря специальной конструкции мобильного сиденья процесс становится динамичным. Сидящему приходится регулярно изменять положение тела, что способствует снижению статичной нагрузки на позвоночник и повышению кровообращения в малом тазу.

Массажные

Данный вид относится, скорее, не к офисной, а к терапевтической мебели. Хотя его устанавливают именно в офисах и дома. Мебель предназначена для восстановительной терапии на позвоночнике, которая осуществляется прямо на рабочем месте, не вставая с него. Изделие оснащено пультом, и в нужный момент, при нажатии на кнопку, устраивает сидящему в нем интенсивный массаж. Массажные модули могут быть и в спинке, и в сидении, и в подголовнике, и в подлокотниках. В остальное время это обычное ортопедическое или анатомическое офисное кресло.

Детские

Некоторые считают, что детское компьютерное кресло, то же, что и взрослое, только малых размеров. Это абсолютно не так, поскольку детские корректирующие кресла отличаются от взрослых по многим параметрам.

Во-первых, нельзя покупать ребенку кресло на вырост. Поэтому оно должно строго соответствовать его ростовым и весовым показателям. Но ребенок быстро растет, и физиологические особенности его тела изменяются. Поэтому детские кресла регулируются по всем параметрам, позволяя подогнать их под параметры ребенка.

Во-вторых, детская мебель должна иметь гибкую конструкцию, в отличие от жесткой конструкции взрослых офисных кресел.

В-третьих, чаще всего также, чаще всего в детских креслах нет подлокотников, поскольку при формировании позвоночника и его росте привычка опираться локтями на плоскость может вызвать сутулость.

В-четвертых, в детских креслах отсутствуют острые углы, а механизмы регулирования изготавливаются максимально безопасными.

Тонкости выбора

При покупке данного типа мебели важно, чтобы изделие отвечало следующим перечисленным качествам.

  1. Многофункциональность.
  2. Мобильность.
  3. Безопасность.
  4. Трансформируемость.
  5. Эргнонмичность.
  6. Экологичность.

Это означает, что все детали, основные и добавочные элементы, подлежащие регулировке, регулируются без больших усилий, в соответствии с нужными параметрами, и надежно крепятся в зафиксированном положении. Что материал, из которого сделано кресло, безвредный, нетоксичный и «дышащий». Что изделие выполняет свою основную функцию – являться местом для сидения, одновременно предотвращая развитие дисфункций позвоночника, снимая нагрузку с него.

Особенности ортопедического кресла

Оперируя рычагом под подлокотником, пользователь может легко настроить расстояние между подлокотниками, тем самым снизив вероятность переутомления плечей и запястий

Если вы хотите более подробно узнать, какие бывают кресла для детей ортопедические, а также рассмотреть их характеристики и правильность выбора, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Кресло нужно выбирать с умом

Ортопедическое кресло для детей

Цель и время

Выбирая кресло, необходимо принять во внимание характер и специфику его использования и на то, сколько часов вы собираетесь в нем проводить.

  1. Если вы или ваш ребенок находитесь в кресле ежедневно не более двух часов, можно ограничиться простой моделью с ограниченной степенью регулировки. Для детей отдается предпочтение динамическим моделям без подлокотников. Взрослые могут приобрести специальную вкладку для поясницы, тем самым значительно сэкономив бюджет без вреда для здоровья.

    Ортопедическая накладка

  2. Если пребывание в кресле занимает до четырех часов, рекомендуется полноценная ортопедическая модель, в которой есть подлокотники, регулируемая спинка и сидение. Для домашнего варианта может быть подголовник.

    Ортопедическое компьютерное кресло из бело-красной кожи с мягкими подлокотниками и подголовником

  3. От четырех до шести – выбираем анатомическое кресло, дублирующее изгибы тела и имеющее максимальный набор функций. Повышенное внимание стоит уделять качеству регулировки и материалу обивки, которая должна «дышать». Желательно наличие ножной подставки.

    Вариант удобного ортопедического кресла

  4. Если в кресле вы остаетесь более шести часов, приобретите эргономичную модель с синхронным регулированием параметров. Она будет «отвечать» на каждое ваше движение, приспосабливаясь под изменения положения тела, и сможет уберечь от проблем, которые неизбежно возникнут при сидении в течение такого времени в обычном кресле.

    Регулировка высоты подголовника

    Регулируемый угол наклона подголовников

    Регулировка высоты спинки

    Механизм качания

    Оперируя рычагом внизу механизма, пользователь может настроить упругость качания

    Оперируя нижним правым рычагом, пользователь может легко зафиксировать спинку в предпочитаемой степени отклонения

    Регулируемые подлокотники

    Потянув за оба рычага на подлокотниках пользователь может с легкостью настроить высоту до естественного положения 90 градусов

    Оперируя рычагом под подлокотником, пользователь может легко настроить расстояние между подлокотниками, тем самым снизив вероятность переутомления плечей и запястий

Осознав, что необходимость покупки ортопедического кресла назрела, не стоит торопиться. Любую модель нужно «примерить», не просто посидеть в нем, но и попытаться воссоздать рабочую ситуацию и настроить под свои параметры. Также следует учесть высоту уже имеющегося рабочего стола. И последнее: ортопедическое кресло – это не роскошь, а необходимость. Даже если вы пока не можете позволить себе приобрести дорогую модель, купите самую простую, с минимальными регулировками, приобретите поясничную накладку и подумайте о том, как заработать на модель, которая поможет сберечь здоровье.

Настройка и использование ортопедического кресла

Если вы хотите узнать, как выбрать дизайн и сделать своими руками массажер для спины на кресло, а также ознакомиться с видами и характеристиками, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Цены на массажеры

Видео – Ортопедическое кресло Duorest

Ортопедическая мебель - клиники в Москве

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Показать все клиники Москвы

spina-expert.ru

Как выбрать ортопедическое кресло? Виды кресел от искривления позвоночника

Большую часть своего времени дети и взрослые проводят за компьютером: работают, смотрят фильмы, переписываются с друзьями, играют в компьютерные игры.

Малоподвижный (преимущественно сидячий) образ жизни становится причиной всевозможных проблем с позвоночником, начиная от сколиоза, заканчивая остеохондрозом.

Чтобы сохранить здоровье спины, стоит обратить внимание на специальные ортопедические кресла, поддерживающие позвоночник в правильном положении.

Производители ортопедических кресел предлагают модели на любой вкус: детские, офисные, эргономичные и т.д. Прежде чем отправляться в магазин, стоит ознакомиться с рекомендациями по выбору изделия.

Значение хорошего кресла для спины и позвоночника

По статистике ВОЗ, проблемы с позвоночником обнаруживаются у каждого третьего офисного работника. Причем, самыми распространенными нарушениями являются всевозможные искривления.

Сами работники оправдывают боли в спине малоподвижным образом жизни и «сидячей» работой, хотя чаще всего причина кроется вовсе не в этом, а в неправильном выборе офисных кресел.

Хорошее кресло поддерживает спину в анатомически правильном положении, не позволяя человеку горбиться и зарабатывать проблемы с позвоночником. Спинка повторяет изгибы позвоночного столба, благодаря чему человек чувствует себя максимально комфортно. Результатом становится снижение утомляемости и повышение трудоспособности.

Почему возникает боль в спине при сидении на стуле

Если человек проводит много времени на обычном стуле, позвоночник принимает несимметричное положение, что приводит к появлению регулярных болей в спине. Мышцам приходится поддерживать спину в вертикальном положении, из-за чего они напрягаются, сокращаются, давят на нервные окончания и вызывают дискомфорт.

Особенности ортопедического кресла и его отличия от обычного

В отличие от обычных, ортопедические кресла позволяют своим владельцам:

  • держать спину (а следовательно, и позвоночник) ровно, не допуская развития хронических заболеваний вроде остеохондроза, сколиоза и т.д.;
  • сохранять правильную осанку, предотвращая образование межпозвоночных грыж и смещение грудной клетки;
  • обеспечивать нормальное кровоснабжение организма (включая головной мозг), что положительно влияет на мыслительные функции во время работы;
  • чувствовать себя комфортно, избегать дискомфорта, связанного с затекшей шеей или поясницей;
  • избегать развития плоскостопия за счет правильного расположения ног на полу либо специальной подставке;
  • сохранять привычную степень подвижности даже после длительного нахождения в положении сидя;
  • разгружать определенные участки тела, позволяя им немного отдохнуть.

Отличительная особенность ортопедического кресла заключается в том, что все его элементы «подстраиваются» под потребности сидящего. Чтобы настроить изделие под свои габариты, достаточно отрегулировать несколько элементов (спинку, подставку для ног и т.д.). Такая мебель позволит сохранить здоровье и почувствовать себя более комфортно, что обязательно скажется на производительности труда.

В зависимости от бренда и модели, ортопедическое компьютерное кресло допускает регулировку отдельных частей конструкции, например:

Сиденье Регулировка сиденья по высоте и глубине предотвращает неправильное расположение и смещение суставов.
Спинка Спинка служит для поддержки поясницы и позвоночника в целом. Регулировка по высоте и углу наклона способствует равномерному распределению давления кресла на тело сидящего в нем человека.
Подголовник Возможность отрегулировать высоту и угол наклона подголовника позволяет разгрузить мышцы шейного отдела и расслабить его.
Подставка для ног Подставка может регулироваться по высоте и степени удаленности от кресла.
Подлокотники Регулируются по ширине и высоте. Способствуют снятию дискомфорта и напряжения в плечевом поясе, в области шеи.

 

Видео: "Преимущества ортопедических стульев"

Виды ортопедических кресел

Существует несколько разновидностей ортопедических кресел.

Ортопедические офисные кресла

Предназначены для людей, которые трудятся в офисе. Имеют не прямые, а изогнутые спинки, повторяющие линию позвоночника. В отличие от привычных офисных кресел, позволяют сохранять здоровье спины и красивую осанку.

Офисное кресло может иметь сплошную или состоящую из двух половинок спинку. Второй вариант подойдет тем, кому приходится часто поворачиваться в процессе работы (например, к факсу). Такая спинка поддерживает спину с обеих сторон и не позволяет корпусу заваливаться на бок.

Компьютерные ортопедические кресла

Работа за компьютером – занятие напряженное, особенно при отсутствии правильного кресла. Вот почему к креслам для работы за компьютером предъявляется больше требований, нежели к обычным ортопедическим. Производителям приходится проявлять немалую изобретательность для того, чтобы создавать кресла, снимающие нагрузку со спины. Так, в некоторых моделях спинку оснащают подвижным механизмом, не позволяющим мышцам поясницы затекать.

Компьютерные анатомические кресла

Предназначены для работы за компьютером, обеспечивают более качественную поддержку спины. Конструкция таких кресел создается с максимальным учетом анатомических особенностей человека.

Форма спинки в точности повторяет изгиб позвоночника, что способствует равномерному распределению нагрузки и поддержке всех участков спины, а анатомические сиденья с глубокой посадкой снимают напряжение с таза, улучшают кровообращение в ногах и тазовой области. В остальном анатомические кресла полностью идентичны ортопедическим компьютерным креслам.

Компьютерные эргономичные кресла

Следующий факт

Отличаются большим количеством регулировок и повышенными показателями комфорта. Конструкция таких кресел позволяет настраивать их под свои габариты, вплоть до миллиметра. Например, у изделий производителя Duorest имеется регулировка ширины сиденья, регулятор наклона спинки и даже синхронизация наклона сиденья и спинки.

Динамические кресла

Оснащаются подвижными конструкциями, которые превращают сидение в динамичный процесс, своего рода зарядку. Сидеть в динамическом кресле неподвижно точно не получится: придется регулярно менять положение тела. Это позволит улучшить кровообращение в малом тазу и снизить нагрузку на позвоночник.

Больше рекомендаций по сохранению здоровья спины можно узнать из следующих статей:

Детские ортопедические кресла

Многие полагают, что существенной разницы между ортопедическими креслами для детей и взрослых нет, и глубоко ошибаются. Покупать кресло на вырост не стоит, т.к. оно должно соответствовать весу, росту и физиологическим особенностям тела.

Главным отличием детского ортопедического кресла является гибкость конструкции, возможность подогнать сиденье и спинку по глубине, высоте и т.д. Следовательно, родители смогут менять параметры кресла по мере роста ребенка.

Врачи полагают, что привычка облокачиваться вызывает сутулость, поэтому подлокотников у детских кресел, как правило, нет. Механизмы регулировки у таких кресел делаются максимально безопасными, чтобы предотвратить случайное травмирование ребенка. Кроме того, детские кресла не имеют острых углов.

Видео: "Значение правильного положения спины во время сидения"

Рекомендации по выбору ортопедического кресла

Ортопедическое кресло должно быть:

  • многофункциональным;
  • трансформируемым;
  • мобильным;
  • безопасным;
  • экологичным.

Важно, чтобы все детали изделия регулировались без усилий и надежно закреплялись в выбранном положении.

Цель применения

При выборе изделия важно учитывать то, сколько времени вы проводите в кресле:

  • Менее 2 часов. Если в положении сидя вы находитесь не больше 2 часов в сутки, отдавайте предпочтение самым простым моделям с минимальными возможностями регулировки. Так вы сможете сэкономить деньги.
  • От 3 до 6 часов. В этом случае рекомендуется выбирать полноценные ортопедические кресла с максимальным количеством функций. Хорошее изделие предотвратит развитие заболеваний, связанных с нагрузками на позвоночный столб, мышцы поясничного и шейного отдела. Особое внимание стоит уделять ткани, из которой изготовлена обивка: она должна быть «дышащей».
  • Более 6 часов. Тем, кто находится в кресле подолгу, стоит покупать продвинутые изделия с синхронными регулировками. Такие кресла реагируют на каждое движение человека, подстраиваясь под его положение. Единственным недостатком подобных моделей является высокая стоимость.

Высота стула

Высота стула регулируется во всех, даже в недорогих ортопедических креслах. Задача человека – настроить высоту таким образом, чтобы колени сгибались под прямым углом, спина плотно прилегала к спинке стула, а взгляд падал сверху вниз на экран монитора. На первых порах эта поза может казаться неудобной, но со временем тело перестроится и привыкнет к такому положению.

Наклон спинки

Ортопедическое кресло с регулируемым наклоном спинки – один из самых лучших вариантов. Изделие подстраивается под строение тела, позволяя уменьшить нагрузку на позвоночник, расслабить мышцы спины. Желательно протестировать механизм регулировки, прежде чем купить кресло. Все настройки должны выполняться просто и быстро – одним движением руки.

Глубина сиденья

Перед покупкой кресла следует присесть на него и измерить расстояние между концом сиденья и коленным сгибом. Желательно, чтобы оно составляло около 5 сантиметров. Это позволит чувствовать себя максимально комфортно во время продолжительной работы за компьютером.

Подлокотники

Покупать модели без подлокотников, которые можно встретить во многих офисах, не стоит. Задача подлокотников заключается в поддержке рук, когда человек садится и встает с кресла. Кроме того, на них можно опирать локти во время работы. Таким образом, нагрузка с позвоночника частично снимается, и спина устает гораздо меньше.

Единственный вариант, когда использование кресел без подлокотников оправдано, – работа в тесном офисе, когда работники сидят вплотную друг к другу.

Подголовники

Вопрос необходимости подголовников в ортопедических креслах часто ставится под сомнение, так как единственное назначение данного элемента – обеспечивать поддержку головы, если человек решит расслабиться.

Если кресло покупается для дома, наличие подголовника сыграет вам на руку, а если для офиса – наоборот (возможность полностью откинуться назад и расслабиться может помешать продуктивной работе). Тем, кто все же решит купить модель с подголовником, стоит правильно регулировать эту деталь (голова не должна запрокидываться назад).

Видео: "Как выбрать ортопедическое кресло?"

Заключение

Таким образом, перед покупкой ортопедическое кресло нужно «примерить». Желательно не только посидеть на нем, но попробовать настроить изделие под себя. Также при покупке кресла нужно учитывать параметры стола. Зачастую избавляться от подлокотников приходится только потому, что вместе с ними кресло не задвигается под стол.

Торопиться купить первую попавшуюся модель не стоит: чем внимательнее вы подойдете к выбору, тем лучше кресло будет выполнять свои функции. Кроме того, стоимость ортопедических кресел гораздо выше, чем стоимость обычных компьютерных стульев. А скупой, как известно, платит дважды.

Современные производители предлагают широкий ассортимент ортопедических кресел в разных ценовых категориях. С учетом рекомендаций, приведенных в этой статье, вы сможете подобрать изделие, которое будто бы сконструировано специально для вас. Тем, кто не может позволить себе покупку кресла с ортопедическим эффектом, стоит приобрести ортопедическую накладку, которая крепится к спинке и частично снимает нагрузку со спины.

Вертебролог, Ортопед

Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle

spinatitana.com

Ортопедические компьютерные кресла - модели

Современная работа отличается большими нагрузками и бешеным темпом. Требуется многочасовое стояние на ногах или продолжительное нахождение в сидячем положении. Оба варианта отрицательно сказываются на состоянии сосудов, суставов, сердца. Чтобы помочь своему позвоночнику рекомендуется использовать ортопедические кресла.

Особенности ортопедических компьютерных кресел

При ближайшем рассмотрении ортопедическое офисное кресло к медицине имеет намного больше отношения, чем к дизайну. Каждый его элемент создан для того, чтобы избавить сидящего от риска получить сколиоз и другие деформации позвоночника.

Узнать его достаточно легко по следующим особенностям:

  • Спинка непременно с анатомическими изгибами. В районе поясницы — это выпуклый валик, а для шеи делается небольшая впадина. Ровной она не бывает по определению. Чаще всего анатомической делается и сидушка;
  • Большое количество подстроек. Кресло позволяет отрегулировать высоту или глубину каждого элемента по отдельности. В обязательном порядке регулируется угол отклонения спинки. В самых качественных моделях регулируется вообще все от подлокотников до подголовника;
  • Оно предназначено для продолжительной работы. В нем можно сидеть более 6 часов, не вставая;
  • Жесткость средняя. Такие кресла не бывают «пушистыми»;
  • Самые комфортные для тела материалы. Используют лишь «дышащие» обтяжки;
  • Качание. Один из обязательных моментов. Вы сами сможете решить фиксировать его или оставить в свободном режиме. Можно настроить амплитуду и жесткость покачиваний;
  • Подголовник не является обязательным элементом. Если для домашних вариантов он допускается, то в офисных помещениях предпочитают кресла без него. Это элемент релакса.

Самой частой причиной сомнений среди покупателей становится нечеткая граница между понятиями ортопедическое и эргономическое кресло. На самом деле, понятия друг другу не противоречат. Оба кресла будут комфортными, с большим количеством регулировок. При этом кресло может относиться сразу к обеим категориям. Но, главной задачей эргономики является именно комфорт, способствующий релаксу. В эту категорию можно отнести реклайнеры, глайдеры, стулья на вырост для детей, массажные варианты. Все они тесно связаны с отдыхом. В них не рекомендуется находиться более 2 часов без вставания. Ортопедические предназначены сугубо для продолжительной работы. Они «заботятся» о том, чтобы вы сидели правильно. В таком кресле не развалишься и в лежак оно не трансформируется.

Правила выбора и устройство ортопедического кресла

Спинка

В ортопедических креслах для работы за компьютером можно выделить следующие модели спинок:

  • Слитная. Представлена единой деталью. Изгибы являются конструктивной особенностью или следствием добавления формованного наполнителя;
  • Двойная горизонтальная. Нижняя поддержка с поясничным валиком и верхняя часть спинки представлены двумя раздельными деталями. Каждую из них можно регулировать по высоте отдельно или вместе. Более удобная модель, позволяющая с максимальной точностью подогнать стул под конкретного человека;
  • Двойная корсетная (антисколиозная). Представляет собой 2 вертикально размещенные детали с анатомическими впадинами под лопатки. Стык приходится на центр спинки. Могут регулироваться по углу наклона, ширине размещения деталей. Предусматривают небольшой боковой разворот. Отлично поддерживает спину, выполняя роль своеобразного корсета с максимальным прилеганием.

Но, назначение у них одинаковое. Как и поддерживающие отделы:

  • Поясничный валик. Обеспечивает плотное прилегание к пояснице. Так сводится к минимуму риск развития поясничного хандроза, искривлений и защемления нервов этого отдела. Также уменьшается нагрузка на ноги, сопровождающаяся их затеканием, онемением;
  • Поддержка лопаток и шеи. Это забота верхнего отдела спинки. Обычно в районе лопаток она делается выпуклой. Плотно прилегание спинки в этой области способствует правильной осанке. Вы непроизвольно будете держать спину прямо. Не позволяет искривляться позвоночнику назад или вбок. В районе шеи предусматривается небольшая впадина. Реже это небольшой валик;
  • Подголовник. Присутствует далеко не всегда. Но, если он есть, то выполняется эта деталь вогнутой по краям (боковая поддержка) с выпуклой серединой. Так осуществляется правильная поддержка центральной части головы, а заодно позвонков шейного отдела.

Сидение

Сидение еще один элемент, который не бывает ровным в ортопедических креслах для компьютера. У него будет целый ряд особенностей:

  • Передний край загнут вниз. Не пережимаются сосуды и нервы ног;
  • Сидение слегка наклонено вперед. Этот параметр можно отрегулировать если у вас он вызывает ощущение дискомфорта;
  • Центр сидушки ниже краев. Обеспечивается наиболее плотная посадка. Приподнятые края служат фиксаторами против скольжения по сидению;
  • Края сидения толще середины. Этот своеобразный валик нужен также для поддержки. Заодно выполняет роль «массажера» ног, улучшая кровообращение;
  • Вертикальное углубление в центре. Обеспечивает вентиляцию «пятой точке».

Основными параметрами регулировки можно назвать величину выброса вперед и угол наклона. Для регулировки возле сидения или сразу под ним размещаются особые рычаги, клапаны или слайдеры.

Подлокотники

Подлокотники помогают снять нагрузку с кистей, вызывающую онемение и болевые ощущения в пальцах и запястье. При сильном напряжении мышечная боль может распространяться до локтя или выше. Самым излюбленным вариантом для ортопедических кресел являются подлокотники, устанавливаемые на игровых креслах. Они носят маркировку от 1 до 4 D. Представляют собой довольно широкий укороченный упор с размещением под центр предплечья. Любят их за возможность отрегулировать высоту, угол наклона или даже полный разворот. Чаще всего изготавливаются из гладкого пластика.

Обычные подлокотники устанавливают намного реже. В этом случае их передний край немного занижается, а длина увеличивается. Оптимальным считается подлокотник, край которого вы можете захватить пальцами при размещении запястья на нем. Для большей комфортности они могут оснащаться мягкими накладками или вставками из полированной древесины.

Обивочные материалы и наполнитель

Выделяют следующие категории обтяжки спинки:

  • DuoFlex Mesh. Обтяжка только сеткой;
  • DuoFlex Combi. Спинка из сетки, а сидение с тканевой обивкой;
  • DuoFlex Sponge. Обивка полностью текстильная;
  • DuoFlex Leather. Обтяжка эко кожей;
  • Cabinet. Обивка из натуральной кожи.

Под сеткой подразумевается пористый акрил или нейлон. Очень комфортный материал с высокими качествами в эксплуатации. Нередко накладывается поверх гладкой текстильной обивки.

В качестве наполнителя могут использоваться:

  • Вулканизированный латекс;
  • Плотный силикон;
  • Пенополиуретан в виде литых формованных заготовок;
  • Поролон;
  • Особая пена с эффектом «запоминания».

Механизмы

Самыми распространенными механизмами качания для ортопедических компьютерных кресел для дома являются:

  • Топ ган. Довольно массивный механизм, позволяющий спинке совершать поступательно – возвратные движения, следуя за спиной сидящего. Зафиксировать спинку можно лишь в строго вертикальном положении. Можно регулировать жесткость качания согласно весу седока. Рекомендуются выбирать модели со смещенной осью. Они не дают отрывать ноги от пола при регулировках;
  • Пружинно – винтовой механизм или фристайл. Очень надежный, недорогой. Спинка находится в постоянном движении. Регулировки свободные;
  • Мультиблок. Кресло с ним легко узнать. Оно будет слегка наклонено вперед. Обладает 5 положениями для регулировок с фиксацией нужного угла наклона. Выполняет роль амортизатора. Даже если вы сели резко, кресло отреагирует мягким покачиванием;
  • Асинхронный. Появился как доработка предшествующего синхро. Спинку и сидение раздели по возможностям регулировать. Каждая деталь подгоняется под себя отдельно. Есть фиксация нужных положений;
  • Автомат. Вы не найдете никаких кнопок и рычагов. Поначалу вообще можно решить, что настроек нет. Но, стоит сесть, как кресло под вашим весом примет оптимальное положение всех элементов. Дорогой механизм, разработанный японцами. Узнать его можно по сильному наклону сидения вперед. Не подойдет для тех, чей вес менее 45 кг.

Крестовина и колесики

Крестовина, это опорный пятиконечный элемент, размещаемый внизу для контакта с полом. Могут изготовляться их пластиков, хромированной стали, металлических спиц, спрятанных в пластмассовые кожухи. Бывают следующих типов:

  • Прямая. Спицы крестовины расположены строго вдоль покрытия пола;
  • Изогнутые. Центральная часть спиц приподнята вверх;
  • Усиленные. Между спицами использовано армирование дополнительными вставками из прочных металлов.

На окончании каждой спицы присутствует гнездо для монтажа роликов. Они стандартно сдвоенные, но могут различаться по материалу изготовления на:

  • Пластиковые. Корпуса роликов изготовлены из пластмассы, а подшипники и все детали крепежа металлические:
  • Полу мягкие. На твердый каучуковый ролик наносится слой мягкого нейлона:
  • Фиксируемые. У каждого колесика есть небольшой рычажок. При нажатии на него ролик делается неподвижным. Можно обездвиживать ролики по отдельности.

С ценами на ортопедические модели компьютерных кресел можно ознакомиться на сайте Кресла/Стулья — тут можно купить ортопедическое кресло.

При подборе колесиков основывайтесь на типе напольного покрытия по которому стул будет кататься. Мягкие покрытия или полы с коврами требуют использования жестких роликов. На твердых полах или паркете нужны мягкие колесики.

Правильно подобранное ортопедическое кресло не только станет незаменимым помощником в работе, но и источником качественного расслабления позвоночника и мышц. Помимо этого, его S образная спинка сделает кресло оригинальным дополнением интерьера комнаты.

Копирование материалов с сайта links-stroy.ru запрещено.

links-stroy.ru

Как правильно выбрать ортопедическое кресло для офиса

Статистика ВОЗ говорит о том, что у каждого третьего офисного работника имеются проблемы с позвоночником. При этом самое распространенное нарушение – различные искривления. Сами работники связывают боль в спине с сидячей работой, но настоящая причина заключается в неправильно подобранном рабочем кресле.

Хорошее кресло для работы должно удерживать спину в правильном с анатомической точки зрения положении, не давая человеку сгорбиться. Такую функцию выполняет ортопедическое кресло. В отличие от простого стула, оно позволяет:

  • Держать ровно спину и сохранять правильную осанку, не давая развиваться искривлениям позвоночника и межпозвоночным грыжам;
  • правильно разместить на полу ноги, что поможет избежать плоскостопия;
  • разгрузить некоторые участки тела, чтобы уйти от проблем с затекшей поясничной области или шеей;
  • сохранить комфортный уровень подвижности после длительного сидячего положения.

Главное отличие ортопедического кресла от обычного состоит в том, что все его элементы можно отрегулировать под личные потребности.

Выбор ортопедического кресла должен основываться на целях его применения. Различают следующие разновидности кресел:

Офисное ортопедическое кресло

Офисное ортопедическое кресло имеет не абсолютно ровную спинку, а с небольшим изгибом, который повторяет линию позвоночника. Спинка может быть сплошной или состоять из двух половин. Последний вариант незаменим в том случае, если сотрудник в процессе работы часто поворачивается. Спинка с двумя половинами будет поддерживать позвоночник с обеих сторон и не позволит завалиться на бок корпусу.

Компьютерное ортопедическое кресло

К ортопедическому креслу, предназначенному для работы за компьютером, предъявляются немного другие обязательные требования, чем к офисному стулу. Спинка такого кресло должна быть оснащена подвижным механизмом, который не даст затекать поясничным мышцам.

Компьютерное анатомическое кресло

Анатомические компьютерные кресла также созданы для работы за компьютером. Их конструкция максимально учитывает анатомические особенности человека. Благодаря сидению с глубокой посадкой улучшается циркуляцию крови в тазовой области и ногах, а особая спинка, имитирующая изгиб позвоночника, правильно распределяет по корпусу нагрузку. Во всем остальном нет существенных различий между анатомическими и ортопедическими компьютерными моделями кресел.

Детское ортопедическое кресло

Многие ошибочно думают, что нет различий между детскими и взрослыми ортопедическими креслами. Не стоит приобретать ребенку кресло на вырост, оно должно отвечать всем физиологическим особенностям тела. Детское ортопедическое кресло характеризуется гибкостью конструкции, что позволяет по мере роста ребенка увеличивать нужные параметры. Механизм регулировки в таких креслах очень простой и максимально безопасный, плюс нет острых участков, что предотвращает непредвиденные повреждения.

 

Рекомендуем почитать статьи на темы:

Какой ортопедический стол выбрать для ребенка?

Ортопедический стул для ребенка: виды и секреты выбора

 

Выбирая ортопедическое кресло, нужно обращать внимание на:

  • многофункциональность;
  • маневренность;
  • безопасность;

Важно, чтобы кресло трансформировалось без особых усилий, а все детали надежно закреплялись в требуемом положении.

Время сидения

Время нахождения в кресле также играет не последнюю роль. Тому, кто находиться в сидячем положении до 2 часов в день, можно остановить свой выбор на самой бюджетной модели с минимумом возможностей регулировки.

При необходимости работать в кресле до 6 часов, рекомендовано выбирать ортопедические кресла с полным набором функций. Качественное изделие предотвращает развитие заболеваний, вызванных нагрузками на позвоночник, поясничные мышцы и шею.

Материал изделия

Важным моментом является ткань обивки кресла, она должна обладать хорошей воздухопроницаемостью и не мешать естественным процессам терморегуляции. Хорошо, если предусмотрены сменные чехлы на сидении и спинке. Такая система значительно облегчает очистку блоков, упрощая уход за креслом.

Регулировка кресла

Тому, кто вынужден подолгу находиться в положении сидя, стоит присмотреться к ортопедическому креслу с синхронной регулировкой. Такое изделие будет реагировать на любое движение сидящего и подстраиваться под его новое положение.

Подголовник

Вопрос о том, нужен ли в ортопедическом компьютерном кресле подголовник, часто становится спорным. Единственная функция этого элемента состоит в поддержке головы, когда человек расслабляется. При использовании кресла в домашних условиях наличие подголовника будет только плюсом, а в офисе это может мешать продуктивной работе.

Показания к особым моделям

Каждая модель ортопедических кресел по-своему уникальна. Некоторые подойдут только здоровым людям и станут исключительно профилактической мерой, а другие способны корректировать некоторые проблемы со спиной.

Личный комфорт

При покупке ортопедического кресла без «примерки» не обойтись. Желательно не только присесть на интересующую модель, но и настроить под свои параметры. Размеры стола также нужно принимать во внимание, чтобы не пришлось избавляться от подлокотников, из-за которых кресло не задвигается под стол.

1poortopedii.ru

разновидности и как выбрать лучшее

Загрузка...

Большую часть времени сегодня за компьютером или письменным столом проводят не только взрослые на работе, но и дети. Взрослые трудятся. Дети находятся за партами в школе, а затем дома делают уроки, играют в игры на компьютерах и приставках. Сидение – состояние, в котором чаще всего пребывает население планеты. И, как всякую деятельность, сидение, чтобы оно не навредило здоровью, нужно выполнять правильно. «Болезни века», как говорят врачи всех направлений о болезнях позвоночника, лечатся трудно и долго, и приводят к несовместимым со здоровой качественной жизнью осложнениям.

Кресло офисное ортопедическое с поясничной поддержкой

Кресло для сохранения здоровья позвоночника

Согласно статистике ВОЗ, определенные проблемы со здоровьем позвоночника испытывают 30% офисных работников. Самые часто встречающиеся нарушения – разного рода искривления, деформации, отклонения. Общепринято, что виной болезней спины является «сидячий образ жизни». На самом деле, сидячая работа ничем не опаснее для позвоночника, чем стоячая и любая другая. Проблема – в неправильном выборе мебели, в частности, кресел, стульев, того, на чем сидят.

Важно правильно выбирать мебель для работы и отдыха

Важно! Самой эффективной профилактикой болезней спины для людей, у которых «сидячий» род деятельности, занимающий более шести часов в день – использование полноценного и качественного ортопедического офисного кресла. Для детей в период формирования осанки специальное кресло есть необходимость приобретать, если они пребывают в статичном сидячем положении более трех часов.

Ортопедическое кресло

Ортопедическое кресло необходимо для формирования правильной осанки школьника

Что «умеет» кресло, называемое ортопедическим? Самая главная функция – поддержание позвоночника в анатомически верном положении. Сегодня производители данной категории мебели предлагают невероятное разнообразие моделей, в котором непросто разобраться. В самом деле, требует ли лично ваша ситуация ортопедического кресла, и, если да, то каким оно должно быть. Сначала необходимо выяснить, почему при использовании обычной мебели для сидения образуется боль в спине.

Кстати. Кресло с ортопедическим эффектом помогает спине без напряжений занимать предопределенной природой и анатомией положение, не горбясь, не сутулясь и не нагружая позвоночник. И так изо дня в день, из года в год по трети суток (минимум, восьмичасовой рабочий день, а нередко люди и дома сидят весь вечер за компьютером на стуле или фрилансят ночами напролет). Его спинка и остальные элементы конструкции повторяют изгибы тела, подстраиваются под него и позволяют снять утомляемость, повысить трудоспособность и свести на нет возможность возникновения заболеваний спины.

Ортопедическое кресло поддерживает позвоночник, спина меньше устает

Почему, сидя на стуле, человек чувствует боль в спине

Если много времени приходится сидеть, и сидение осуществляется на обычном (пусть даже очень удобном и мягком) стуле, позвоночник от этого постоянно страдает. Он находится в несимметричной позиции, что вызывает боли в спине, которые вскоре становятся регулярными.

Боли в спине при сидячей многочасовой работе

Мышцы, которые должны поддерживать позвоночный столб в вертикальной позиции, напрягаются, сокращаются и оказывают давление на расположенные в позвоночнике нервные окончания. Спинка стула или обычного кресла не способна держать вашу спину, сохранять осанку и обеспечивать нормальным кровоснабжением органы, в числе которых находится и головной мозг.

Цены на ортопедические корсеты и корректоры осанки

У большинства офисных работников рано или поздно появляются проблемы со спиной

Кресло ортопедическое обладает следующими функциями.

  1. Удержание позвоночника по вертикали, не допуская его перманентных искривлений.
  2. Сохранение осанки, предотвращающее появление межпозвоночных грыж.
  3. Противодействие смещению сегментов грудной клетки.
  4. Обеспечение организма и его органов кровью, что оказывает позитивное влияние на работоспособность и мыслительную функцию.
  5. Устранение дискомфорта, связанного с моментами, когда затекает поясница или шея.
  6. Противодействие возникновению плоскостопия, благодаря разработанной подставке для ног и отрегулированной высоте сиденья.
  7. Возможность для человека сохранять нормальную подвижность после многочасового пребывания в сидячем положении.
  8. Разгрузка ключевых участков тела, на которые обычно падает основная нагрузка при сидении.

В ортопедическом кресле не затекает спина и шея

В чем отличие ортопедической модели от простой

Исключительная особенность качественного ортопедического изделия в том, что все элементы конструкции в нем как бы приспосабливаются под сидящего человека, под его габариты, фигуру, вес, положение. Эта подстройка называется эргономичностью, и позволяет сохранить здоровье в любом возрасте и при любой работе.

Отличия между различными моделями ортопедических офисных кресел зависят от бренда. Это может быть цвет, дизайн и различная комплектация, но основные конструктивные элементы у всей ортопедической мебели, используемой для сидения, одинаковые.

Таблица. Регулировка элементов конструкции офисного кресла.

Элемент конструкцииВозможности регулировки

Спинка

Этот необходимый элемент как раз и придуман для поддержания поясничной зоны и всего позвоночника на вертикальном уровне.

Регулироваться он должен, соответственно с особенностями тела, по следующим параметрам: угол и высота наклона. Цель – равномерное распределение напряжения, с корректировкой уменьшения его силы в проблемных точках. Механизмом должно быть просто управлять.

Подголовник

Необязательная деталь, которая, тем не менее, при правильной установке высоты и угла наклона позволяет расслабить мышцы шейной зоны.

Считается, что в мебели для офиса подголовник не нужен, а вот в мебели для домашней работы он поможет обеспечить поддержку головы, чтобы человек мог  расслабляться, откинувшись назад.

Данная деталь должна регулироваться таким, чтобы голова при откидывании не запрокидывалась.

Сиденье

Второй опорный элемент конструкции кресла должен регулироваться по глубине и в высоту. Это позволит предотвратить неправильное положение тела и смещение тазобедренных и позвоночных суставов.

Параметр высоты смещается при необходимости даже в недорогих креслах. Необходимо настроить этот параметр в таком положении, чтобы колени были согнуты под прямым углом, а спина полностью прислонялась к спинке. При этом взгляд должен быть направлен на экран монитора чуть сверху. Большинство людей настраивает высоту не так, и смотрит в компьютер снизу вверх. Это неправильно, и какой бы неудобной ни казалась правильная поза, со временем организм перестроится и привыкнет к ней.

Для выбора правильной глубины перед покупкой, если вы приобретаете модель с нерегулируемой глубиной, необходимо сесть в кресло и измерить расстояние между согнутыми коленями и краем сидения. Оно должно составить пять сантиметров.

Подлокотники

Деталь, которой, к сожалению, особенно в офисах, часто пренебрегают, приобретая мебель без подлокотников. Они же способны снимать дискомфорт в плечевом верхе и устранять напряжение, возникающее в шейно-плечевой зоне. Регулироваться должны по высоте и ширине.

Поддерживают руки при посадке и вставании. Также на них опираются в процессе работы, частично снимая позвоночную нагрузку.

Ножная подставка

Данная деталь есть только в дорогостоящих моделях. Она  избавит от формирования плоскостопия, отека и усталости ног. Позволяет располагать ноги под правильным углом по отношении к туловищу, чтобы максимально снимать напряжение. Должна выставляться высота и степень удаленности (угол) от сиденья.

Конструкция кресла

Разновидности ортопедических кресел

Разумеется, различных моделей у данного вида мебели много. Они отличаются исполнением и присутствием тех или иных конструктивных элементов. Исходя из этого у разных кресел разная цена. И чем более эргономичной является мебель, тем она дороже. Но совершенно не обязательно платить огромные деньги, чтобы обеспечить комфорт и безопасность своей собственной спине или позвоночникам работникам в вашем офисе. Но обязательно тратить внушительные средства, чтобы ребенок мог делать уроки без прогрессирующего сколиоза. Вполне можно выбрать правильное бюджетное ортопедическое кресло, если знать, какими параметрами руководствоваться при выборе.

Таблица. Виды кресел по типу использования.

ВидНазначение и описание

Офисные ортопедические

Предназначаются для лиц, которые работают в офисах, либо имеют домашний офис.

Отличаются плавной спинкой, повторяющей изгиб позвоночной дуги. Могут иметь цельную спинку, либо из двух вертикальных половинных сегментов. Вариант половинок обязателен тем, кто не просто сидит за офисным столом, а регулярно поворачивается вправо-влево (к телефону, принтеру, факсу). Позволяет защищать спину от деформаций с обеих сторон и не заваливать позвоночник на бок.

Компьютерные ортопедические

Постоянная работа за компьютером заставляет спину очень сильно напрягаться, и может быстро привести к сколиозу и остеохондрозу. Поэтому к компьютерным креслам предъявляются требования выше, чем к креслам офисных работников.

Кроме обязательных подголовников или высоких спинок, оснащенных подушкой под шеей, спинки оснащаются механизмом, который не позволяет затекать мышцам спины. Под поясницей обязательно прогиб или подушка. Присутствуют регулируемые подлокотники.

Компьютерные анатомические

Этот вид мебели разработан для тех, кто за компьютером остается довольно много времени. Кресла дают качественную поддержку спины, поскольку их конструируют с учетом особенностей анатомического строения взрослого человека.

Форма спинки дублирует изгиб позвоночника, чтобы нагрузка поступательно и равномерно распределялась по всему хребту. Сиденье имеет глубокую посадку, что позволяет убрать напряжение с тазовой зоны и улучшить кровообращение ног. Анатомические модели чаще оснащаются ножными подставками.

Компьютерные эргономичные

Модели эргономичные предназначены тем, кто не просто работает, а практически «живет» за компьютером. Их особенность в большом количестве сверхточных регулировок и повышенной комфортности. Здесь уже мебель приспосабливается к телу человека на сто процентов. Их можно настроить под себя до миллиметра. В эргономичных креслах регулируется все: наклон спинки, ширина и глубина сидения, его высота, угол и даже синхронизируется наклон спинки с сидением.

Динамические

Эта интересная модель выполняется без подголовника, часто без подлокотника и иногда даже без спинки, в форме стула. Суть в том, что неподвижно сидеть в таком кресле не получится. Благодаря специальной конструкции мобильного сиденья процесс становится динамичным. Сидящему приходится регулярно изменять положение тела, что способствует снижению статичной нагрузки на позвоночник и повышению кровообращения в малом тазу.

Массажные

Данный вид относится, скорее, не к офисной, а к терапевтической мебели. Хотя его устанавливают именно в офисах и дома. Мебель предназначена для восстановительной терапии на позвоночнике, которая осуществляется прямо на рабочем месте, не вставая с него. Изделие оснащено пультом, и в нужный момент, при нажатии на кнопку, устраивает сидящему в нем интенсивный массаж. Массажные модули могут быть и в спинке, и в сидении, и в подголовнике, и в подлокотниках. В остальное время это обычное ортопедическое или анатомическое офисное кресло.

Детские

Некоторые считают, что детское компьютерное кресло, то же, что и взрослое, только малых размеров. Это абсолютно не так, поскольку детские корректирующие кресла отличаются от взрослых по многим параметрам.

Во-первых, нельзя покупать ребенку кресло на вырост. Поэтому оно должно строго соответствовать его ростовым и весовым показателям. Но ребенок быстро растет, и физиологические особенности его тела изменяются. Поэтому детские кресла регулируются по всем параметрам, позволяя подогнать их под параметры ребенка.

Во-вторых, детская мебель должна иметь гибкую конструкцию, в отличие от жесткой конструкции взрослых офисных кресел.

В-третьих, чаще всего также, чаще всего в детских креслах нет подлокотников, поскольку при формировании позвоночника и его росте привычка опираться локтями на плоскость может вызвать сутулость.

В-четвертых, в детских креслах отсутствуют острые углы, а механизмы регулирования изготавливаются максимально безопасными.

Тонкости выбора

При покупке данного типа мебели важно, чтобы изделие отвечало следующим перечисленным качествам.

  1. Многофункциональность.
  2. Мобильность.
  3. Безопасность.
  4. Трансформируемость.
  5. Эргнонмичность.
  6. Экологичность.

Это означает, что все детали, основные и добавочные элементы, подлежащие регулировке, регулируются без больших усилий, в соответствии с нужными параметрами, и надежно крепятся в зафиксированном положении. Что материал, из которого сделано кресло, безвредный, нетоксичный и «дышащий». Что изделие выполняет свою основную функцию – являться местом для сидения, одновременно предотвращая развитие дисфункций позвоночника, снимая нагрузку с него.

Особенности ортопедического кресла

Оперируя рычагом под подлокотником, пользователь может легко настроить расстояние между подлокотниками, тем самым снизив вероятность переутомления плечей и запястий

Если вы хотите более подробно узнать, какие бывают кресла для детей ортопедические, а также рассмотреть их характеристики и правильность выбора, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Кресло нужно выбирать с умом

Ортопедическое кресло для детей

Цель и время

Выбирая кресло, необходимо принять во внимание характер и специфику его использования и на то, сколько часов вы собираетесь в нем проводить.

  1. Если вы или ваш ребенок находитесь в кресле ежедневно не более двух часов, можно ограничиться простой моделью с ограниченной степенью регулировки. Для детей отдается предпочтение динамическим моделям без подлокотников. Взрослые могут приобрести специальную вкладку для поясницы, тем самым значительно сэкономив бюджет без вреда для здоровья.

    Ортопедическая накладка

  2. Если пребывание в кресле занимает до четырех часов, рекомендуется полноценная ортопедическая модель, в которой есть подлокотники, регулируемая спинка и сидение. Для домашнего варианта может быть подголовник.

    Ортопедическое компьютерное кресло из бело-красной кожи с мягкими подлокотниками и подголовником

  3. От четырех до шести – выбираем анатомическое кресло, дублирующее изгибы тела и имеющее максимальный набор функций. Повышенное внимание стоит уделять качеству регулировки и материалу обивки, которая должна «дышать». Желательно наличие ножной подставки.

    Вариант удобного ортопедического кресла

  4. Если в кресле вы остаетесь более шести часов, приобретите эргономичную модель с синхронным регулированием параметров. Она будет «отвечать» на каждое ваше движение, приспосабливаясь под изменения положения тела, и сможет уберечь от проблем, которые неизбежно возникнут при сидении в течение такого времени в обычном кресле.

    Регулировка высоты подголовника

    Регулируемый угол наклона подголовников

    Регулировка высоты спинки

    Механизм качания

    Оперируя рычагом внизу механизма, пользователь может настроить упругость качания

    Оперируя нижним правым рычагом, пользователь может легко зафиксировать спинку в предпочитаемой степени отклонения

    Регулируемые подлокотники

    Потянув за оба рычага на подлокотниках пользователь может с легкостью настроить высоту до естественного положения 90 градусов

    Оперируя рычагом под подлокотником, пользователь может легко настроить расстояние между подлокотниками, тем самым снизив вероятность переутомления плечей и запястий

Осознав, что необходимость покупки ортопедического кресла назрела, не стоит торопиться. Любую модель нужно «примерить», не просто посидеть в нем, но и попытаться воссоздать рабочую ситуацию и настроить под свои параметры. Также следует учесть высоту уже имеющегося рабочего стола. И последнее: ортопедическое кресло – это не роскошь, а необходимость. Даже если вы пока не можете позволить себе приобрести дорогую модель, купите самую простую, с минимальными регулировками, приобретите поясничную накладку и подумайте о том, как заработать на модель, которая поможет сберечь здоровье.

Настройка и использование ортопедического кресла

Если вы хотите узнать, как выбрать дизайн и сделать своими руками массажер для спины на кресло, а также ознакомиться с видами и характеристиками, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Цены на массажеры

Видео – Ортопедическое кресло Duorest

Ортопедическая мебель - клиники в Москве

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Показать все клиники Москвы

xn--d1abhwdbacrel2b.xn--p1acf

Десять главных заблуждений при выборе комфортного кресла для работы в офисе и дома

    Рассказать друзьям:

Заблуждение № 1 – купить простое и дешевое кресло – зачем тратить деньги?!

К сожалению, большинство именно так и поступает. Однако если Вы длительное время работаете за столом и хотите сохранить здоровую спину, мы рекомендуем поинтересоваться о наличии дополнительных регулировок и механизмов в вашем будущем кресле. Чаще всего в дешевых креслах дополнительные регулировки отсутствуют - это означает, что ваша посадка в таком кресле будет неправильной и в результате, вы получите быструю утомляемость, снижение эффективности и развитие проблем со спиной и позвоночником. Зачем тратить деньги на восстановление здоровья, лучше выбрать хорошее ортопедическое кресло. Безусловно – это будет правильный выбор.

Заблуждение № 2 – на этикетке написано « кресло эргономичное» – значит это именно то, что нужно!

Современный ассортимент кресел и стульев намного превышает спрос на них, поэтому многочисленные производители и продавцы все больше используют, в маркетинговых и рекламных целях, название «эргономичное кресло» которое чаще всего не соответствует действительности. Будьте внимательны и всегда проверяйте наличие в кресле дополнительных настроек и функций, которые обеспечат Вам максимальный комфорт посадки в кресле.

Заблуждение № 3 – кресла для руководителей – это лучший выбор

Большинство современных кресел для руководителей и ТОП-менеджеров изготовлены по принципу «единого каркаса» (спинка и сиденье связаны единым каркасом) - это дает возможность сделать форму кресла более изящной, разнообразной и даже более помпезной. При этом данный тип кресел может иметь хороший механизм движения спинки=сиденья, но движение кресла всегда будет совместным, т.е сиденье будет подниматься/опускаться вслед за спинкой, что не совсем комфортно и полезно для здоровья. Чтобы избежать дискомфорта при движении спинки, Вам нужно отрегулировать высоту посадки в минимальное положение.
Т.е. резюмируя все выше сказанное - данный тип кресел лучше исключить из своего списка, если Вам необходимо удобное и «здоровое» кресло.

Заблуждение № 4 – подлокотники у кресла должны быть крепкими и цельным

Нерегулируемый подлокотник будет удобным и комфортным только в одном положении, однако в процессе длительной работы мы то и дело меняем свое положение и непременно столкнемся с тем, что подлокотник или не «проходит» под столом или слишком низок, чтоб на него опереться и разгрузить плечи и предплечья. Поэтому в настоящем эргономичном кресле такая опция как регулируемый подлокотник просто обязательна!

Заблуждение № 5 – хорошее кресло должно быть кожаным

Остановив свой выбор на кресле с обивкой из натуральной качественной кожи Вам нужно быть готовым к весьма внушительной цене за данный экземпляр. Кожаное кресло за умеренную стоимость будет обтянуто или некачественной кожей или его заменителем. В процессе эксплуатации кожаного кресла с столкнетесь с «эффектом скольжения» в связи с плотной структурой кожи, с «эффектом запотевания» по аналогичным причине, а так же «эффектом блеска» одежды. Частично данные побочные эффекты можно решить за счет поддержания в помещении оптимального микроклимата. Наверное, есть смысл задуматься о покупке более удобного кресла лишенного всех этих ненужных «эффектов». Наиболее практичными и удобными на сегодняшний день является обивка из сетки или ткани, т.е. «дышащими» материалами обивки.

Заблуждение № 6 – кресло должно иметь большой изгиб в поясничной зоне и массивную спинку

Увеличенная спинка кресла предполагает использование большого количества отформованной пены (ППУ), конфигурация которой, чаще всего не будет соответствовать изгибу вашей спины. В результате ничего кроме дискомфорта спины после 2-х или 3-х часов проведенных за данным креслом вы не получите. Для поддержания спины в здоровом состоянии, вполне достаточно иметь небольшую, но регулируемую поясничную поддержку в спинке и подходящую именно вам по размеру спинку кресла.

Заблуждение № 7 – самая лучшая поясничная поддержка должна быть надувной

Надувная поясничная поддержка не является обязательным атрибутом хорошего кресла, но приводит к значительному удорожанию стоимости всего кресла. Задумайтесь, нужен ли Вам такой дорогой элемент, да и кресло то же, если вполне достаточно иметь небольшую, но регулируемую в 2-х плоскостях поясничную поддержку, которая обеспечит разгрузку вашей спины.

Заблуждение № 8 – спинка кресла обязательно должна быть высокой

Правильный подбор кресла всегда основывается на комфорте спины и она должна иметь максимальную опору – поддержку, при этом главное чтобы нижняя часть спины имела четкую поддержку – этого достаточно, чтобы позвоночник не перегружался. При выборе кресла следите за своими ощущениями – нижняя часть спины должна плотно «опираться» на спинку кресла, а положение поясничного упора соответствовало изгибу вашего тела.

Заблуждение 9 – спинка кресла должна быть удобной, ее не обязательно регулировать

Наличие регулировок у спинки кресла, пожалуй, самое важное для кресла и Вашего будущего комфортного и здорового состояния. Поэтому убедитесь, что спинка кресла имеет максимальное количество регулировок обеспечивающих точную настройку положения спинки кресла под Вашу спину.

Заблуждение 10 – кресло должно быть большим и широким

Многие из нас хотят подчеркнуть свою значимость и статус, покупая большое кресло - «Трон», которое говорит само за себя. Однако если вы действительно значимый человек, то непременно поймете, что такие кресла слишком громоздкие и неудобные. Хорошее кресло всегда должно соответствовать размеру вашего тела как можно точнее – это как выбор костюма или перчаток. Это пожалуй самый главный критерий выбора – подбирайте кресло в соответствии с размерами своего тела (рост и вес).

Следуя нашим советам, Вы наверняка сможете приобрести комфортное кресло, соответствующее параметрам Вашего тела и избежать ненужной ошибочной покупки

www.falto.ru

Какие виды компьютерных кресел бывают и какое лучше подойдет для сохранения прав. осанк.

Каждый человек, который подолгу работает за компьютером испытывает дискомфорт. Но не каждый понимает, почему болит спина от сидячей работы. А все дело в не соответствующем человеческой физиологии офисном кресле.

Чем отличается эргономичное кресло от обычного?

Спроектированы с учетом анатомии человека и предназначены для продолжительной работы за компьютером. Подходит для использования дома и в офисе. Особая конструкция поддерживает позвоночник в правильном положении, уменьшает риск возникновения болезненных ощущений и существенно снижает вред от сидячей работы.

  • Ортопедическая спинка с обязательным поясничным выступом. Форма спинки повторяет естественные изгибы позвоночника и способствует равномерному распределению нагрузки, что позволяет сохранять вертикальное положение в течение всего рабочего дня без перенапряжения мышц.
  • Анатомическое сиденье с небольшим углублением у спинки поможет занять единственную правильную позицию. Пользователь вынужден будет вплотную прижаться к спинке кресла.
  • Скошенный передний край сиденья исключает передавливание сосудов под коленями. Кровь свободно циркулирует и исключает затекание нижних конечностей.
  • Механизмы регулировки помогут настроить кресло под индивидуальные параметры: рост, длина бедра и высота стола. Различные настройки сделают кресло максимально комфортным для пользователя.
  • Функция качания — ее наличие необязательно, но желательно. Покачивания помогут снять мышечное напряжение в небольшие перерывы и продолжить работать без вреда для здоровья.

Посмотреть во сколько обойдутся современные модели, можно в разделе Эргономичные кресла

Внешний вид эргономичного кресла

yandex.ru

Ортопедическое кресло. Миф или реальность?

Оригинальное ортопедическое кресло для дома и офиса по выгодной цене в HMshop.

Сегодня каждый, кто большую часть дня проводит в офисе, рано или поздно, но обязательно почувствует, как постоянное сидение негативно сказывается на здоровье. В этой статье мы рассмотрим вопрос как правильно выбрать ортопедическое компьютерное кресло для дома и офиса. В нашем постиндустриальном мире наиболее популярна офисная работа, причём чаще всего в положении сидя перед монитором компьютера. Если в 1930 году офисные сотрудники составляли 30% работающего населения земли, то, начиная с 2000-х годов, эта цифра возросла до 75%. С одной стороны, работать в офисе очень комфортно и вполне удобно. Там тепло в любую погоду, чистый воздух благодаря кондиционеру, яркий свет в любое время суток. С другой стороны, постоянное сидячее положение наносит вред здоровью ничуть не меньше, чем тяжёлый физический труд. Вспомните, как вы обычно сидите в офисе. В начале дня ещё стараетесь держать спину ровно, потом, пытаясь рассмотреть что-то на мониторе компьютера, подвигаетесь к нему всё ближе и ближе, а в конце дня вы уже практически развалились в кресле, съехали под стол, подложили одну ногу под себя, да что угодно, главное вам так удобно. Но, даже если вам и кажется, что это самая удобная поза, то для организма, а особенно для позвоночника, это чревато, ведь такая поза для него не естественна, а вынуждена. Постоянное и долговременное напряжение мышц поясницы, шеи, головы, рук вредны для человека. От них очень быстро развиваются хронические заболевания позвоночника, такие как радикулит, остеохондроз и даже грыжа. А, как следствие — головная боль, усталость и постоянное плохое настроение, что уж точно не вдохновляет на работу, причём уже не важно, в офисе она или дома. Отсюда назревает следующий вопрос. Если привычная и удобная поза так опасна для спины, то существует ли шанс избежать этого вреда? Для того, чтобы ответить на этот вопрос, для начала нужно рассмотреть как работает наш позвоночник в сидячем положении. Человеческий позвоночник делится на пять отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Каждый отдел несет функцию опоры, защищает спинной мозг от внешнего воздействия и участвует в движениях туловища или головы. Но за сохранение нашего тела в вертикальном положении отвечает не совсем позвоночник, а мышцы спины, которые его окружают. Сам позвоночник не имеет ни кровоснабжения, ни нервных рецепторов. Во время сидения мышцы непроизвольно растягиваются и напрягаются, пытаясь сохранить спину в вертикальном положении, из-за этого со временем они ослабевают, что в итоге вызывает боль и усталость. Таким образом, для наиболее благоприятного положения во время долгого сидения позвоночнику необходима дополнительная внешняя поддержка. И с этой задачей может справиться правильное ортопедическое кресло. Зачастую, кресло, которое может обеспечить оптимальное положение и нужную поддержку всем отделам позвоночника, называют ортопедическим. Понятие «ортопедическое кресло» - это скорее удачный рекламный ход, но это вовсе не означает, что такого кресла не существует. За все аспекты, относящиеся к комфорту на рабочем месте, отвечает эргономика. Цель эргономики состоит в том, чтобы максимизировать производительность, уменьшить утомляемость и дискомфорт человека. Таким образом, правильнее будет называть кресло эргономичным, а не ортопедическим. Самый большой опыт в разработке эргономичных кресел имеет всемирно известный бренд Herman Miller. Их мебель ценится по всему миру за свои инновационные решения и непревзойдённый дизайн. Каждое ортопедическое офисное кресло Herman Miller – это совместная работа десятков экспертов в области ортопедии, конструкторов и дизайнеров. На сегодняшний день Herman Miller вывели целую философию «правильного кресла». Они уверены, что отличное самочувствие и работоспособность человека напрямую зависит от его удобного положения. По мнению Herman Miller, для по-настоящему эргономичного кресла, будь то ортопедическое офисное кресло или кресло для дома, одной лишь поддержки спины недостаточно. Очень важно, чтобы тело постоянно находилось в естественном движении. Вспомните, что вы обычно делаете, когда долго стоите на остановке и ждёте поезд, вы непроизвольно начинаете переносить вес с одной ноги на другую. Это происходит потому, что наше тело требует постоянного движения. Именно поэтому спинка каждого ортопедического кресла Herman Miller постоянно отклоняется согласно движениям тела, что снижает давление на межпозвоночные диски и увеличивает приток кислорода к мозгу. Особое место занимают инновационные материалы, которые используют Herman Miller в производстве своей мебели. Кресла этого бренда изготовлены из современных видов ткани, сетки и пластика, такой материал позволяет телу дышать и создаёт оптимальный тепловой комфорт. И, пожалуй, самая важная особенность кресел от Herman Miller это то, что каждый человек, вне зависимости от своего роста, веса или размера, может настроить кресло под свои индивидуальные параметры. В нашем интернет-магазине можно купить только эргономичные ортопедические кресла бренда Herman Miller. Aeron, Mirra и Embody (ссылки на страницы с креслами)– это настоящие бестселлеры в мире комфортного и здорового сидения. Данные ортопедические кресла одинаково хорошо можно использовать как офисные, так и для дома. В по-настоящему умном дизайне этих кресел учтено всё до мелочей. Прочность конструкции каждого кресла достигается за счет геометрии, а не за счёт увеличения массы. Кресла Aeron, Mirra и Embody принимают форму тела человека, следуют всем его движениям, поддерживают весь позвоночник и даже отдел, который находится ниже поясницы, чего раньше не было ни в одних других креслах мира. Именно поэтому на них можно максимально комфортно сидеть даже при остеохондрозе, грыже позвоночника или сколиозе, да и для здоровой спины, что скорее редкость в наши дни, такие кресла обеспечат самое безопасное положение. Гарантия на каждое кресло Herman Miller 12 лет. Таким образом, проблема офисной сидячей работы решаема. Нужно всего лишь выбрать правильное кресло. А если вам действительно комфортно работать, можно добиться огромных высот. И помните, купив ортопедическое офисное кресло Herman Miller, вы инвестируете не просто в товар, вы инвестируете в свое здоровье и будущий успех.

www.hmshop.ru

Ортопедический стул для компьютера - выбираем правильно

Кажется, что выбрать ортопедический компьютерный стул не составит труда, ведь в мебельном салоне наверняка представлено множество моделей. Но кроме внешнего вида и первых ощущений во время «примерки» стула, следует учесть массу нюансов. Мы расскажем, как правильно выбрать стул для работы за компьютером, какие варианты предлагают производители и на что рекомендуют обратить внимание специалисты.

Зачем нужен ортопедический компьютерный стул


Во время длительного пребывания в положении сидя позвоночник человека испытывает большие нагрузки. Мышцы затекают и устают, отказываясь выполнять свои функции. Мы начинаем сутулиться, пытаемся переместить тяжесть тела на поверхность стола, подпереть голову рукой или «прилечь» в кресле.

Правильно подобранный ортопедический компьютерный стул имеет конструкцию, которая точно повторяет анатомические особенности тела. Его спинка эффективно поддерживает позвоночник, равномерно распределяя нагрузку, снимает напряжение с шейного отдела и плеч. В конечностях не нарушается кровообращение. Ноги не отекают, а к вечеру в них не появляется ломота и боли.

Ортопедический стул помогает человеку занимать максимально комфортное положение, при этом позвоночник находится в правильном положении, что благотворно отражается на общем самочувствии.

Функции, которые готов выполнить ортопедический стул:

  • поддерживать правильное кровоснабжение тканей, в том числе в ногах;
  • сохранять правильную осанку;
  • снижать нагрузку на мышцы;
  • гарантировать удобство;
  • способствовать правильной работе сердечно-сосудистой системы, дыхания и пищеварения.

Виды ортопедических стульев для компьютера

Если вы решили купить ортопедический стул для компьютера, то точно столкнетесь с проблемой выбора. Какая же модель имеет лучший ортопедический эффект и окажется максимально удобной? Перечислим наиболее популярные варианты.

Стул с опорой для колен

Сиденье данной модели наклонено вперед на 15 градусов, что помогает сидящему поддерживать осанку правильно, слегка отклоняясь назад.

Основная нагрузка смещается в область бедер и колен. Эти части тела расположены под углом 120 градусов, поэтому поясница автоматически прогибается. В таком положении нагрузка на нее распределяется наиболее равномерно.

Небольшая спинка поддерживает плечевой отдел позвоночника, при этом сидящий упирается коленями в специальную подушку. Все элементы конструкции настраиваются под физиологию пользователя: спинка – по высоте и углу наклона, сиденье и подушка под колени – по высоте. Это позволяет использовать стул и взрослым, и детям.

Главный недостаток данной модели – нарушение кровоснабжения в коленных суставах и затекание ног. Вставать с такого ортопедического стула придется для разминки чаще.

Разновидностью стула с опорой для колен является модель-баланс. Ее сиденье не закреплено, что позволяет сидящему откидываться, наклоняться вперед или покачиваться.

Стул-седло

Сидящий располагается на стуле «верхом». Ортопеды считают, что такое положение наиболее полезно для позвоночника, неслучайно пациентам с некоторыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата рекомендуют заниматься конным спортом.

Осанку на таком стуле приходится держать точно так же, как в положении стоя. Развернутые плечи позволят правильно дышать, а сохраняющий правильную анатомическую форму позвоночник не нарушит кровообращение.

Такая модель не подойдет для младших школьников, так как ребенку сложно самостоятельно сохранять правильное положение тела. Зато как офисный ортопедический стул эта мебель очень популярна, особенно на ресепшн.

«Танцующий» стул

Особенностью данной модели является наклоняющееся в разные стороны сиденье, которое прикрепляется к опорной ножке при помощи специальных шарниров, а также отсутствие спинки. Чтобы удержаться на стуле, приходится не только напрягать мышцы, но и подключать вестибулярный аппарат.

Постоянная тренировка мышц, пытающихся удерживать позвоночник правильно, вырабатывает отличную привычку всегда держать спину правильно.

Врачи рекомендуют использовать табурет с подвижным сиденьем для профилактики остеохондроза. При наличии хронических заболеваний необходимо проконсультировать с лечащим врачом.

При сидении на таком компьютерном стуле возрастает нагрузка на ноги, которые, впрочем, расположены в данном случае правильно: ступни стоят полностью на полу, а колени – чуть согнуты. И все же ортопеды советуют чаще делать «пятиминутки», разминая ноги.

Детский ортопедический стул для компьютера

Разработчики детских моделей не стремятся экспериментировать - и это понятно. Для детей необходимо создать такие условия, в которых их тело будет располагаться правильно.

Высокая спинка, повторяющая анатомические контуры позвоночника и поддерживающая поясницу, подлокотники, широкое сиденье – все элементы должны регулироваться по высоте, чтобы можно было настроить мебель под рост ребенка.

Особенное внимание следует обратить на положение ног ребенка. Если ребенок не достает до пола, то следует купить ортопедический компьютерный стул с подножкой.

Выбираем ортопедический компьютерный стул


Каким же критериям должен соответствовать идеальный компьютерный стул?

  • Все элементы должны регулироваться.
  • Ткани обивки – хорошо вентилируются и обладают высокой износостойкостью. Один из удачных материалов – текстиль. Можно также встретить модели из микрофибры, натуральной или искусственной кожи, экокожи.
  • Средняя жесткость наполнителя сиденья и спинки – оптимальный вариант для нормального кровообращения.
  • Подлокотники не должны зажимать тело.
  • Анатомический изгиб спинки повторяет контуры позвоночника.
  • Наличие подлокотников (лучше съемных) снижает нагрузку с плечевого отдела, а подголовник – с мышц шеи.
  • Правильная высота – ступни ног стоят на полу.
  • Небольшой вес позволит без усилий перемещать мебель по комнате. Наличие колесиков делает данный процесс еще проще.
  • Простая сборка и регулировка, а также наличие инструкции в комплекте.
  • Гарантия производителя не менее года.
  • Наличие сертификатов, подтверждающих соответствие мебели медицинским требованиям.

Правильно подобранный ортопедический компьютерный стул не только создаст комфортное положение в процессе работы и увеличит производительность, но и позаботится о здоровье. Стоимость специальных моделей мебели, конечно, чуть дороже стандартных, но она с лихвой окупается сохраненным здоровьем. Если же у вас уже есть простой стул, то вы можете повысить его ортопедические свойства просто купив к нему специальную спинку для стула.

2orto.ru

как выбрать, плюсы и минусы

Офисные кресла – функциональные изделия, которые используются для оснащения рабочих кабинетов руководителей и сотрудников. Для изготовления каркаса используется сталь и пластик, для обивки применяется кожа и экокожа.

Выбирая модель, учитывайте размер, цвет, материал, основные и дополнительные функции.

Как выбрать офисное кресло

  • Покупайте изделия, выполненные из качественных материалов. Для изготовления основы и корпуса используются сталь и пластик. Эти материалы практичные, влагоустойчивые, простые в обработке.

Выбирайте кресла, в которых стойка выполнена из стали, нижняя опора может быть пластиковой или стальной. Каркасы (спинки, подлокотники) изготавливаются из стали с пластиковым покрытием.

Обязательно проверьте на качество колесики, пластик должен быть прочным и износостойким. Дерево используется как декоративный материал для окантовки спинки и краев сиденья.

  • Учитывайте габариты изделия. Параметры конструкции должны быть указаны на упаковке. Среди них – ширина, высота, глубина сиденья и подлокотников.
  • Обратите внимание на опору кресла. Отдавайте предпочтение пятилучевой конструкции с вращающимися колесиками. Такие модели устойчивые, надежные и легко транспортируемые.
  • Обязательный элемент – подлокотники, которые обеспечивают правильное расположение спины и локтей. Эти элементы выполняются из прочного пластика. Отсутствие подлокотников приводит к быстрому утомлению и снижению работоспособности.
  • Обратите внимание на регулировочные механизмы, с помощью которых изменяется высота, наклон спинки сиденья или положение подлокотников.

  • Обратите внимание на нижнюю кромку сиденья. Желательно, чтобы деталь была округлой формы, это обеспечит правильное кровообращение.
  • Внимательно посмотрите на спинку изделия, форма которого должна повторять контуры вашей фигуры. Не покупайте изделия без функции регулирования угла наклона конструкции.
  • Выбирайте сиденья с мягкой поверхностью и округлой формой. Жесткие и полумягкие модели не такие комфортные, но стоят дешевле.
  • Обязательно протестируйте мебель: насколько кресло подходит вам по телосложению, комфортно ли себя чувствуете. Оно не должно скрипеть и покачиваться.

Посмотрите, как ездят колесики, прочно ли они закреплены. Поинтересуйтесь, на каких поверхностях они используются.

  • Учитывайте экологическую безопасность материала обивки: конструкция должна быть выполнена из нетоксичных гигиеничных материалов. Для обивки кресел используется кожа и экокожа.

Кожаные изделия отличаются прочностью, износостойкостью, влагоустойчивостью. Такие материалы не выцветают на солнце, долго сохраняют внешний вид.

  • Обратите внимание на наличие сертификатов качества, комплектацию продукции. Покупайте мебель известных производителей. Такие модели имеют много цветовых вариантов и форм.

Важные параметры:

  • Выбирая кресло, обратите внимание на то, кем оно будет использоваться. Офисные модели для руководителей снабжены механизмом качания, изделия для сотрудников, как правило, оснащены синхромеханизмом.

Модели для посетителей отличаются широкими сиденьями с низкой спинкой, механической рамой или ножками. Офисные кресла для руководителей должны обеспечивать опору головы, а конструкции для сотрудников – поддерживать спину.

  • Выбирайте изделия, в которых угол между спинкой и сиденьем равен 90 градусам. Такие модели способствуют расслаблению поясничного отдела позвоночника при откидывании на спинку стула.
  • Обязательно посмотрите на аксессуары, которые продаются вместе с креслом. Среди них часто встречаются запасные подлокотники, коврики для защиты напольного покрытия.
  • Важно, чтобы колесики одинаково хорошо катались по гладкому и полу и ворсистой поверхности.
  • Обратите внимание на максимальную нагрузку конструкции. Изделие не рекомендуется перегружать, поэтому лучше купите модель с широкой спинкой. Средние показатели – 110-120 кг. Усиленные модели – от 160 кг.
  • Выбирайте кресла с подголовниками, они способствуют расслаблению мышц и релаксации.
  • Кресла с горизонтальной полосой и утолщением на спинке равномерно распределяют давление конструкции на тело и поддерживают спину в области поясницы.

Второстепенные параметры:

  • Цвет изделия подбирайте по своим предпочтениям. При этом учитывайте, что кресло должно гармонично вписываться в стилистику помещения и гармонировать с другой мебелью по тону.

Классическими считаются черные, синие, коричневые модели. Светлые модели легко загрязняются и требуют тщательного ухода. Красочная мебель отвлекает от работы.

  • Выбирая конструкцию с подлокотниками, учитывайте: работать будет комфортнее, если они будут оснащены механизмами регулировки наклона и высоты.
  • Для любителей раскачивания в кресле предусмотрены модели с такой функцией.
  • Для тех, кто не любит вращающихся кресел, предусмотрен механизм блокировки вращения. Можно выбрать модели на устойчивой основе без колесиков, такие модели более надежные.
  • Обратите внимание на офисные модели с механизмом синхронизации, которые позволяют одновременно менять угол наклона спинки и сидения.

Лучшиее офисное кресло для руководителя

Атлантис Пластик Кожа Сплит сочетает функциональность, практичность, износостойкость и прочность. Изделие на каркасной основе с высокой спинкой и большим подголовником удобное и мягкое.

Широкие подлокотники из пластика поддерживают локти человека во время печатания текста. Модель оснащена изогнутой спинкой с выступом в поясничном отделе, это необходимо для фиксации правильного положения корпуса.

Кожа обивки плотная, эластичная, с ярко выраженной текстурой, гипоаллергенная. Гарантия – 12 месяцев.

Характеристики:

  • кресло на каркасной основе из натуральной кожи;
  • пластиковые подлокотники;
  • полиамидная крестовина, которая выдерживает нагрузки до 120 кг;
  • размеры: глубина – 73 см, ширина – 62 см, высота –119-127 см;
  • механизм Tilt с функцией качания, регулировкой жесткости качания и фиксацией в горизонтальном положении.

Механизм качания для кресел предусматривает свободное раскачивание вперед-назад с фиксацией в одном рабочем положении. Для качания кресла прилагается минимум усилий. Этот механизм снимается, поэтому при поломке его легко заменить.

Плюсы:

  • Надежность и устойчивость: модель выдерживает нагрузки до 120 кг, она оснащена прочной крестовиной и легко вращаемыми колесиками.
  • Безопасность для здоровья: эластичность натуральной кожи поддерживает позвоночник, снимает нагрузку.
  • Комфортабельность: устойчивость конструкции, мягкость изделия способствует эффективной работе и отдыху.
  • Прочность, износоустойчивость. Модель выполнена из натуральных материалов, имеет прочную фурнитуру и крепление.
  • Функциональность. Кресло оснащено регулировкой высоты, равномерным раскачиванием, высокой спинкой.
  • Стильный дизайн. Модель вписывается в разные по стилистике интерьеры: классические, модерн, современные.
  • Невысокая цена. Модель рассчитана на среднего покупателя, но сохраняет функциональность и высокий технический уровень сборки.

Минусы:

  • Съемная крестовина часто ломается при неправильном распределении нагрузки на конструкцию.
  • Крупногабаритное изделие, занимает много места в пространстве.
  • Подходит только под высокие столы, сложность в подборе конструкции по высоте.

Лучшее анатомическое офисное кресло

Ergonaut Dragonfly используется для оформления кабинетов и оснащения офисов, для оборудования приемных, переговорных и конференц-залов. Модель соответствует эргономическим нормам.

Кресло с облегченной конструкцией оснащено синхромеханизмом качания. Отличительная черта – поясничный упор, который снижает нагрузку на позвоночник.

Характеристика:

  • Кресло Dragonfly доступно в двух вариантах исполнения сидения: сетчатом и кожаном.
  • Конструкции регулируются по высоте, глубине.
  • Спинка оснащена регулируемым поясничным упором, который поддерживает позвоночник в режиме динамичной работы, способствует разгрузке спины во время отдыха.

Такой механизм обеспечивает 100-процентный контакт кресла со спиной, поэтому нагрузка распределяется равномерно.

  • Механизм качания оснащен функцией синхронного изменения угла наклона спинки и сиденья, регулировкой жесткости подвески и фиксацией спинки в нескольких опорных точках.
  • Регулируемый по высоте подголовник снижает нагрузку на шейный отдел позвоночника и плечи, позволяет настроить оптимальный угол наклона для рабочего и релаксирующего положения.
  • Изогнутая аэродинамическая рама спинки повторяет форму позвоночника, сетка хорошо пропускает воздух.
  • Подлокотники с накладками из полиуретана обеспечивают правильное положение спины.
  • Крестовина – пятилучевая, полированная, выполнена из литого алюминия.
  • Двойные колеса с мягким полиуретановым покрытием используется для всех типов полов.
  • Модель укомплектована стационарными опорами.

Плюсы:

  • прочность, износостойкость модели;
  • богатый функционал;
  • регулирование элементов конструкции по высоте и наклону;
  • безопасность для здоровья: снижение нагрузки на позвоночник, правильная форма спинки;
  • позволяет чередовать динамичные нагрузки с отдыхом;
  • два варианта сиденья;
  • доступная цена.

Минусы:

  • сложность сборки и работы механизма;
  • конструкция оснащена хрупкими аксессуарами, которые ломаются при неграмотной эксплуатации.

Лучшее офисное кресло без подлокотников

Q-128 Signal подойдет для рабочей обстановки, добавит разнообразия в строгий интерьер, впишется в любую стилистику. Модель доступна в двух цветовых вариантах – нежно-кремовом и классическом черном. Изделие  выполнено из прочной, износостойкой и качественной экокожи.

Характеристики:

  • основание – крестовина с роликами;
  • материал обивки – экокожа;
  • материал корпуса – металл;
  • цвет обивки – кремовый, черный;
  • ширина – 60 см;
  • глубина – 41 см;
  • высота – 75-88 см.

Плюсы:

  • Прочность конструкции: кресло выдерживает серьезные нагрузки, устойчивость изделия обеспечивается креплением элементом и качественной сборкой деталей.

Металлический корпус конструкции устойчив к механическому воздействию, обладает антикоррозийными свойствами.

  • Небольшой удельный вес, легкость в транспортировке конструкции. Модель оснащена пятью колесиками, которые легко вращаются и обеспечивают вращение и передвижение изделия.
  • Безопасность для здоровья: модель выполнено из качественной экокожи, поэтому не выделяет вредных для организма человека химических веществ. Функция регулировки спинки позволяет варьировать высоту конструкции.
  • Комфортабельность: изделие устойчивое и прочное, материал мягкий и приятный на ощупь, модель подходит для отдыха и работы.
  • Стильный дизайн. Офисное кресло вписывается в разные стили: классику, модерн, современную стилистику, разбавит строгий офисный дизайн. Есть возможность выбора цвета.
  • Доступная стоимость. Невысокая цена на это кресло обусловлена небогатым функционалом, но изделие качественное, соответствует техническим стандартам качества.

Минусы:

  • Кресло не имеет подлокотников, которые обеспечивают правильное положение локтей при работе. Нет аксессуаров, которые поддерживают спину.
  • Модель не подходит для длительной работы.

Лучшее офисное кресло без колесиков

Монтана имеет две модификации: первая (компьютерная) предназначена для оснащения кабинетов сотрудников, вторая располагается в приемных и переговорных помещениях. Учитывается анатомичность модели, которая используются людьми разной комплектации.

Компьютерное кресло оснащено функцией регулировки высоты. Вторая модель имеет подлокотники, плавно переходящие в деревянные ножки. Конструкция выдерживает сильные нагрузки.

Кресло выполнено из прочной кожи с презентабельным внешним видом. Кожа проста в уходе, долговечна и экологически безопасна.

Материалы соответствуют техническим стандартам качества и санитарным нормам. Конструкции впишутся в любой интерьер, стилистика не имеет значения.

Характеристики:

  • материал обивки – кожа Люкс двусторонняя;
  • цвет – коричневый;
  • подлокотники – дерево с мягкими накладками;
  • размеры изделия: высота – 1000 мм; ширина – 630 мм; глубина – 750 мм;
  • габариты сидения: ширина – 500 мм, глубина – 500 мм, высота – 380 мм;
  • выдерживает нагрузку до 120 кг;
  • модификации:  НB – cтандартная комплектация со спинкой и подлокотниками; СF – конференц-кресло (бесколесное, на ножках, с полозьями).

Плюсы:

  • Устойчивость и надежность конструкции: благодаря устойчивой опоре изделие выдерживает сильные нагрузки. Обивка изделий характеризуется прочностью, устойчивостью к истиранию, не выгорает на солнце.

Материал стойкий к механическим воздействиям, температурным перепадам, изменениям во влажности воздуха.

  • Экологичность: изделие выполнено из мягкой кожи, приятной на ощупь, материал не выделяет токсичных веществ.
  • Безопасность конструкции: функция регулировки спинки позволяет изменять высоту изделия, кресло широкое, удобное, с надежным креплением деталей. Элементы модели не деформируются, при правильной эксплуатации изделие прослужит долго.
  • Комфортабельность: габариты и форма конструкции позволяют сочетать рабочее время с приятным отдыхом. Изделие оснащено всеми удобствами, прочным функционалом.
  • Универсальная сочетаемость. Такая модель подходит для расположения в офисных помещениях разных типов, используется для создания строгого дизайна. Нет ограничений в стилистике: применяется в классических, модерных и современных стилях.

Минусы:

  • Отсутствие механизма мультиблок, характерного для аналогичной модели с колесиками.
  • Нет возможности отрегулировать спинку сидения и поменять угол наклона, изделие используется в одном фиксированном положении.
  • Конструкция не вращается, поэтому изделие сложнее транспортировать, чем кресла с колесиками. Модели увесистые и тяжелые.

Лучшее офисное кресло для большого веса

CS-630E Флорида хорошо поддерживает поясницу, снижает напряжение мышц, способствует расслаблению. Крестовина конструкции оснащена специальной накладкой для ног, которая защищает деталь от  царапин и дарит дополнительный комфорт.

Подголовник разгружает шейные позвонки при длительной работе.

Установка мультиблока на кресле способствует качественной и долговечной работе мебели. Этот механизм позволяет управлять наклоном изделия, фиксирует его в одном из пяти положений. Доступна регулировка высоты сидения и усилия качания в зависимости от веса.

Для обивки используется эластичный и экологичный материал – экокожа, она устойчивая к  механическому воздействию, прочная и надежная.

Характеристики:

  • материал обивки – экокожа;
  • габариты: 66 на 75 на 177-122 см, высота спинки – 72 см, высота сидения – 48-53 см, ширина спинки – 52 см, глубина сидения – 50 см;
  • вес конструкции – 20 кг;
  • высокая спинка с подголовником;
  • максимальная нагрузка – до 250 кг;
  • запатентованный и усиленный газлифт;
  • механизм качания – мультиблок с фиксацией в 5-ти положениях;
  • пластиковые подлокотники с мягкой подушкой;
  • крестовина – стеклонаполненный полиамид диаметром в 700 мм.

Плюсы:

  • Прочность и износоустойчивость: конструкция выдерживает нагрузки до 250 кг, имеет устойчивую опору и прочные крепления. Выполнена из износостойкого материала, который не истирается, не выгорает на солнце, впитывает влагу.
  • Безопасность для здоровья и надежность: конструкция оснащена подлокотниками, мультиблоком с фиксацией в 5 положениях. Функция регулировки спинки позволяет изменять высоту конструкции. Сборка мебели соответствует техническим стандартам.
  • Комфортабельность: изделие подходит для работы и отдыха, оснащено основными функциями, необходимыми для смены положения кресла.
  • Экологическая чистота. Изделие выполнено из нетоксичной экокожи, применяется качественный пластик.
  • Универсальная сочетаемость. Офисное кресло подойдет для разного типа помещений, его можно использовать в разных стилистиках: классика, модерн, современная.

Минусы:

  • Увесистость изделия: конструкция тяжело транспортируется, поскольку имеет тяжелый вес.
  • Кресло крупногабаритное, занимает много места в пространстве, поэтому не рекомендуется ставить его в маленьких офисах. Подходит для больших конференц-залов и кабинетов.
  • Изделия цвета слоновой кости легко загрязняются, поэтому их приходится регулярно очищать специальными моющими средствами.
  • Кресло имеет широкую спинку, поэтому в нем будет удобно только людям с большим весом. Подбирая модель, обязательно протестируйте конструкцию.

Лучшее кожаное офисное кресло

Nadir steel chrome выполнено из натуральной кожи, на нерабочих элементах используются экокожа и искусственные ткани. Материал мягкий и приятный на ощупь, выдерживает сильные нагрузки, износостойкий.

Модель с профилированной спинкой и металлической хромированной базой представлена в нескольких цветовых вариантах.

Для эффективной работы и релаксации используется механизм качания, что позволяет зафиксировать спинку в рабочем или релаксирующем положении.

Изделия укомплектованы интегрированными подголовниками, которые плавно переходят в эргономическую спинку.

Характеристики:

  • материал корпуса – полиамид, хром;
  • материал обивки – кожа Сплит (SP), натуральная кожа Люкс (LF).
  • размеры: высота изделия – 108-117 см, высота спинки – 67,5 см, ширина спинки – 52,5 см, глубина сиденья – 50 см, ширина сиденья – 52,5 см, высота сидения – 46-58 мм;
  • вес конструкции – 20,1 кг;
  • хромированная металлическая основа;
  • подлокотники с мягкими накладками;
  • два комплекта роликов: для твердых и мягких поверхностей;
  • регулирование высоты спинки;
  • фиксация под индивидуальный вес;
  • функция наклона в нескольких положениях.

Плюсы:

  • Устойчивость и надежность: кресло с устойчивым каркасом и прочным креплением элементов. Материал обивки прочный, износостойкий, не поддается механическим воздействиям.
  • Нетоксичность материала: модель выполнена из мягкого и прочного сорта кожи, не выделяет неблагоприятных для внешней среды веществ, поэтому такое кресло можно использовать в рабочем кабинете.
  • Техническая безопасность: изделие оснащено мощным функционалом, фиксацией положения и наклона спинки для эффективной работы и отдыха.

Детали модели не деформируются, при правильной эксплуатации надолго сохраняют внешний вид. Технический уровень сборки высокий.

  • Комфортабельность: размер и форма изделия позволяет рационально организовать рабочее время и отдых, изделие оснащено различными удобствами, сочетается прочный функционал и эргономичный дизайн.
  • Универсальная сочетаемость. Модель впишется в разные стили, подойдет для строгих классических интерьеров. Элегантный внешний вид позволяет располагать изделие в разных типах помещений.

Минусы:

  • Конструкция с широкой спинкой подойдет далеко не всем, поэтому при подборе следует учитывать телосложение человека.
  • Изделия светлых цветов легко загрязняются, поэтому придется регулярно проводить чистку кожаной обивки и других деталей.
  • Модель увесистая, поэтому тяжело транспортируется, занимает немало места в пространстве.
Реклама от спонсоров: // // //

vash.market


Смотрите также