Спортивные жиросжигатели для женщин как выбрать


Лучшие жиросжигатели для похудения женщин

Какой жиросжигатель самый эффективный для женщин?

5 (100%) 4 votes

Красивое тело – это здоровое тело. В последние годы все чаще молодые люди стали приобщаться к здоровому образу жизни, к спортивным занятиям. Причем, если раньше в тренажерный зал ходили только мужчины, то сейчас женщины также стали постоянными посетительницами залов. Основная цель женщины – похудение, уменьшение подкожного жира. В этом им могут помочь не только правильные тренировки, сбалансированное питание, но и жиросжигающие препараты.

Принцип действия жиросжигателей

Жиросжигатели – это вид спортивного питания, основная цель которого снизить уровень подкожного жира. Такие препараты работают только при условии активных занятий спортом, правильного питания и потребления необходимого количества воды. Жиросжигатели для девушек не работают без физических упражнений.

Действия жиросжигателей направлены на:

  • ускорения метаболизма;
  • приглушение чувства голода и снижение аппетита;
  • активизацию работы нервной системы.

Жиросжигатели — эффективные помощники в борьбе с лишними килограммами

Виды жиросжигателей, лучшие жиросжигатели для женщин

Жиросжигатели могут быть натуральными, получаемыми с пищей, и в виде специального спортивного питания.

Если женщина ведет активный образ жизни, достаточно отдыхает и употребляет большое количество воды, то работы натуральных сжиросжигателей может быть достаточно для предотвращения появления жира на боках, груди и бедрах. Если же образ жизни малоподвижный, в еде преобладают жиры и простые углеводы, то нужно использовать специальные пищевые добавки параллельно с физическими упражнениями в зале.

К естественным жиросжигателям относятся:

  • кофеинсодержащие напитки – зеленый и черный чай, кофе;
  • ананас;
  • бананы;
  • морская капуста;
  • малина;
  • грейпфрут;
  • несладкие и обезжиренные кисломолочные продукты;
  • специи.

Искусственные жиросжигатели, в свою очередь, подразделяются на биологически активные добавки, лекарственные препараты и спортивное питание. Они имеют разное воздействие на организм, но направлены на один результат – уменьшение подкожного жира.

Эти специализированные добавки способствуют скорейшему выводу из организма излишка жидкости

Все искусственные жиросжигатели делятся на:

Действия термогенетиков связаны с повышением температуры тела от 0,5 до 2 оC. В этот период организм начинает затрачивать больше энергии, ему нужны дополнительные калории, и запускается процесс сжигания жира. Вещества-термогенетики есть во многих растениях, таких как малина. Часто в основу жиросжигателей, действующих как термогенетики, входят натуральные компоненты.

Липотропики напрямую не занимаются сжиганием жира. Их действие связано с блокированием синтеза жиров в печени и на то, чтобы жировые ткани расщеплялись до жирных кислот.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется совмещение разных видов жиросжигателей и комплекса физических упражнений. При этом необходимо придерживаться рационального питания с достаточным поступлением белковой пищи в организм.

Что входит в состав самых лучших жиросжигателей

Действенные сжигатели жира для женщин содержат следующие вещества:

Препараты, относящиеся к категории жиросжигателей, позволяют терять излишки жира благодаря улучшению метаболизма, повышению температуры тела

  1. Эфедрин. Это вещество направлено на ускорения метаболизма и снижение аппетита. Максимальный эффект достигается путем сочетания эфедрина с «Аспирином» и кофеином.
  2. Кофеин – это классический психомоторный стимулятор. Он уменьшает аппетит и возбуждает нервную систему. Его прием стимулирует потоотделение, сердцебиение, нервное возбуждение, которые сопровождаются расходованием энергии и сжиганием жиров.
  3. Бромелайн – натуральный и безвредный компонент некоторых жиросжигателей. Его производят на основе вытяжки из ананаса. Если нужно определить, какой жиросжигатель самый эффективный для женщин, то многие ответят, что это бромелайн. Он наиболее безвреден и довольно эффективен при похудении. Бромелайн ускоряет процесс метаболизма в организме, помогает в переваривании пищи, в правильном усвоении белка, что не дает возможности появлению жировых накоплений.
  4. Гуарана – это натуральный кофеин, не вызывающий возбуждения нервной системы, а лишь стимулирующий ее. Это вещество благоприятно воздействует на энергообмен в организме, что приводит к сжиганию подкожного жира.
  5. L-карнитин – компонент, снижающий уровень показателя холестерина в крови, что приводит к сжиганию жира.

Показания к применению жиросжигателей

Сжигатели жира для женщин могут быть малоэффективными, если не будут внесены корректировки в режим питания и не будет достаточной физической активности. Показания к применению должны носить комплексный характер, который учитывает вид и количество жиросжигателей, диету, тренировки в зале.

Компоненты, входящие в состав жиросжигателей, определяют конкретный принцип работы

Противопоказания к применению

Спортивное питание для женщин должно использоваться при условии отсутствия тяжелых хронических заболеваний, к которым относятся болезни сердца, сахарный диабет, гипертония, заболевания печени и почек. Прием препаратов для сжигания жира может привести болезнь к острой форме.

У абсолютно здорового человека может также возникнуть аллергическая реакция на компоненты конкретного препарата. В таком случае стоит прекратить его прием и заменить другим.

В состав многих жиросжигателей входит кофеин, поэтому противопоказан их вечерний прием.

Проявление побочных эффектов

Иногда прием некоторых видов жиросжигателей может вызвать побочные реакции, которые проявляются высыпаниями на коже, тошнотой, рвотой, головокружением, учащенным сердцебиением и другими реакциями. В этих случаях не следует принимать препарат. Нужно сделать небольшой перерыв и сделать повторную пробу. Если реакция повторится, комплекс жиросжигателей нужно заменить.

Возможно, побочная реакция возникла при сочетании жиросжигателя с какой-то пищей, напитком или после сложной тренировки в зале. При других обстоятельствах не будет подобных реакций, и прием препарата можно возобновить.

К возможным негативным последствиям, которые могут проявляться в результате приема жиросжигателя, относят:болезни желудочно-кишечного тракта

Инструкция по применению спортивных жиросжигателей для женщин

При соблюдении определенных правил спортивные жиросжигатели для женщин дадут эффективный результат. Главные из них:

  • нужно внимательно изучить инструкцию выбранного препарата, чтобы знать его состав, условия приема, наличие возможных побочных проявлений;
  • строго соблюдать срок приема жиросжигающего комплекса. Обычно он не превышает трех месяцев и требует обязательного двухнедельного перерыва;
  • параллельный прием витаминных комплексов наряду с жиросжигателями;
  • обязательное наличие физических нагрузок в период приема жиросжигателей.

Лучшие жиросжигатели для женщин

Статистика покупок и рейтинг жиросжигателей для женщин 2017 года показал ТОП-5 лучших жиросжигателей для женщин:

  1. Lipo 6 от всемирно известного производителя спортивного питания Nutrex. Это уникальный комплекс, который сочетает в себе элементы быстрого и продолжительного действия, направленного на сжигание жиров. Комплекс подавляет чувство голода, придает энергию, работает не только в момент приема, но и еще довольно продолжительное время.

    Жиросжигатели для женщин – это ускоренный способ избавиться от лишних килограммов, но подходит он не всем

  2. «Метилдрен 25» от производителя Cloma Pharma. Препарат оказывает эффект на протяжении 6 часов после приема, но в довольно мягкой форме. Он относится к термогенетикам, подавляет аппетит, выводит лишнюю жидкость из организма.
  3. Tight Hardcore от производителя спортпитания SAN Nutrition. Препарат создан на основе хорошо очищенных натуральных компонентов с жиросжигающими свойствами. Термогенетик. Показывает быстрые результаты с момента начала приема. Имеет наименее выраженные побочные эффекты.
  4. Thermonex BSN. Препарат ускоряет метаболические процессы в организме. Является термогенетиком. Высокоэффективный комплекс, но довольно дорогой. Побочные реакции проявляются крайне редко.
  5. «L-карнитин» сжигает жиры в организме и высвобождает из них энергию. Имеет доступную стоимость. Эффективен при регулярных занятиях в спортивном зале.

Топ жиросжигателей для женщин меняется каждый год, так как наука не стоит на месте. Известные мировые лаборатории по разработке спортивного питания усовершенствуют уже имеющиеся препараты. Они работают над очищением компонентов и снижением вероятности наступления побочных эффектов.

Лекарственные препараты, направленные на сжигание жиров

Аптечные препараты с жиросжигающим эффектом разрабатываются и производятся фармацевтическими компаниями. Часто лишний вес и жировые накопления в организме являются проявлениями различных заболеваний. Ожирение, как и другие болезни, должно лечиться с помощью лекарственных препаратов.

Лекарства имеют различное влияние. Они могут быть мочегонными, слабительными, психотропными

Жиросжигающие лекарственные препараты направлены на нормализацию обмена веществ, выведение лишней жидкости из организма, баланс жиров, белков и углеводов. Такие препараты назначаются параллельно с другими лекарствами для достижения максимального эффекта. Препараты не принимаются на постоянной основе.

Спортивное питание как мощный жиросжигатель для женщин

Некоторые производители спортивного питания разработали специальные жиросжигающие препараты для женщин. В них учтены все особенности обмена веществ в женском организме. Наиболее проблемными местами, где накапливается лишний жир, являются живот, бедра и грудь. Именно на эти места направлено воздействие жиросжигателей для женщин.

Мировые лидеры по производству биодобавок для спортсменов не разделяют свои препараты на мужские и женские. Все они в первую очередь направлены на сжигание жировой ткани и строительство мышечного рельефа. Такие препараты довольно эффективны и используются спортсменками.

Натуральные жиросжигатели для женщин

Наиболее безопасными для женского организма являются натуральные жиросжигатели. Такие вещества имеют в своем составе многие фрукты, ягоды, овощи и другие продукты питания. Наибольшее количество жиросжигающих веществ содержится в грейпфруте, ананасе, малине, зеленом чае, говяжьей печени, кисломолочных продуктах и морской капусте. Перед тем как начать прием искусственных препаратов для сжигания жира, нужно максимально включить в свой рацион указанные продукты. Наравне с активными физическими упражнениями, специальная диета даст эффективный результат.

Натуральные сжиросжигатели для женщин не имеют такого сильного влияния на процессы организма, как специальные препараты, но и не оказывают никаких побочных действий

Синтетические жиросжигатели обладают побочными действиями. Их прием следует начинать, если другие методы не дали результатов.

Напитки для похудения в домашних условиях

Хорошие жиросжигатели для похудения женщин в домашних условиях – заварной кофе и зеленый чай. В их состав входит кофеин, природный энергетик, направленный на снижение жировой ткани. Кроме того, такие напитки обладают мочегонными и термогенетическими свойствами, выводя лишнюю жидкость из организма.

Вода также является сжигателем жира. Достаточное потребление воды в течение дня обеспечит снижение жировых подкожных образований. Необходимо соблюдать определенные правила употребления жидкостей, чтобы получить максимальный эффект. Первый стакан воды нужно выпивать натощак, сразу после пробуждения. Не следует запивать пищу, а пить можно не позже чем за полчаса до еды и не раньше чем через час после. Вечером не следует пить позже, чем за 2 часа до сна, чтобы избежать утренних отеков. Любые напитки следует пить без использования сахара и молока.

Одним из напитков для похудения также является специальный жиросжигающий чай. Его можно приготовить в домашних условиях или купить готовую смесь. В качестве домашних напитков используются коктейли из лимона, лайма и огурца, настойки из имбиря, лимонно-медовые напитки, чай с добавлением пряностей. Готовые чаи содержат компоненты для ускорения метаболизма, повышения потоотделения, улучшения энергетического обмена.

Отзывы женщин

Отзывы девушек, использующих препараты для сжигания жира, говорят, что все они имеют довольно действенный эффект. Комплексы спортивного питания, биодобавки и лекарственные препараты начинают действовать сразу, организм ощущает прилив энергии, повышенное потоотделение. Вес начинает снижаться. Минусом этих препаратов является наличие побочных действий, возможность кратковременного использования.

Использование природных веществ, натуральных продуктов, содержащих жиросжигатели, менее эффективно. Такое похудение требует больше времени, но более безопасно. В любом случае нужно придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться, заниматься спортом.

gymbuild.ru

Какой жиросжигатель самый эффективный для женщин?

Ничто не радует так глаз, как стройное женское тело. Оно и будоражит, и манит, и пробуждает страстные желания. Не удивительно, что во всех странах мира женщины стремятся заполучить красивую фигуру. И если одних щедро наградила матушка-природа, то другим приходится ой как нелегко.

Между тем, существующие стандарты красоты стали настоящей золотой жилой для производителей спортивного питания. Каждый год на рынок спортпита выходят новые жиросжигающие разработки. Они призваны помочь девушкам в их нелегкой работе над собственной внешностью.

Поэтому не нужно относиться к ним негативно — в большинстве своем современные женские жиросжигатели действительно очень хорошо работают. Остается лишь найти в этом многообразии лучшие жиротопы, в чем мы вам и поможем.

Содержание статьи

Принцип действия

Не стоит верить рекламе, в которой огромная необъятная баба, проглотившая жиросжигающую таблетку, резко превращается в роскошную Дюймовочку. Такого не бывает. Даже самый качественный жиротоп не может дать такой результат быстро и без усилий со стороны женщины. Чтобы препарат работал, необходимо обязательно:

  • правильно питаться;
  • уделять внимание тренировкам;
  • больше двигаться;
  • много пить.

Разберемся, за счет чего составы описываемой категории дают хороший жиросжигающий эффект:

  • Снижают аппетит. Именно обжорство является корнем зла. Человек ест, ест, ест… Не может остановиться. А потом ломает весы своей двухсоткилограммовой тушей и горюет. Победить вечный голод можно с помощью жиросжигалки. Во время курса есть хотеться не будет. А прием маленьких порций пищи положительно скажется на размере желудка — поможет ему уменьшиться.
  • Ускоряют протекание обменных реакций. При замедленном метаболизм даже одна шоколадная конфета действует, как атомная бомба. Жиротопы способствуют быстрому расщеплению жиров и углеводов, создают условия для их расходования, трансформации в энергетический ресурс. Отсюда — энергия, бьющая ключом, и получение хорошей фигуры.
  • Не позволяют усваиваться углеводам и жирам. Если говорить о препаратах-блокаторах, то они не дают расщепляться и усваиваться жирам, углеводам. Те проходят через организм транзитом — вошли через верх, вышли через низ. И нигде не успели осесть. Каким бы заманчивым не казался эффект блокаторов, относиться к ним нужно с осторожностью. Эти препараты помогают есть и худеть, но пить их нужно строго курсами и как можно реже. Если женщина не изменит свои пищевые привычки, то быстро вернется к прежнему весу. Поэтому нет смысла принимать блокаторы, если отсутствует мотивация улучшить собственное тело и здоровье.
  • Разрушают отложившиеся жиры и превращают их в энергию. Говоря об этом свойстве, нельзя не упомянуть термогеники. Эти жиротопы обладают уникальным свойством — немного повышают температуру тела человека, благодаря чему жировые клетки окисляются и разрушаются — превращаются в дрова для получения энергии.

Классификация препаратов

Чтобы не возникали сложности при выборе жиросжигающих продуктов, нужно знать об их видах.

Название группы жиросжигателей Принцип действия
Липотропики Нормализуют обмен липидов и холестерина в организме, стимулируют мобилизацию жира из печени, ускоряют его окисление. Поддерживаю обменные процессы. Эффективны только в комплексе с физическими нагрузками.
Термогеники Самые востребованные жиросжигатели на сегодняшний день. Повышают температуру тела, стимулируют центральную нервную систему, понижают аппетит. Состоят из компонентов, способствующих окислению жировой ткани. Рядовые компоненты термогеников — кофеин, синефрин, йохимбин, кайенский перец и пр.
Блокаторы жиров Препятствуют окислению жиров, поступающих в организм вместе с продуктами питания. Для этого не дают вырабатываться липазе — ферменту, необходимому для усвоения жиров. Как следствие, последние покидают организм практически в неизменном виде.
Блокаторы углеводов Не позволяют усваиваться углеводам. Для этого тормозят выделение ферментов, необходимых для их метаболизма. При приеме блокаторов углеводы покидают организм, не расщепившись.
Аноректики Уменьшают аппетит. Помогают избавиться от вредной привычки постоянно переедать. Влияют непосредственно на центр головного мозга, отвечающий за возникновение чувства голода. Как следствие, даже при пустом желудке человек не испытывает сильного желания что-нибудь проглотить.
Блокаторы кортизола Блокируют выработку гормона стресса. Замечено, что при повышении его уровня мышечные ткани начинают активно разрушаться, а аппетит становится зверским. Поэтому нельзя допускать скачков кортизола.
Диуретики Выводят из организма женщины излишки жидкости, устраняют отеки. С их помощью не удастся разрушить жир как таковой, но сделать фигуру более рельефной, а лицо менее отечным — легко. Важно учитывать, что злоупотребление диуретиками способно приводить к тяжелым нарушениям натриево-калиевого баланса. Поэтому аккуратней.

Фармакологические средства

Где лучше купить жиросжигатель — в специализированном магазине или в аптеке? Уверены, что большинство решит отправиться в аптеку. Ведь там люди в белых халатах, внушающие доверие, и сертифицированный товар.

На самом деле, приобретать жиротопы лучше в проверенных магазинах спортивного питания. То, что предлагают сегодня аптеки, это либо серьезные лекарства от ожирения, которые должен назначать врач, либо пустышки, не имеющие ничего общего с хорошими жиросжигающими составами. Они обеспечивают получение только временного эффекта похудения. Чаще всего просто выводят излишки воды из организма и деньги из вашего кошелька.

Не верьте, что Редуксин Лайт, ягоды Годжи, зеленый кофе, слабительные и мочегонные чаи способны сделать из горы жира красивое тело. Это обман! Если ваша цель — разрушить жировые клетки, то в ход должна идти более тяжелая и проверенная артиллерия, такая как термогеники, липотропики. А их в аптеке вы не найдете.

Справедливости ради все же отметим, что в фармациях можно купить некоторые хорошие добавки, помогающие при ожирении. Имеем в виду:

  • Л-карнитин;
  • липолевую кислоту;
  • гуарану;
  • Омега-3 жирные кислоты.

Но и здесь есть одно «но» — в аптеке наценка на них просто бешеная. В магазине спортпита вы сможете приобрести составы с высокими дозировками по более низкой цене.

Что входит в состав самых лучших жиросжигателей

По тому, что входит в состав жиросжигателя, можно понять, как он будет работать. Если хотите получить крутой жиросжигающий эффект, ищите на упаковках названия:

  • Кофеин. Крутой стимулятор центральной нервной системы. Содержится практически во всех жиротопах. Увеличивает физическую выносливость, усиливает выработку адреналина — гормона, ускоряющего попадание жирных кислот в кровь. Регулирует процесс расщепления углеводов внутри клеток.
  • 1,3-диметиламиламин. Также известен под названиями ДМАА, геранамин, герань. Мощный стимулятор. Обладает эйфорическими и стимулирующими свойствами. По действию напоминает кофеин, но является более сильным. Активизирует липолиз, снижает аппетит, в разы повышает работоспособность. Пить ДМАА и лежать на диване — такое невозможно. С этим компонентом даже лентяй прибежит в зал и начнет пахать.
  • Эфедра. Растительный компонент. Богат алкалоидами, зверски повышающими мышечную энергетику. В сочетании с кофеином нещадно разрушает жир и очень круто стимулирует.
  • Теобромин. Горький алкалоид какао. Хорошо работает в связке с кофеином. Расширяет сосуды, выводит лишнюю воду, стимулирует сердечную деятельность. Положительно сказывается на процессе жиросжигания. Ускоряет обменные процессы.
  • Йохимбин. Уникальная разработка, которая не только плавит жир, но и увеличивает сексуальное влечение. Последний эффект обусловлен тем, что йохимбин усиливает приток крови к органам малого таза.
  • Синефрин. Его также называют померанцем, горьким апельсином. Отличная альтернатива эфедрина. Мобилизирует жировые депо, снижает аппетит, дает энергию, разгоняет метаболизм, словно на скоростной трассе, и помогает фокусироваться.
  • Худия гардони. Диетическая добавка для контроля веса, получаемая из южноафриканского кактуса. С ненавистью относится к подкожному жиру и учит жить, поглощая крошечные порции пищи. А вы думали, почему дикари такие стройняжки? Все дело в кактусе, который они едят!

Отличие женских жиросжигателей от мужских

Многие известные производители спортивного питания выпускают специальные феминные добавки. Это не может не тешить самолюбие прекрасной половины человечества. Но, милые дамы, можете расслабиться — мужские жиротопы тоже вам подойдут. Просто их нужно использовать в сниженных дозировках.

Если говорить об особенностях женских препаратов, то они такие:

  • Включают в основном мягкие стимулирующие компоненты, например, гуарану, кофеин, зеленый чай. Дело в том, что от мощных стимуляторов женщин часто трясет.
  • Содержат успокоительные соединения, которые приглушают свойства сильных стимуляторов. Вот так бережно относятся к девушкам разработчики спорпита.
  • Обогащены витаминами и минералами, которые особенно ценны для женского здоровья. Как не крути, а девушки — это мамы, будущие или настоящие. Поэтому им очень важно даже в нелегкий период борьбы с ожирением оставаться здоровыми.
  • Могут содержать блокаторы рецепторов, которые отвечают за отложение жира в проблемных зонах. Всем известно, что у девушек жир в первую очередь вкладывается в области живота, бедер, ягодиц. Чтобы уменьшить такие местные проблемы, разработчики применяют особые блокаторы.

Так стоит ли женщинам искать именно женские жиротопы? Вовсе не обязательно. Получится найти фаворит среди феминных разработок — отлично, не получится — тоже хорошо. Во втором случае берите любой проверенный жиросжигающий стек и принимайте его в половинной дозе (если стимуляция будет недостаточной, немного увеличьте дозировку).

Побочные эффекты

Для начала оговоримся: любой продукт, который человек берет в рот, может вызвать у него нежелательные реакции. Даже дорогие витамины и полезные фрукты способны давать побочки. Поэтому нет ничего удивительного в том, что побочные эффекты бывают у жиросжигателей. Препараты этой категории очень индивидуальны. Если допускать ошибки при их использовании, они могут работать в минус.

Например, женщина можете пить жиротоп, мало есть (так как аппетит понизился) и быстро худеть. Пройдет несколько дней, и она с ужасом осознает, что именно из-за жиросжигателя ей постоянно болит голова. Такой вывод не совсем верен. Просто из-за отсутствия аппетита, скорее всего, девушка ела совсем мало и всякую ерунду. Как следствие, ее организм стал страдать из-за дефицита необходимых ему питательных веществ — витаминов, минералов, белков, медленных углеводов и жиров. Если бы она питалась правильно, головная боль бы вряд ли появилась.

Среди других побочек, которые бывают из-за неправильного приема жиросжигателей:

  • понижение иммунитета;
  • выпадение волос;
  • ухудшение состояния кожи;
  • ломкость ногтей;
  • высокая утомляемость;
  • проблемы в работе желудочно-кишечного тракта;
  • сбои менструального цикла.

Пейте жиротоп по установленной схеме и ведите здоровый образ жизни, кушайте полезные продукты и пейте много чистой воды. Тогда все эти побочки обойдут вас стороной.

Такие эффекты, как кожная сыпь, тошнота, скачки артериального давления, головокружения, тахикардия могут проявиться даже при правильном использовании средства для похудения. Чтобы избавиться от них, нужно немного поэкспериментировать — начать пить стек в другое время, на голодный/полный желудок, в меньшей дозировке. Если все эти эксперименты не обеспечат хорошего самочувствия, нужно прекратить жиросжигающий курс и в следующий раз отдать предпочтение другому препарату.

Кому пить жиросжигатели нельзя

Даже не смотрите в сторону составов для похудения, если:

  • имеете дефицит массы тела;
  • болеете анорексией или булимией;
  • беременны;
  • кормите ребенка грудью;
  • планируете беременность в ближайшее время;
  • имеете тяжелые заболевания внутренних органов;
  • болеете сахарным диабетом, артериальной гипертонией, любым психическим расстройством.

10 правил при приеме жиросжигателей

Чтобы вы допустили меньше ошибок, пытаясь заполучить завидную попу и тонкую талию, мы составили для вас своеобразный свод правил, который поможет вам принимать жиросжигатель правильно:

  • 1. Принимайте стек согласно данным инструкции. Обычно производители рекомендуют пить его утром натощак либо перед спортивной тренировкой. Л-карнитин и все липотропики лучше использовать перед физической активностью.
  • 2. Во время похудения пейте много воды. Это позволит избежать обезвоживания. Особенно важно много пить, если используете диуретики или термогеники. Последние повышают температуру тела, а значит, дефицит жидкости получить легко.
  • 3. Последнюю таблетку жиротопа глотайте не позже, чем за шесть часов до сна. Практически все современные жиросжигатели содержат стимуляторы. Если принять их перед сном, то уснуть не получится очень долго. Более того, лежа в кровати, вы скорее будете крутить велосипед ногами в воздухе, а не отдыхать.
  • 4. На курсе принимайте витамины, минералы, добавки, содержащие омега-3 жирные кислоты, протеин. Это поможет сохранить здоровье, улучшить работу мышц и избежать быстрой потери мышечной массы.
  • 5. Принимайте аминокислоты ВСАА, если не хотите, чтобы ваши мышцы превратились в обвисшие истонченные лохмотья.
  • 6. Если ваша цель — не только похудеть, но и увеличить мышцы, обратите внимание на САРМс, бустеры тестостерона. Правда, не следует пить их без предварительной консультации со специалистом. Если выбрать дозу неправильно, можно из миловидной самочки превратиться в подобие грозного мужика. Оно вам надо?
  • 7. Принимайте жиросжигатели курсами. Их нельзя пить на постоянной основе. Оптимальная продолжительность периода активного похудения — один месяц. Затем на 2-4 недели нужно дать организму отдых.
  • 8. Если от препарата сильно трясет, попробуйте снизить его дозировку. Если эта мера оказалась неэффективной, и вы по-прежнему ощущаете себя осиновым листом, обогатите свой рацион большим количеством питательных веществ. Скорее всего, вы недоедаете или едите не то, что нужно.
  • 9. Не принимайте одновременно жиросжигатель, предтреник, стимулятор ЦНС. Это перегрузит вашу нервную систему.
  • 10. Уделяйте внимание спортивным тренировкам и правильно питайтесь. Помните, что под лежачий камень вода не течет. Худейте комплексно и грамотно.

Сохраните себе эту небольшую памятку, чтобы знать минимально необходимую информацию о применении жиросжигателей.

Обязательный спортпит при приеме жиросжигателей

Казалось бы, зачем пить что-то, помимо жиросжигателя, если цель — просто похудеть. Не все так просто. Чтобы организм не страдал из-за дефицита необходимых элементов, ему нужна дополнительная поддержка. Поэтому не забудьте приобрести:

  • Качественный витаминно-минеральный комплекс. Без него не обойтись, так как во время активного похудения создается нехватка данных веществ. Если вы к тому же сушитесь, то возрастает вероятность вымывания определенных минералов. А это приводит к хрупкости костей. Делая тело совершенным, не забывайте за ним ухаживать изнутри — принимайте хорошие витамины и минералы.
  • Протеин и аминокислоты ВСАА. Во время стремительного снижения массы тела всегда присутствует риск разрушения мышц. Если сохранить их не получится, на выходе вы увидите дряблое и слабое тело, покрытое целлюлитной коркой. Даже если оно будет худым, красивым его не назовешь. Поэтому приоритетная задача на жиросжигающем курсе — сохранить и, если получится, приумножить мышечную массу. Мышцы кушают белки и аминокислоты. Накормите их!
  • Жирные кислоты. CLA, ALA, Омега-3 очень полезны для здоровья. Они способствуют борьбе с ожирением, так как поддерживают метаболизм. Также стоят на страже красоты вашей кожи, волос, ногтей.
  • Это обязательный минимум, который следует использовать одновременно с жиросжигателем. По желанию можете дополнить курс Л-карнитином. Тогда борьба с подкожным врагом пойдет еще быстрее.

Рейтинг самых популярных жиросжигателей для женщин

Однозначно сказать, что все худеющие женщины должны принимать такой-то препарат, нельзя. Все слишком индивидуально. Кому-то подходят липотропики, кому-то — термогеники. Мы подготовили для вас рейтинг самых эффективных жиросжигателей для женщин 2019 года. В нем вы найдете названия препаратов, которым точно можно доверять.

Innovative Labs Black Mamba

«Черная мамба» очень популярна в России и за рубежом. В каждой дозе жиротопа присутствуют 65 мг эфедры. Продукт идеально сбалансирован и гарантированно ускоряет липолиз. С ним жиросжигание активно идет даже в состоянии покоя.

Black Mamba уничтожает и висцеральный, и подкожный жир. С ней легко уменьшить окружность талии и бедер. Горячая смесь жиротопа, включающая эфедру, синефрин, йохимбин, кофеин:

  • активизирует термогенез;
  • усиливает продукцию гормонов, дающих старт жиросжиганию;
  • окисляет жиры в митохондриях.

С этим стеком жир превращается в энергию и, таким образом, становится вашим другом.

Innovative Labs Hell Fire

Мощный стимулятор ЦНС, ускоритель жиросжигания, контролер аппетита, крутой термогеник. Все это о жиросжигателе Hell Fire. В его легендарную формулу вошли 150 мг эфедры и 150 мг кофеина. Эффект получается просто уничтожающим. Даже при скромных физических нагрузках с этим продутком можно хорошо похудеть.

Среди действующих компонентов Innovative Labs Hell Fire: эфедра, зеленый чай, кофеин, диметиламиламин, сида. Воздействие смеси получается очень агрессивным.

Hi-Tech Lipodrene

Липодрен — это популярный жиросжигатель, который дает энергию на сутки вперед и нещадно уничтожает жир. С ним вы поселитесь в зале — мотивация на занятия спортом будет доминировать над всеми остальными потребностями. А вот есть не будете хотеть вообще. С такими эффектами оставаться толстой просто нереально.

Эфедра, акация ридигула, фенилэтиламин, теобромин, зеленый чай, худия гардони, кофеин, йохимбин — это еще далеко не все составляющие Lipodrene. Остановите Землю, я сойду! Даже страшно представить, как бомбит эта связка. С ней вы будете на пике подъема и невероятно быстро превратитесь из объемной дамы в сексуальную цыпочку.

WTF Labz Kick Ass

В своих отзывах девочки буквально визжат «Kick Ass — ахтунг!» Изготовленный на основе кофеина, 2-аминоизогептана, йохимбина и экстракта эфедры, он активизирует термогенез и нещадно крушит жир. Во время курса аппетит снижается, энергия прет, настроение приподнятое. В первые часы после приема приятным бонусом является чувство эйфории. После прочтения такого описания невольно возникает мысль «Не наркота ли это?»

Но, нет, девочки, препарат проверенный и безопасный. Единственное, правильно рассчитайте свою дозу, чтобы потом не ловить отходняк и не считать ночью от скуки любовниц соседа.

Hi-Tech Lipodrene Elite

Измененная формула классического «Липодрена», о котором написано выше. Здесь создатели отошли от излюбленной эфедры и заменили ее… экстрактом листьев кокаинового дерева. Это ж надо такое придумать.

Но, не нервничайте. FDA признала стек легальным и подтвердила его безопасность, поэтому можно смело использовать. Чистого кокаина в нем нет! Зато есть теобромин, Caralluma, сенегалия берландиери, цитрус аурантиум, йохимбин.

Cloma Pharma Black Spider

Состав с ярко выраженным термогенным эффектом. Дарит массу энергии и помогает фокусироваться. Но постарайтесь концентрировать внимание не на своем божественном отражении в зеркале, а на правильности выполнения спортивных упражнений. Самолюбование оставьте на потом — когда жиросжигающий курс подойдет к концу.

Фишка жиротопа, как того и следовало ожидать, в его очень-очень хорошем и мощном составе. Связка кофеина и эфедры, синефрин, йохимбин, зеленый чай, гуарана, орех кола, bladderwrack, гарциния камбоджийская… Проще сказать, чего тут нет. Такая горючая смесь гарантирует быстрое похудение. Но помните, что она буквально переполнена лучшими стимуляторами. Чтобы не сорвало крышу, принимайте ее в невысоких дозировках.

WTF Labz Summer Time

Больше всего новых женщин появляется в тренажерных залах именно весной. А все потому, что лето не за горами и времени, чтобы превратить растолстевший зад в аппетитные булочки, остается все меньше. Зная о желании всех девушек мира худеть быстро, компания WTF Labz создала жиросжигатель Summer Time. Да-да, он так и называется — «Летнее время».

Мы включили его в рейтинг лучших стеков для похудения неспроста. Он содержит кофеин, герань, йохимбин, бета-фенилэтиламин. Действует довольно мягко и помогает в короткий срок улучшить фигуру. Пробочки при использовании этой добавки — дело редкое.

Hi-tech Lipodrene Hardcore

И снова на сцену выходит неугомонный «Липодрен», но уже в более тяжелой версии — Hardcore. Добавка включает эфедру, сенегалию, кассию, йохимбин, эводиамин, теофиллин. Присутствует в ней и крутая стимулирующая формула Tri-Xanthine Blend, образованная метилксантинами, которые получены из зелёного чая, теобромина и чая мате.

Стек разожжет адское пламя внутри вашего тела и сожжет к чертям весь жир. Подарит непередаваемую эйфорию и уберет лишнюю воду. Кубики на животе не заставят себя ждать.

Hi-Tech HydroxyElite

Добавка для похудения, мотивации и выносливости. Она не тронет ни одного грамма ваших мышц, а вот с жиром разберется по-взрослому. Стек включает герань, бакопу моньери, 2-аминоизогептан, кофеин, цирсиум олигофиллум. Также он усилен гарцинией камбоджийской, которая снижает синтез жирных кислот примерно на 40-60% и круто стимулирует нервную систему.

Innovative Diet Labs Cobra Strike

Жиросжигатель, изготовленный на основе эфедры. Слабым его точно не назовешь — 150 мг вещества в одной порции. Среди других составляющих: зеленый чай, кофеин, йохимбин, худия гардони, 5-гидрокситриптофан.

«Кобра» жалит жир в самое сердце — даже не сомневайтесь. При таком помощнике за считанные месяцы вы превратитесь в стройняжку. Пробуйте эти жиросжигатели и наслаждайтесь молниеносной трансформацией своего тела. Пусть окружающие перестанут вас узнавать — станьте идеальной версией себя!

eda-sport.ru

эффективное спортивное питание, выбор лучшего

Дата публикации: .

Жиросжигатели помогают быстрее избавиться от лишнего веса

Что это такое?

Для сжигания подкожного жира нужно перейти на правильное питание, усердно заниматься в зале. Для ускорения процесса возможно использование специальных пищевых добавок.

Культ красивого тела, здорового образа жизни все больше набирает популярность. В Европе это уже давно укоренившаяся тенденция, а в странах бывшего СССР она только начинает формироваться.

Если 10 лет назад в тренажерные залы ходили исключительно мужчины, то сегодня все больше девушек стараются обрести стройную фигуру.

Неправильное питание, малоподвижный образ жизни приводит к тому, что девушки, делающие в фитнесе первые шаги, ставят основной целью похудение.

Сбросить лишний вес непросто и подходить к этому необходимо с умом, используя комплекс мер: правильное питание, тренировочный процесс и пищевые добавки.

Жиросжигатели – это особый вид спортивного питания, призванный помочь снизить количество подкожного жира. Разумеется, средство действует лишь при условии интенсивных тренировок, активного образа жизни.

Не следует приобретать продукцию, которую рекламируют в таком духе: «вы похудеете без тренировок!». Если бы такого рода средства реально существовали, на свете не было бы полных людей.

Спортивный жиросжигатель – в полной мере действенный препарат на основе натуральных компонентов. Добавка выводит из организма лишнюю жидкость, повышает метаболизм, ускоряет расщепление так называемого коричневого жира, локализующегося на боках, бедрах, груди.

Необходимо понимать, что без сочетания приема таких добавок с физической активностью, результата ждать не стоит. Позиционировать их как волшебное средство для похудения нельзя. Это всего лишь катализаторы, проявляющие себя в результате определенных реакций.

Виды добавок для женщин

Для удобства все жиросжигатели можно разделить на следующие виды:

Разберем каждый из видов отдельно.

Спортивные добавки

Их можно разделить разделить на липотропики, термогеники, адреномиметики, аноректики, диуретики и блокаторы:

Липотропики Препараты первой группы могут содержать: липолиевую кислоту, витамин B6, метионин, селен, экстракты трав, Л-карнитин, кофеин и т. д. Они способствуют процессам расщепления жиров, не вызывая каких-либо побочных эффектов.
Термогеники

Повышают температуру тела, ускоряя метаболизм. Минус приема данных препаратов – необходимость цикличности. Тем не менее на сегодняшний день – это самые популярные жиросжигатели. Употреблять их нужно не больше одного месяца, затем сделать перерыв на две недели и можно снова возобновить прием. Среди вероятных побочных эффектов: повышенная тревожность, головная боль, бессонница, нарушение сердцебиение, пищеварения и другие.

Спортивные добавки из этой группы могут содержать: кофеин, холин, гидроксилимонную кислоту, гуарану (растение содержит кофеина в три раза больше, чем кофе), экстракт зеленого чая, красный перец, форсколин. Их нельзя использовать людям, которые имеют проблемы с сердцем или щитовидной железой.

Адреномиметики Влияют на активизацию адренорецепторов и секрецию адреналина. К таким средствам относят Кленбутерол (запрещен в спорте с 1992 года), Йохимбин, кофеин, Синефрин. Все они имеют ряд побочных эффектов - учащенное сердцебиение, головная боль, повышенное артериальное давление.
Аноректики

Сегодня стали целой отраслью в спортивном питании. Эти вещества подавляют аппетит, что приводит к уменьшению массы тела. Кстати, большинство термогеников по сути своей являются и аноректиками. Подавители аппетита влияют на центр голода в мозгу человека.

Увы, аноректики в чистом виде опасны для здоровья женщины. Следует приобретать комплексные жиросжигатели, в которых аноректик-подавитель аппетита является лишь одним из вспомогательных компонентов.

Диуретики

Средства, обладающие мочегонными свойствами. Диуретики заключены в капсулы, основной целью имеют удалить из организма лишнюю жидкость. Вместе с жидкостью выводятся лишние жировые клетки.

Ждать от них серьезного результата не приходится. Диуретики эффективны исключительно при использовании с другими жиросжигающими добавками. Принимать диуретики для похудения не рекомендуется. Они могут вызвать множество нарушений в организме, вплоть до летального исхода.

Блокаторы

Направлены на блокировку в организме жиров и углеводов. Механизм действия препарата крайне простой: блокаторы стыкуются с молекулами углеводов или белков, делая их неперевариваемыми. Через некоторое время блокаторы вместе с жирами и углеводами просто-напросто выводятся из организма.

Они практически не имеют пробочных эффектов. Единственное, что печалит при приеме блокаторов – тот факт, что зачастую под действие препаратов подпадают не только вредные вещества, но и полезные кислоты.

 

Для повышения эффекта следует использовать различные жиросжигатели: например, комбинировать два-три препарата, дающих в комплексе наилучший результат. Сочетание средств должно проходить под строгим контролем врача или специалиста, так как многие комбинации могут повести себя непредсказуемо.

БАДы

Так называемые аптечные биологически активные добавки можно найти в аптеках и в их безопасности можно не сомневаться (если покупать не с рук или неизвестных прилавках).

Средства из аптек, обладающие способностью сжигать жир, по большей части, копируют спортивные добавки по своему составу. Например, популярные фитнес-напитки с экстрактом гуараны, препараты с пиколинатом хрома или Л-карнитином.

В большинстве случаев они представляют собой концентрированные аналоги обычных пищевых продуктов, которые способствуют избавлению от лишнего веса.

Фармакологические средства

Средства, позволяющие убрать лишний жир быстрее других, работают на основе:

  • орлистата;
  • хитозана;
  • бромелайна;
  • альфа-амилазы (блокаторов).

Что касается фармакологических препаратов, обладающих жиросжигающими свойствами, то некоторые из них запрещены на территории России. Поэтому информация из данной статьи носит исключительно ознакомительный характер и не пропагандирует использование нелегальных средств.

Наиболее распространены следующие варианты препаратов:

  1. Эфидрин, кофеин, аспирин (ЭКА).
  2. Сибутрамин.
  3. Тироксин.

Так называемый ЭКА подавляет аппетит, повышает скорость метаболизма. Однако эфедрин – это наркотическое вещество и смесь может вызвать психоз, тахикардию или тремор конечностей. Запрещен и препарат Сибутрамин, подавляющий центр аппетита в головном мозге и обладающий психотропным действием.

Сибутрамин наносит организму непоправимый вред. Препарат Тироксин отрицательно влияет на щитовидную железу. Поэтому использование указанных выше средств не рекомендовано.

Стоит ли женщинам применять жиросжигатели? Правила безопасного использования

Если вы решили использовать такие средства для похудения, в первую очередь, взвесьте все за и против

Большая часть жиросжигателей существенно влияют на женский организм. К сожалению, использование данных веществ может негативно отразиться на работе многих органов.

Известен базовый принцип медицины: употреблять препарат можно тогда, когда его польза больше, чем его вред.

Понять, подходит ли именно вам жиросжигатель, можно только путем проб и ошибок. Впрочем, такого рода «опыты» нельзя проводить тем, кто имеет проблемы со здоровьем.

Не следует ориентироваться на мнение фитнес-тренера, как на определяющее.

Увы, но профессионалы индустрии часто придерживаются правила: результат любой ценой. Это мышление вполне типично для спортсменов, и нельзя допустить, чтобы здоровье стало его жертвой.

Самое адекватное мнение по вопросу приема жиросжигателей может дать только врач.

Вот ряд правил, которые необходимо знать тем, кто собирается использовать жиросжигатели:

  • Никакие таблетки не могут избавить женщину от необходимости следить за калориями, контролировать питание, ориентироваться на качество пищи. Грубо говоря, без базовой диеты для снижения веса сжигание жира невозможно (в то же время, многие женщины уверены, что, купив жиросжигатель, они смогут похудеть, не меняя образа жизни).
  • Спортивные жиросжигатели для женщин могут повысить выносливость, но излишние их употребление может вызвать головную боль, нервное перенапряжение, тремор конечностей и даже бессонницу.
  • Препаратов, которые со стопроцентной гарантией уменьшат прослойку жира на три, шесть и более процентов не существует. Нельзя считать жиросжигатель безобидным витаминным комплексом и приобретать его, основываясь на спонтанной информации «полученной» от зеркала.

Производители спортивного питания предлагают огромный спектр различной продукции, направленной на сжигание жира. Подразделяется вся продукция на женскую и мужскую. В мужском варианте жиросжигателей доминируют такие агрессивные компоненты, как норадреналин и адреналин.

В женских жиросжигателях упор делается на количестве компонентов. Поэтому в состав такого рода препарата зачастую входит хитозан, кофеин, жирные кислоты омега-3, экстракт зеленого чая, тирамин и нарингин.

Выбор конечного продукта нужно осуществлять исходя из того, какой принцип жиросжигания вы считаете для себя оптимальным.

Худеем, используя натуральные продукты

Перед использованием аналогов из спортивного питания, рекомендуется воспользоваться натуральными аналогами - зеленый чай, кофе, грейпфрут, ананас и т. д.

Для того чтобы помочь своему организму в жиросжигании не обязательно покупать какие-либо препараты, может использовать обычные продукты, которые есть практически в каждом магазине или аптеке и являются натуральными.

Например, кофеин, являющийся самым популярным жиросжигателем в мире. В ходе экспериментов доказано, что употребление кофеина приводит к повышенному использованию жира во время тренировок. Простой пример: часовая пробежка сожжет около 800 килокалорий, причем лишь половина из них будет взята из жировой ткани.

При употреблении перед тренировкой кофеина, оксидация жиров увеличится и в результате шестьсот из 800 килокалорий будет сожжено именно за счет подкожных отложений.

Кофеин нужно принимать за час до тренировки, доза не должна превышать триста миллиграмм (2-3 таблетки). Не нужно игнорировать тот факт, что кофеин стимулирует нервную систему и маскирует чувство усталости, поэтому время восстановления после тренировки нужно увеличить.

Кофеин запрещено принимать женщинам с артериальным давлением, атеросклерозом, бессонницей, болезнями сердца и повышенной возбудимостью.

Также к естественным продуктам питания, которые помогут избавиться от лишнего веса можно отнести:

Грейпфруты

Отличается свежим ярким вкусом, хорошо сочетается с белковой пищей. Содержит всего 32 кКал на 100 г. Это один из самых известных продуктов для похудения. Для получения желаемого эффекта рекомендуется съедать половинку этого фрукта перед приемами пищи.

Грейпфрут вызывает ощутимое чувство насыщения, в результате есть хочется меньше. Количество пищи, съедаемой за раз, уменьшается. Также в этом фрукте содержится биофлавоноид наргинин, ускоряющий метаболизм. Благодаря его действию жир начинает сжигаться быстрее.

Бананы

Можно назвать идеальным фруктом для питания человека. Он содержит легкоусваиваемые углеводы, быстро вызывает чувство насыщения. Также бананы поддерживают постоянный уровень сахара в крови и благодаря этому препятствуют появлению бесконтрольного аппетита.

Но нужно иметь в виду, что этот фрукт достаточно калориен — в 100 г содержится порядка 90 кКал. Не стоит употреблять его в больших количествах, если вы хотите похудеть. Благодаря тому, что бананы не содержат жиров, они не станут причиной появления лишних килограммов.

Зеленый чай

Содержит полифенолы. Они усиливают выработку тепла в организме, ускоряя при этом сжигание жиров. Благодаря употреблению этого напитка снижается уровень сахара в крови, в результате чувство голода также становится значительно меньше.

Также зеленый чай обладает мочегонным эффектом. Его употребление способствует выводы жидкости из организма, а это приводит к уменьшению веса и объемов. Если вы хотите похудеть, зеленый чай нужно пить без сахара, чтобы снизить количество калорий.

Ананасы

Содержит бромелайн — фермент, ускоряющий сжигание жиров. Поэтому он оказывается полезным для всех, кто хочет похудеть. Также ананас хорошо устраняет чувство голода — если съедать немного этого фрукта перед едой, вы сможете ограничиться меньшим количеством пищи.

Ананас не относится к калорийным продуктам — в 100 г мякоти содержится около 50 кКал. Если вы хотите похудеть, раз в неделю можно устраивать себе ананасовый разгрузочный день, съедая один фрукт в течение суток. При этом нужно пить много жидкости.

Морская капуста

Уникальный продукт, содержащий много необходимых организму витаминов и минеральных веществ. Ламинария улучшает пищеварение и очищает кишечник от шлаков.

Ламинария быстро вызывает чувство насыщения, а в 100 г продукта содержится всего 25 кКал. Вкус ее нельзя назвать приятным, много морской капусты съесть практически невозможно.

Благодаря тому, что ламинария содержит много полезных веществ, с ее помощью можно поддержать организм во время диеты или при больших физических нагрузках, применяющихся для похудения. Все это делает морскую капусту очень полезным для похудения продуктом.

Говяжья печень

Еще один низкокалорийный продукт, употребление которого не идет во вред фигуре. В составе преобладают белки, при этом содержание жиров минимально. Печень содержит много кератина, разгоняющего метаболизм, тем самым способствуя скорейшему сжиганию лишнего веса.

Кроме того, как и ламинария, говяжья печень содержит много полезных веществ, употребление которых помогает поддержать организм во время диеты и при больших физических нагрузках.

Простая питьевая вода

Ни один обменный процесс в организме не происходит без участия воды. Важно потреблять много жидкости, ведь без этого невозможно запустить процесс активного сжигания жира. Рассчитайте норму потребления по формуле: 14 миллилитров воды на каждые 450 грамм веса + поллитра.

Вода не только участвует в переработке жиров, она необходима для выведения шлаков. Если на диете появляются признаки нехватки микро- и макроэлементов, можно восполнить их дефицит с помощью минеральной воды.

Персональный тренер, фармаколог, диетолог

Составляет и проводит персональные программы занятий, для коррекции телосложения. Специализируется на спортивной травматологии, физиотерапии. Занимается проведением сеансов классического медицинского и спортивного массажа.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle

stroy-telo.com

Жиросжигатели для девушек: какой лучше

Светлана Маркова

Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

В современном обществе бытует мнение, что жиросжигателями пользуются лишь те девушки, которые попросту не желают посвящать свое время более здоровым и активным методам борьбы с лишним весом. Однако в действительности это вовсе не так. Чем хороши жиросжигатели для девушек, и каковы особенности их приема? Давайте разберемся и найдем ответы на эти вопросы.

Статьи по теме

Действие жиросжигателей

Основным назначением жиросжигающих средств для девушек является ускорение метаболизма в организме, а также осуществление транспортировки и переработки скопившихся там жировых отложений. Такие препараты эффективно утилизируют накопленный жир, превращая его в энергию. Действие жиросжигателей направлено также на облегчение обработки клеток жира в печени.

Виды спортивного питания для сжигания жира

Жиросжигатели представляют собой специализированные добавки. Их цель – уменьшение общего количества жировой составляющей в организме девушек путём выведения лишней жидкости. Жиросжигатели способствуют повышению температуры, подавлению аппетита, усилению обмена веществ. Производимые данными добавками эффекты напрямую зависят от их вида. Различают термогенические и липотропные жиросжигатели.

Термогеники – это жиросжигающие средства для девушек, способствующие повышению температуры тела на 0,5-2 C. За счет данного действия происходит интенсивное сжигание жировых клеток. Жиросжигатели под названием «липотропики» катализируют распад жиров при процессе метаболизма в организме и предотвращают активное накопление жировых клеток в печени.

Рейтинг жиросжигателей для девушек

На рынке спортивного питания для девушек можно найти жиросжигатели в буквальном смысле на любой вкус и цвет. Но какой препарат среди огромного количества по истине достоин внимания? Какому жиросжигателю отдать предпочтение? Действие какого средства принесет девушкам желаемый результат? Рейтинг жиросжигателей для женщин поможет найти ответы на эти вопросы.

Lipo 6

Препарат для девушек Lipo 6 выпускает компания Nutrex. Он находится на лидирующей позиции рейтинга лучших жиросжигателей. Такая популярность связана, прежде всего, с тем, что Lipo 6 обладает мультифазной технологией, обеспечивающей моментальное усвоение организмом ингредиентов, способствующих усмирению непомерного аппетита и улучшению работы щитовидной железы.

Black Widow 25

Жиросжигатель для женщин Black Widow 25, производимый компанией Cloma Pharma, расположился на почетном втором месте рейтинга. Показатели эффективности продукта для девушек Black Widow 25 весьма высоки. Это связано с тем, что жиросжигатель обладает уникальной особенностью – комплексом ЭКА, который представляет собой совокупность экстракта эфедры, кофеина и аспирина.

Tight Hardcore

Третье место рейтинга лучших жиросжигателей для женщин занимает препарат Tight Hardcore. Это высокоэффективный продукт распространенной фирмы-производителя SAN. Жиросжигатель Tight Hardcore оказывает сильный термогенный эффект, в связи с чем, при его приеме девушкам важно строго придерживаться инструкции, чтобы не нанести вред собственному здоровью.

Л-карнитин

На четвертом месте рейтинга находится жиросжигатель для женщин Л-карнитин Weider. Он позволяет за один месяц сбросить до пяти килограмм лишнего веса. У этого жиросжигателя практически отсутствуют противопоказания, благодаря чему девушки могут принимать Л-карнитин без опасений. Однако злоупотреблять им не нужно – соблюдение рецепта никто не отменял.

Вред жиросжигателей

При наличии ряда положительных качеств, безопасность жиросжигателей все же относительна. Данные продукты, как и любые химические добавки, противоестественны для организма. Прибегая к помощи жиросжигателя, девушкам следует четко осознавать, что во время приема существует вероятность возникновения побочных действий:

  • Повышения температуры тела.
  • Усиления мочеотделения.
  • Обильного потоотделения.
  • Нарушения аппетита, тошноты, чрезмерного нервного возбуждения, сонливости.

Противопоказания к применению

Перед покупкой жиросжигателя, цена которого весьма высока, девушкам следует проконсультироваться у квалифицированного специалиста. Масса положительных отзывов о препарате и рекомендации близких подруг вовсе не дают гарантии того, что он вам подойдет. У жиросжигателей всегда существует ряд противопоказаний:

  • Индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав жиросжигателя.
  • Диабет, а также заболевания сердечно-сосудистой системы, почек.
  • Прием жиросжигателей без перерыва в течение более трех месяцев. В результате такого злоупотребления у девушек формируется привыкание к средству, своего рода зависимость.
  • Употребление жиросжигателей на ночь.

Как сделать эффективный жиросжигатель в домашних условиях

Для приготовления жиросжигающих средств девушкам необходимо использовать продукты, содержащие витамины и микроэлементы, которые способствуют ускорению процесса расщепления клеток жира, их выводу из организма. Есть 2 варианта домашних жиросжигателей – отдельные продукты (молочные, льняное и оливковое масло, апельсины, грейпфрут) и напитки. Вот простой рецепт жиросжигающего чая Сасси для девушек.

  • Приготовьте свежий средний огурец, 1 лимон, тертый имбирь (1ч.л.), свежую мяту (12 листиков) и чистую воду (2 л.).
  • Смешайте все, предварительно порезав на тонкие кружочки лимон и огурец, и отправьте на ночь в холодильник.
  • Полученного напитка жиросжигателя вам хватит на день, чтобы ускорить обменные процессы и утолить голод. Можете пить его перед едой или вместо приема пищи.

Фото девушек до и после применения

Отзывы

Мнения профессиональных спортсменов и диетологов о жиросжигателях весьма неоднозначны. А вот отзывы девушек, применявших жиросжигатели:

Оксана, 30 лет «У меня всю жизнь были проблемы с лишним весом. Ни одна диета для девушек не помогала мне избавиться от нежеланных килограммов на длительный срок. Врач посоветовал мне попробовать жиросжигатели. Применяя их в комплексе со спортивными тренировками, мне впервые удалось значительно похудеть».
Наталья, молодая мама «После рождения моей малышки я сильно поправилась, хотя раньше всегда была весьма стройна. Чтобы вернуть прежнюю форму, я записалась на фитнес, где тренер посоветовал мне начать принимать жиросжигатели. Сейчас я вновь имею красивую фигуру. Жиросжигатели больше не принимаю, однако придерживаюсь здорового питания».
Марина, 27 лет «Начиная с подросткового возраста, я боролась с лишним весом. Сидела на диетах для девушек, принимала жиросжигатели – все попытки сбросить вес были тщетными. Три года назад я начала ходить в тренажерный зал. Опытные тренеры подсказали, что жиросжигатели дают результат и помогают «высушить» тело лишь в комбинации с тренировками и правильным питанием – в этом их минус».

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

sovets.net

Жиросжигатели для похудения женщин, отзывы * Топ самых лучших и эффективных

Жиросжигатели для похудения – это препараты, которые заполучили большую популярность на сегодняшний день на рынке фармакологии и спортивных добавок. Жиросжигатели оказывают положительное воздействие на пищеварительную систему, а также обменные процессы, ускоряя их, выводя из организма токсины, шлаки, лишнюю жидкость, способствуя похудению. Существует много вариантов жиросжигателей, но мы рассмотрим только самые лучшие, которые вошли в топ эффективных препаратов, помогающих организму без вреда сбрасывать лишние килограммы.

Что должно входить в состав эффективных жиросжигателей?

Жиросжигатели для женщин пользуются большой популярностью, потому что в их организме присутствует много гормонов, которые способствуют накапливанию массы тела. Лучшие жиросжигатели должны иметь только натуральный состав, а именно, состоять из следующих компонентов:

  • Допамин;
  • Нарингин;
  • Зеленый чай;
  • Л-карнитин;
  • Омега-3;
  • Кофеин;
  • Пиколинат хрома;
  • Тирозин.

Многие задаются вопросом, какой жиросжигатель самый эффективный для женщин, какой из них вызывает меньшее число побочных эффектов? Чтобы выбрать правильный жиросжигатель, стоит обратить внимание на вышеперечисленный состав. Если в составе того или иного препарата присутствуют такие компоненты, то вероятность возникновения побочных эффектов крайне мала.

Сочетаясь между собой, такие компоненты в два раза быстрее воздействуют на организм, улучшают обменные процессы, способствуют стремительному похудению, путем выведения из организма токсинов и шлаков. Главное подробно ознакомиться с инструкцией применения и смело переходить к их употреблению.

Виды жиросжигателей

Жиросжигатели для женщин – это широкое понятие, с которым стоит подробно ознакомиться. Существует два основных вида эффективных жиросжигателей, среди которых:

  • Термогеники;
  • Липотропики.

Лучшие жиросжигатели для похудения отличаются друг от друга механизмом и силой воздействия на организм. Рассмотрим их более подробно.

Термогеники – препараты, которые работают на подавление аппетита, а также ускорение обменных процессов. Они максимально эффективные и безопасные в своем использовании, не вызывают побочных эффектов, легко переносятся организмом и обеспечивают быстрое похудение.

Липотропики – это мягкие и безопасные для организма веществ, которые ускоряют процессы расщепления жировых запасов, являются эффективными в комплексе с физическими упражнениями. Они полезны для организма, потому что в их составе содержатся исключительно натуральные компоненты, которые положительно воздействуют на организм.

Чтобы выбрать действенный и эффективный препарат, необходимо просмотреть рейтинг жиросжигателей, о котором расскажем ниже. Он позволяет сделать правильный выбор, дает возможность ознакомиться со всеми особенностями того или иного препарата, выявить наличие или отсутствие побочных эффектов и противопоказаний.

Рейтинг лучших жиросжигателей для похудения женщин

Чтобы достигнуть хорошего результата в похудении, не создавая опасность для организма, стоит выбирать только самые лучшие жиросжигатели, которые благоприятно воздействуют на организм. Предлагаем ознакомиться с топ лучших жиросжигателей для женщин, которые можно с безопасностью использовать с целью снизить лишний вес. Список небольшой, потому что здесь собраны исключительно качественные, безопасные и эффективные препараты для похудения.

Обратите внимание, что ТОПовые оригинальные жиросжигатели Вы можете купить кликнув по кнопке ниже! Бонусом на сайте оказывают индивидуальный подбор спортпита и индивидуальные консультации. Мужчины не смогут оторвать глаз от Вашей фигуры! Ссылка ниже. Жмите!

Black Mamba

Black Mamba – это эффективный и действенный препарат для похудения женщин, который позволяет избавляться от подкожного жира без вреда для организма. Его могут использовать, как спортсмены, так и обычные худеющие, которым нужна дополнительная разрядка для организма и средство для ускорения обменных процессов.

В биологически активной добавке содержится много полезных компонентов, необходимых для организма. Качественный жиросжигатель для женщин имеет натуральный состав, благодаря которому происходит следующее действие на организм:

  • Активация иммунитета;
  • Улучшение обменных процессов;
  • Уменьшение жировых отложений;
  • Улучшение состояния кожи;
  • Предотвращение боли в желудке после принятия пищи;
  • Выведение токсинов и шлаков.

Спортивные жиросжигатели сегодня пользуются большой популярностью, и препарат Черная Мамба не является исключением. Он используется с целью не только убрать лишний вес, но еще и улучшить работу пищеварительной системы, которая будет происходить в оптимальном режиме и после окончания курса приема препаратов.

Перейти на полное описание средства по ссылке.

Diablo

Среди самых эффективных жиросжигателей для похудения выделяют и Diablo. Он способствует не только снижению лишних килограммов, но еще и улучшает общее физическое и психо-эмоциональное состояние во время тренировок. Препарат включает исключительно натуральные компоненты, которые максимально положительно воздействуют на организм, полностью безопасные для организма. Среди положительных свойств средства можно отметить следующие:

  • Улучшение работы сердечно-сосудистой системы;
  • Ускорение обменных процессов;
  • Улучшение липидного метаболизма;
  • Выведение из организма токсинов и шлаков;
  • Сохранение хорошего самочувствия во время тренировок и после них.

Если правильно принимать препарат, учитывая все особенности и правила, можно достичь желаемого результата за минимальные сроки, не повредив при этом организму. Если на момент приема Diablo возникают побочных эффекты, которые не пропадают с течением времени, стоит прекратить курс и обратиться за консультацией и осмотром к специалисту.

Перейти на полное описание средства по ссылке.

Hellfire

Hellfire – это самый мощный жиросжигатель для женщин, который широко используется в наше время. Хеллфайр – это уникальный продукт по своему составу и действиям, который позволяет за минимальные сроки достигнуть хорошего результата, не создавая опасность организму.

Хеллфайр – это жиросжигатель нового поколения, относится к самым эффективным жиросжигателям для женщин, потому что он оказывает следующие свойства на организм:

  • Побуждает к двигательной активности;
  • Улучшает кровообращение;
  • Ускоряет липидный обмен;
  • Повышает выносливость;
  • Улучшает обменные процессы;
  • Стимулирует деятельность симпатичной и центральной нервной системы;
  • Снижает аппетит, подавляет чувство голода.

Данный препарат выбирают те женщины, которые занимаются спортом и хотят, чтобы Хеллфайр позволил добиться в несколько раз больше положительного результата. Очень важно соблюдать нужную дозировку, потому что средство сильное, и при передозировке может спровоцировать возникновение ряд последствий.

Перейти на полное описание средства по ссылке.

Lipodrene

Липодрен  – это жиросжигатель для женщин и мужчин, он благоприятно воздействует на организм, блокирует функции жироотложения, активно устраняет запасы жира. Среди мощных препаратов он занимает не последнее место, потому что его грамотно подобранный состав позволяет за минимальные сроки устранить процессы жироотложения, ускорить метаболизм, наладить работу пищеварительной системы.

Среди основных функций данного средства можно выделить:

  • Активизация процессов жиросжигания;
  • Улучшение метаболизма;
  • Блокировка образования подкожного жира;
  • Подавление аппетита;
  • Устранение чувства голода;
  • Повышение физической и умственной работоспособности.

Липодрен используется с целью не только снизить вес, но еще и очистить организм. Он препятствует накапливанию шлаков, устраняет застойные явления, позволяет желудочно-кишечному тракту работать в повышенном режиме. При правильном прохождении курса можно избавиться от 7-8 кг.

Перейти на полное описание средства по ссылке.

Посмотрев это видео, Вы заставите Ваш жиросжигатель работать на 100%:

Рекомендуем обратиться за подбором спортивного питания для похудения >>

Yellow Demons

Спортивные жиросжигатели включают и препарат Yellow Demons, который заполучил свое внимание за счет натурального состава. За один курс он способен избавить человека от 5-10 кг лишнего веса, устранить застойные явления в организме, улучшить метаболизм. К другим особенностями Yellow Demons можно отнести:

  • Создание чувства бодрости, заряд силой и энергией;
  • Стимуляция обменных процессов;
  • Активизация процесса сжигания жира;
  • Улучшение физической работоспособности;
  • Усиление метаболизма.

Yellow Demons может вызывать небольшие побочные эффекты, но в большинстве случаев они связаны именно с неправильным распределением дозировки или приемом. Чтобы не столкнуться с такими последствиями, важно предварительно тщательно изучить всю инструкцию, и только после этого принимать средство.

Перейти на полное описание средства по ссылке.

Black Spider

Блэк Спайдер – это жиросжигатель дял женщин, которые занимаются физической нагрузкой, и хотят улучшить свои показатели в похудении. В его составе присутствуют самые лучшие компоненты, которые идеально сочетаются друг с другом и обеспечивают отличным результатом.

Принимается препарат во время завтрака по одной таблетке, подавляет аппетит, позволяет насыщаться минимальными порциями. Вместе с тем одна таблетка средства улучшает энергию, повышает силы в течение всего дня, позволяет более продуктивно проводить активные физические тренировки для достижения лучшего результата. Блэк Спайдер показан для лиц старше 18 лет, в более младшем возрасте его свойства могут быть опасными для организма, что спровоцирует только ухудшение состояния.

Перейти на полное описание средства по ссылке.

Methyldrene (Метилдрен)

Метилдрен является еще одним эффективным жиросжигателем, который оказывает общее воздействие на организм, не только способствует снижению массы тела, но еще улучшает физические показатели. Жиросжигатель используют, как спортсмены, так и худеющие, не имеющие отношения к спорту и регулярной активности. Метилдрен оказывает сильное положительное воздействие на организм в том случае, если параллельно тренировка не менее 3 раза в неделю.

Его действие на организм следующее:

  • Подавление аппетита;
  • Улучшение состояния кожи;
  • Повышение выносливости;
  • Выведение шлаков и токсинов;
  • Выведение из организма лишней жидкости;
  • Укрепление иммунитета.

Эффект наблюдается быстро, уже через несколько таблеток можно заметить улучшение обменных процессов, предотвращение появления застойный явлений. Организм начинает работать слажено, не замедляя свои процессы. Главное помнить о том, что каждый препарат имеет индивидуальную инструкцию, которую нужно обязательно соблюдать.

Перейти на полное описание средства по ссылке.

Red Wasp

Red Wasp – это спортивный жиросжигатель для женщин, которому стоит уделить большое внимание. Он относится к натуральным препаратам, потому что его состав весьма благоприятно воздействует на организм. Как показывают отзывы, средство вовсе не вызывает побочных эффектов, подавляет аппетит и улучшает обменные процессы.

С каждым годом производители стараются только усовершенствовать средство, делая его более доступным и эффективным для того или иного организма. Среди преимуществ средства можно отметить:

  • Снижение отложение жиров;
  • Разгон метаболизма;
  • Сжигание жиров;
  • Усиление кровообращение;
  • Предотвращение застойных явлений;
  • Улучшение работы центральной нервной системы.

Red Wasp – это не новинка, поэтому он уже заполучил своего клиента, и является эффективным средством на рынке жиросжигателей для похудения. Главное ознакомиться с инструкцией использования средств, определить вероятность возникновения побочных проявлений.

Перейти на полное описание средства по ссылке.

China White (Чина Вайт)

Чина Вайт – это лучший жиросжигатель для женщин, который на сегодняшний день пользуется огромной популярностью. Он используется преимущественно в сочетании со спортом. Также дополняет рейтинг лучших жиросжигателей для женщин, поэтому о его востребованность и популярности слышали все.

Данная добавка положительно воздействует на нервную систему, улучшает скорость обменных процессов, провоцирует усиление липолиза. Очень важно на курсе приеме Чина Вайт, соблюдать специальную диету, которая будет способствовать выведению из организма токсинов и шлаков. Одна капсула препарата состоит из достаточного количество необходимых компонентов организму, поэтому побочных эффектов на фоне резкого ограничения в питании быть не должно.

Также Чина Вайт практически не имеет противопоказаний к использовании, но на некоторые все же стоит обращать внимание. Чаще всего противопоказаниями является беременность и индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Перейти на полное описание средства по ссылке.

Cocodrene

Безопасный и профессиональный препарат Cocodrene сегодня относится к списку лучших жиросжигателей, а все благодаря своему уникальному составу. Данный препарат создан на основе кофеина, экстракта эфедры и гуараны, а также косточек винограда. Данное сочетание весьма положительно сказывается на работе организма, улучшает обменные процессы, способствует выведению из организма токсинов и шлаков.

Также действие компонентов препарата положительно воздействует на центральную нервную систему, не нарушая ее работу. На приеме препарата человек наблюдает, насколько снижается его аппетит и желание к зажорам. Если научиться контролировать свои желания и привычки на курсе препарата, то и после его окончания они будут присутствовать.

Cocodrene принимается по одной капсуле в день за 30 минут до еды или до тренировки. Действие наблюдается мгновенно, уже через неделю курса можно заметить минус 2-3 килограмма, а также полное улучшение самочувствие, повышение физической активности и работоспособности во время тренировок.

Перейти на полное описание средства по ссылке.

Эффективность природных жиросжигателей – миф или правда эффективны?

На женских форумах часто обсуждаются вопросы касательно природных жиросжигателей. Этот вопрос спорный, потому что многие придерживаются мнения, что похудеть можно с помощью жиросжигающих продуктов, другие говорят, что это невозможно.

К натуральным жиросжигающим продуктам можно отнести каши из натуральных зерен, потому что они очищают организма от токсинов и шлаков, выводят лишнюю жидкость, способствуют похудению. Также к списку относятся и некоторые овощи, к примеру, капуста и фасоль. Они улучшают обменные процессы, способствуют выведению из организма лишней жидкости и шлаков.

Многих интересует вопрос, нужно ли использовать спортивные жиросжигатели, или все же можно похудеть на правильных продуктах? На самом деле природные жиросжигатели существуют, но они дают минимальный результат, который приходится достигать годами. Другое дело готовые жиросжигающие препараты, в составе которых содержатся все необходимые компоненты для данного процесса.

Если нет возможности или желания пить спортивные жиросжигатели, можно отдать предпочтение таким продуктам, как острые специи, фасоль, спаржа, капуста или крупы, и постепенно худеть с их помощью. Но, нужно быть готовыми к тому, что на данный процесс уйдет не один и не два месяца, потребуются годы правильного питания и тренировок.

Подробнее о природных жиросжигателях смотрите в видео:

Обзор реальных отзывов на использование жиросжигателей женщинам

Отзывы на жиросжигатели для похудения женщин самые разнообразные. Многие похудевшие рассказывают, какие натуральные и сильные сжигатели жира для девушек выбрать, чтобы не столкнуться с последствиями и побочными эффектами. Предлагаем просмотреть отзывы на жиросжигатели для женщин, которые в подробностях расскажут об эффективности средств.

Марина, 29 лет:

Пила жиросжигатели всего один раз, предварительно просмотрела список безвредных препаратов, которые дают супер результат. Пила один раз в день за полчаса до еды, а в дни тренировок – за полчаса до занятия. На момент активности было много сил, получалось работать в зале в два раза больше. Заметила первый сброшенный килограмм на второй день приема, и была приятно удивлена. Средство работает, главное найти для себя то единственное, на которое будет адекватная реакция организма. За курс сбросила 7 кг, это супер результат!

Диана, 38 лет:

Я выбрала самый лучший сжигатель жира, потому что у меня было 15 кг лишнего веса. Естественно, все не сбросила, но 8,5 кг ушло. Еще осталось немного работы, надеюсь скоро справлюсь. Пила перед тренировкой, потому что компоненты препарат действительно повышают выносливости и придают силы. Я и не думала, что смогу так тренироваться, под конец тренировки практически открывалось второе дыхание. Мне понравился эффект, через полгода повторю.

Виктория,35 лет:

Не ждала от жиросжигателей максимального эффекта, а зря. Если бы настроилась на максимальный результат, похудела бы еще больше. А так ушло 6 кг, и мне кажется результат очень классный. Чувствую себя отлично, никаких негативных проявлений не было. Пила, как и прописано в инструкции, перед тренировкой и за полчаса до завтрака, один раз в день. Результатом осталась довольной.

Еще больше фотографий до и после приема жиросжигателей :

Какое спортивное питание ОБЯЗАТЕЛЬНО надо принимать при использовании жиросжигателей?

Чтобы сжигатели жира подействовали на организм и не вызвали последствий, нужно соблюдать еще и спортивное питание. Лучшие жиросжигатели для женщин заставляют принимать витамины, минералы, омега-3, протеин и другие средства спортивного питания для сжигания жира женщинам. Во время похудения организм теряет много компонентов, которые только разрушают его работу. Чтобы предотвратить данный процесс, необходимо обеспечить себе правильное спортивное питание, а также сбалансированное питание из натуральных продуктов. Только в таком случае получится сохранить полученный результат и с каждой неделей только совершенствовать его.

Внимание! Наши партнёры смогут подобрать спортивное питание под Ваши цели! Жмите по кнопке ниже, чтобы заполнить анкету на подбор!

Вывод

Жиросжигатели для похудения должны состоять из натуральных компонентов, которые не оказывают вред организму. В статье мы привели рейтинг лучших средств, на которые стоит обратить внимание.

Если Вам нужны жирики, дающие результат, то советуем купить их тут.

zhirunet.com

Жиросжигатели для похудения женщин – самые безопасные варианты

В «эпоху Instagram» все женщины ищут способ быстрее сжигать жир, поскольку сухое и подтянутое тело всегда привлекает внимание. Возможно, кому-то нужно потерять несколько килограмм, чтобы надеть свое любимое платье. Если есть желание стать спортивнее, чувствовать себя здоровым и получить уверенность модели бикини, тогда таким женщинам помогут жиросжигатели для похудения.

Особенности и влияние жиросжигателей

Получить жесткий и плоский живот непросто. Кто же хочет выполнять бесчисленные кардио, ничего не есть весь день, никогда не наслаждаться прикусом шоколада, и по-прежнему не видеть результат? Для этого вам помогут продукты спортивного питания для похудения – жиросжигатели для женщин.

Жиросжигатели – это не какие-то волшебные таблетки, которые мгновенно превращают вас в греческую богиню. Как и все в жизни, похудение требует усердной работы. Некоторые люди были награждены превосходной генетикой, которая позволяет им есть все, что захотят, и не поправляться. В то время, как другие мгновенно набирают вес.

Как работают спортивные жиросжигатели для женщин

Когда вы слышите слово «жиросжигатель», вы вполне можете подумать, что эти продукты предназначены только для сушки культуристов. Но все же есть жиросжигатели, которые были сделаны на 100% с учетом женского тела. Они могут использовать меньше стимуляторов, но они одинаково эффективны и подталкивают ваше тело к потере веса быстрее.

Женские жиросжигатели используют сочетание высококачественных натуральных ингредиентов, при которых наступает:

  • Быстрая потеря жира без необходимости снижения потребления калорий.
  • Подавление аппетита, который останавливает организм от потребления высококалорийных продуктов.
  • Ускорение метаболизма, сжигание жировых отложений с помощью высокоэффективных компонентов.
  • Блокируют отложение жира, чтобы в дальнейшем не набирать вес.
  • Повышают мотивацию и уверенность, вы начнете видеть результаты неделю за неделей.

Как выбрать

Существует множество небезопасных мужских жиросжигателей. Обычно они содержат большое количество стимуляторов и даже запрещенных ингредиентов, например, эфедрин. Часто мужчины используют сжигатели с комплексом (CLA), смотрите внимательно на состав продукции.

Если вы хотите создать тело своей мечты, не принося вреда, существуют некоторые «женские» ингредиенты, которые более эффективны для ускорения потери жира.

Вот ингредиенты, которые вы должны искать при выборе качественного и эффективного жиросжигателя для женщин:

  • Куркума. Если вы хотите ускорить обмен веществ, и не беспокоиться о последствиях, например, как от кофеина, то куркума станет самым безобидным ингредиентом. Этот высокотемпературный термоген может дать вашему метаболизму мощный импульс, не вызывая тремор. А также уменьшает воспаление, помогает сбалансировать гормональный фон.
  • Экстракт зеленого чая. Этот популярный природный стимулятор в основном повышает уровень энергии. Но он также полезен для уменьшения избыточной массы тела. Экстракт также улучшает физическую работоспособность спортсменов, убивает бактерии, снижает риск диабета 2 типа и может даже помочь продлить жизнь.
  • Кайенский перец. Это один из самых безопасных сжигателей жира, способствует увеличению температуры тела и сжиганию подкожного жира. А также перец является подавителем аппетита, после этого вы будете дольше не чувствовать голод.

О натуральных жиросжигателях читайте в этой статье →

 

Как принимать

Обычно, производители советуют принимать не более двух таблеток, это зависит от состава.

  • В дни тренировок можно принимать жиросжигатель за полчаса до нагрузок, но не позднее обеда.
  • В дни отдыха разрешается принимать жиросжигатель с утра после еды.

Безопасны ли спортивные жиросжигатели для женщин

Ингредиенты в жиросжигателях, приведенные выше, являются на 100% безопасными и натуральными для снижения веса. Они не вызывают таких побочных эффектов, как: высокое кровяное давление, бессонницу, обезвоживание. Но если вы решили выбрать более мощный жиросжигатель, в составе которого может находиться:

  • йохимбин;
  • экстракт эфедры;
  • кофеин;
  • гуарана;
  • аспирин.

Знайте, эти составы имеют побочные эффекты и противопоказания.

При повышении давления, бессоннице, треморе, беспокойстве – отмените препарат. При гипертонии такие ингредиенты запрещены.

Заключение

Не все жиросжигатели имеют одинаковый состав и дозировки. Важно внимательно читать инструкцию по применению. Если продукт поставляется с запатентованной смесью, это означает, что дозы могут быть скрыты, и вы не будете точно знать, что получаете. Проверяйте ингредиенты. Главное в выборе состава – это его безопасность. Помните, что жиросжигатели работают только при условии соблюдения диеты и высокоинтенсивных нагрузках. Это только толчок к результату, а не замена правильного образа жизни.

Полезное видео о жиросжигателях для девушек

Также читайте, полезные свойства и правила приема L-карнитина.

bodybuilding-and-fitness.ru

Как правильно выбрать жиросжигатель для мужчин и женщин

Организм каждого человека имеет свойство накапливать жир – это крайне важный механизм для сохранения энергии. Однако в условиях цивилизации жизнь современного человека устроена таким образом, что аккумулирование энергетических резервов происходит интенсивно, а вот используются они медленно, в чем отчасти виноват малоподвижный образ жизни.

Для стимуляции обменных процессов и избавления от лишних жировых отложений специалисты разработали специальные препараты – жиросжигатели.

Эффективность жиросжигателей

Жиросжигатели – это группа препаратов, которая ориентирована на обеспечение распада жировых отложений в организме человека.

С помощью добавок такого типа можно добиться существенного снижения веса и увеличить рельефность мышц. Кроме того, они увеличат выносливость и помогут сконцентрироваться на выполнении упражнений за счет возбуждения центральной нервной системы.

Состав жиросжигателей способствует нормализации и ускорению обмена веществ. Они позволяют снизить степень поглощения жиров и углеводов, выводят из тканей лишнюю жидкость и притупляют чувство голода. Принцип действия таких препаратов основан на ускорении процесса распада молекул и их превращении в свободную энергию.

Несмотря на то, что многие подвергают сомнению эффективность жиросжигателей, их результативность не раз была доказана исследованиями. Чтобы добиться максимального эффекта от приема, рекомендуется их комбинировать – чередовать жиросжигатели с блокаторами углеводов и стимуляторами щитовидной железы. Иногда можно включать в рацион блокаторы кортизола.

Современные препараты для сжигания жировых отложений не вредят здоровью, поскольку включают в себя только натуральные ингредиенты с малым количеством химических примесей. Их рекомендуется употреблять в качестве добавок к рациону спортивного питания, однако при этом нужно соблюдать полноценный режим.

Как выбрать добавку

Поскольку жиросжигатели используются для уменьшения жировой ткани в организме, применяются они как профессиональными спортсменами, так и людьми, желающими похудеть.

В каждом отдельном случае стоит выбирать определенную добавку, исходя из поставленных целей и учитывая режим тренировок.
Цели и нагрузка

Перед покупкой препарата для жиросжигания стоит определиться с поставленными целями.

  1. Для похудения и ликвидации лишних жировых отложений лучше выбирать легкие жиросжигатели на основе растительных компонентов – они способны дать постепенный эффект, но при этом мягко влияют на организм и имеют минимальные противопоказания. Можно принимать термодженики или аноретики с механизмом подавления аппетита.
  2. Опытным спортсменам для уменьшения массы тела перед ответственными соревнованиями лучше приобретать профессиональные жиросжигатели – они дают быстрый и максимальный эффект. Важно помнить, что прием таких препаратов может повлиять на самочувствие, поэтому перед покупкой стоит посоветоваться с врачом и персональным тренером.
  3. Для наращивания мышечной массы и улучшения рельефа мышц целесообразно использовать серьезные полупрофессиональные или профессиональные препараты. Лучше всего подойдут диуретики – эти мочегонные добавки быстро выводят из организма воду, тем самым способствуя уменьшению массы тела и улучшению мышечного рельефа.
Перед покупкой жиросжигателя стоит учесть и уровень физической нагрузки. При наличии регулярных серьезных тренировок желательно выбирать более щадящие виды, поскольку профессиональные препараты способны несоизмеримо увеличить нагрузку на организм.
Пол

Различают женские и мужские виды жиросжигателей. Значительное количество добавок в спортивном питании ориентированы именно на мужской организм и содержат довольно агрессивные компоненты. Поскольку мужчины чаще занимаются силовыми видами спорта, в препараты для них добавляются тестостероновые бустеры, которые категорически противопоказаны женщинам. Эти вещества стимулируют мышечный рост, увеличивают силу и выносливость.

Подбор жиросжигателей для женщин является куда более сложной задачей, поскольку в силу гормональных особенностей жир у них откладывается по-другому. При этом слишком агрессивные компоненты препаратов могут спровоцировать гормональный сбой и привести к серьезным последствиям для здоровья. Наиболее оптимальными вариантами для спортсменок считаются термодженики, в состав которых входят натуральные растительные компоненты.

Дамам желательно выбирать жиросжигатель с фолиевой кислотой – она благотворно влияет на состояние волос, ногтей и кожи.

Качество

На данный момент на рынке спортивного питания присутствует продукция различных брендов – разнообразие столь велико, что выбор качественного препарата может стать большой проблемой. Однако существуют основные критерии, на которые стоит ориентироваться:

  1. Бренд. Состав продукта от неизвестного производителя может не соответствовать заявленной информации на упаковке и принести больше вреда, чем пользы. Важно выбирать только проверенных, хорошо зарекомендовавших себя производителей с сертифицированным товаром.
  2. Состав. Перед покупкой стоит тщательно проанализировать действие каждого компонента препарата, а также их взаимодействие между собой.
  3. Отзывы. Желательно учитывать и мнение потребителей, которые уже успели попробовать продукт – иногда именно в комментариях можно найти нюансы, о которых производитель не упоминает.
Опасность жиросжигателей

Качественные и проверенные жиросжигатели пользуются большой популярностью и имеют огромное количество подделок. Часто можно наткнуться на подпольные аналоги самых известных марок, где дорогие компоненты заменяются бюджетными и малоэффективными. Обычно такие препараты не способны обеспечить результат – спортсмен или желающий похудеть просто потратит значительную сумму на бесполезную пищевую добавку.

Особое внимание следует обратить на опасность продуктов от малоизвестных брендов, которые гарантируют быстрый результат за небольшие деньги. В таких препаратах могут содержаться компоненты, способные нанести вред организму: нарушить работу ЖКТ, печени, почек, сердечно-сосудистой и нервной систем.

Необходимость тренировок

Жиросжигатели могут быть крайне эффективными для снижения веса, но только при условии их правильного использования. Людям, мечтающим о чудодейственном средстве, от которого лишние жировые запасы будут таять на глазах сами по себе, не поможет даже самый сильный препарат – такая добавка является лишь дополнением к тренировочному графику и спланированной диете. Тренировки должны быть регулярными, интенсивными, соответствовать возрасту и состоянию здоровья. Перенапрягаться не рекомендуется, но и щадить тело не стоит – добиться красивой фигуры и отличной спортивной формы можно только при постоянных нагрузках.

Итак, при выборе хорошего препарата для эффективного жиросжигания важно учитывать цели приема и внимательно изучить состав конкретной добавки. Желательно сразу рассчитать то количество жировых отложений, от которых предстоит избавиться – только в случае грамотно спланированного подхода можно добиться максимального эффекта.

fitness-body.ru

Лучшие жиросжигатели для похудения женщин

Жиросжигатели давно зарекомендовали себя как препараты, ускоряющие процессы метаболизма и утилизирующие жир из организма. Без жиросжигателей невозможно представить спортивное питание для девушек и женщин, профессионально следящих за своей фигурой. Тем, кто желает поддерживать себя в форме или похудеть после зимы также показаны продукты-жиросжигатели в комплекте с биодобавками и лекарственными средствами для более стремительного результата.

Главные показания жиросжигателей:

  • ускорение процессов базового обмена веществ;
  • подавление аппетита;
  • значительные энергетические затраты в состоянии покоя;
  • обеспечение организма дополнительной энергией для более интенсивных тренировок;
  • изменение процесса расщепления жира в момент тренировки;
  • упрощение извлечения глицерина из жировых клеток.

Можно ли купить натуральные жиросжигатели в аптеке?

Среди обычных продуктов питания можно найти природные жиросжигатели для женщин. При соблюдении определенной диеты, ограничений в употреблении соли и подвижном образе жизни, продукты-жиросжигатели будут действовать достаточно эффективно. К ним можно отнести:

  • черный, зеленый чай и кофе;
  • молочные и кисломолочные продукты при жирности менее 4% и низким содержанием сахара;
  • говяжья печень;
  • морская капуста;
  • бананы;
  • малина;
  • грейпфрут;
  • питьевая вода;
  • ананас;
  • острые и пряные специи.

Употребляя эти продукты можно избавиться от жировой массы. Однако, этот процесс будет идти медленнее, чем при использовании препаратов жиросжигателей.

Их можно приобрести в специализированных магазинах спортивного питания и в обычных аптеках. Для профессиональной спортивной сферы придерживание лишь пищевой диеты не даст олимпийских результатов, зато включение в ежедневный рацион натуральных жиросжигателей и лекарственных препаратов позволит ускорить процессы наращивания мышечной массы или похудения.

Жиросжигатели можно разделить на:

  1. спортивные;
  2. биологически активные добавки;
  3. лекарственные препараты с липолитическим воздействием.

Спортивные жиросжигатели

Такие средства вызывают термогенный эффект и повышают температуру организма. В состав спортивных жиросжигателей входят:

  • экстракт красного перца;
  • кофеин;
  • л-карнитин;
  • гуарана;
  • форсколин;
  • синефрин;
  • пиколинат хрома;
  • пищевые волокна.

Все эти компоненты направлены на подавление аппетита. Спортивные жиросжигатели продаются чаще всего в капсулах в специализированных спортивных магазинах. Как и у всех лекарственных средств у них наблюдаются противопоказания:

  • диабет;
  • гипертония;
  • беременность;
  • пищевая аллергия.

Биологически активные добавки (БАДы)
Эти жиросжигатели можно приобрести в аптеках. Препараты для похудения, блокировки аппетита и сжигания жира будут стоять в разделе с добавками и БАДами. Их состав будет более натуральным, чем в лекарствах и приближен к обычным пищевым добавкам.

В аптеке можно приобрести экстракт зеленого чая, спортивное питание с аминокислотой L-карнитином, таблетки Эксенатид и препараты с целлюлозой. По составу они являются концентрированными аналогами обычных пищевых продуктов и используются как добавки к еде.

По своему действию БАДы жиросжигатели выступают более натуральными и безопасными аналогами спортивных жиросжигателей.

Состав их практически идентичен. Можно встретить чаи с гуараной, комплексные средства с L-карнитином и пиколинатом хрома. Эти БАДы сжигают жир в пищеварительном тракте, блокируя усвоение липидов и сахара из пищи. Общая калорийность продуктов снижается и полностью расходуется на работу организма, не откладываясь в качестве жира.

Лекарственные препараты

Фармакологические препараты-жиросжигатели:

  • хитозана;
  • орлистат;
  • БАДы-блокаторы альфа-амилазы;
  • препараты бромелайна.

Побочных действий у таких средств больше, чем положительных. Их используют в крайних случаях, а некоторые являются запрещенными к продаже. Причина, по которой их сейчас применяют — это высокая эффективность и практически моментальный результат. Наиболее известны из таких препаратов:

  • ЭКА (аспирин, эфедрин, кофеин).
  • Сибутрамин, обладающий психотропным воздействием.
  • Тироксин, воздействующий на щитовидную железу.

Перечень побочных действий лекарственных жиросжигателей:

  • заболевания печени и почек;
  • острые формы заболеваний ЖКТ;
  • гипертония;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • заболевания щитовидной железы;
  • раздражительность;
  • повышенная возбудимость;
  • тахикардия;
  • тремор;
  • повышенное потоотделение;
  • изжога;
  • бессонница;
  • головные боли;
  • тошнота;
  • диарея;
  • психоз.

Если вы решились применять какие-то из препаратов, стоит соблюдать ряд предписаний и регулярно отслеживать свое состояние.

10 правил употребления жиросжигателей:

  1. Жиросжигатели должны быть изготовлены известными фирмами-производителями специального спортивного питания.
  2. Чтобы избежать привыкания, необходимо каждый месяц делать 7-дневный перерыв.
  3. Препараты с термогенным эффектом повышают температуру тела до 2 градусов от общей нормы.
  4. Употреблять термогенные комплексы нужно строго до еды с большим количеством жидкости.
  5. Не принимать средства перед сном.
  6. Из-за повышенного потоотделения стоит добавить к диете витаминно-минеральные комплексы и увеличить количество выпиваемой воды.
  7. Если чувствуется нервное возбуждение, дрожь, сонливость или тошноту уменьшите дозу лекарства или прекратите его употребление.
  8. Не стоит употреблять жиросжигатели подряд более 8 недель.
  9. Нужно постоянно следить за питанием и объемом порций.
  10. Необходимо вести активный образ жизни.

Аминокислоты используются в бодибилдинге для восстановления мышц после тренировки, при сушке и при наборе мышечной массы. Часто используют аминокислоты для похудения.

Протеин является самым популярным спортивным питанием. Существует большое количество разных видов протеина, например сывороточного протеина четыре вида . Узнайте здесь какой сывороточный протеин лучше.

Отзывы о жиросжигателях для женщин

Марина, 29 лет
L-карнитин отличная вещь и работает на все 100%. При этом соблюдала низко углеводную диету. Тренировки стали проходить легче.

Светлана, 34 года
Попробовала жиросжигатель Tight от компании San. Однако мне не подошел. Постоянно чувствовала нервозность и тошноту. Перешла на Lipo 6Х. Он мне подошел, а самочувствие улучшилось. Временами бывает легкая бессонница.

Елена, 25 лет
Сейчас начала употребление Lipo 6Х и как фитнес-тренер вижу результат. Уже стали заметны мышцы. При аэробных нагрузках сильно потеешь из-за препарата.

Виктория, 31 год
Принимаю Lipo 6 по 1 капсуле в день уже неделю. Не тошнит, но чувствую себя постоянно на взводе. Повысилась чувствительность к запахам и появилась раздражительность к звукам. В конце недели стало побаливать сердце, но похудела на 5 кг.

Алла, 36 лет
Купила препарат Hydroxycut Hardcore в порошке. Употребляла по 2 пакетика в первой половине дня, а вечером шла на тренировку. Занималась кардиоупражнениями. Сердце в первый день очень сильно билось, а в туалет бегала через каждые 15 мин. Машину вести не могла из-за головокружения. За 5 дней сбросила 3 кг.

Анастасия, 23 года
Мне удалось за 2 месяца похудеть на 7 кг благодаря Hydroxycut Hardcore. Со здоровьем у меня все в порядке было, поэтому побочных эффектов практически не наблюдалось. Аппетит сильно снизился. Пила за 4 часа до начала тренировок.

Валентина, 38 лет
За 2 месяца употребления Animal Cuts и беговой дорожке похудела на 6 кг. Питание поменяла, стала употреблять больше белка, ела сельдерей, курицу с имбирем, чай с имбирем и лаймом и пила очень много воды.

Мария, 26 лет
Жиросжигатель Dren отлично подходит для сушки. Дискомфорта в желудке не испытывала, так как употребляла препарат не натощак. Не понравился химический запах капсул. Помимо этого, принимала л-карнитин и занималась силовыми и кардиоупражнениями.

Топ-5 лучших жиросжигателей для женщин

Среди всего ассортимента препаратов стоит ответить на вопрос о том, какой жиросжигатель лучше для женщин.

Lipo 6 Black Hers
Этот препарат по праву самый лучший жиросжигатель для женщин в данный момент. Он строится на новой мультифазной технологии и является единственным жиросжигателем, который обладает быстрым и продолжительным эффектом.

Hydroxycut Hardcore
Жиросжигатель использует микротехнологию для мгновенного высвобождения жидкости. Активные компоненты быстрее остальных атакуют жировые клетки и уничтожают их.

Animal Cuts
Признан мощным жиросжигателем и энергетиком. Он состоит из более чем 28 активных компонентов. Основные ингредиенты воздействуют на жировые клетки подобно ЭКА, что обеспечивает быструю потерю лишнего веса.

Tight Hardcore
Все компоненты жиросжигателя Tight Hardcore были специально очищены и представляют собой смесь из экстрактов трав первоклассной чистоты. Препарат основан на системе nano dissolution (NDDS) и гарантирует быстрое усвоение и выносливость активных веществ.

Dren
Жиросжигатель направлен на уменьшение уровня липидов в подкожной жировой клетчатке. Если остальные средства быстро расщепляются организмом, то запатентованный Dren решил эту проблему, объединив в себе растения с мощным жиросжигающим эффектом. Организмом вырабатывается адреналин, который связывается с жировыми клетками. Происходит расщепление липидов. Важным составляющим препарата можно считать активацию выработки серотонина, поднимающего настроение и подавляющего чувство голода.

Жиросжигатели помогают значительно похудеть, но при этом влияют на здоровье человека. Эти препараты стоит рассматривать как крайнюю меру для регулирования веса или небольшое дополнение к общим физическим нагрузкам и диетам.

 

monsterbody.net

спортивное питание. Лучшие жиросжигатели для женщин

Кто из представительниц прекрасной половины не мечтает о стройной подтянутой фигуре? Через какие ограничения и муки приходится проходить для достижения нужного результата! Вечные диеты, постоянный подсчет калорий, тяжелые спортивные нагрузки - все это готова перетерпеть каждая девушка, чтобы добиться своей цели - красивого и здорового тела. Сегодня вместе узнаем, какие существуют жиросжигатели для женщин, спортивное питание в целом. Как правильно ими пользоваться, чтобы не навредить собственному организму?

Что такое жиросжигатели?

Быть стройным, подтянутым и здоровым становится модно. Причем каждый человек добивается поставленных целей и задач различными способами. Кто-то готов сидеть на диетах, ограничивать себя в количестве еды или жить в спортивных залах. Но существует и более легкий способ похудения, основой которого является потребление жиросжигателей.

Мы не будем говорить сегодня о продуктах с минимальной калорийностью, ускоряющих обмен веществ, вроде грейпфрутов или белокочанной капусты. Совместно с вами попытаемся разобраться, что представляют собой жиросжигатели для женщин, спортивное питание в целом.

Итак, дадим им определение. Жиросжигателями называются средства, способствующие снижению количества подкожного жира. Ключевым моментом таких препаратов является их состав, в большинстве случаев основанный на натуральности и природности. Это некие добавки, выводящие излишнюю жидкость, накопившуюся в организме, способствующие повышению метаболизма, обладающие возможностью ускорять расщепление жира в самых проблемных зонах (бедра, бока, грудь).

Употреблять данные средства нужно крайне аккуратно, сочетая их с физическими нагрузками. Только в таком случае жиросжигатели смогут послужить настоящими катализаторами в борьбе с лишними килограммами. Сидя дома, не напрягая себя активными занятиями спортом и потребляя их, словно волшебные таблетки, результаты вы вряд ли увидите.

Что входит в состав жиросжигателей

Существуют различные группы и виды данных препаратов. Но если внимательно изучить составы, то можно выделить ряд сходств.

Основными действующими активными компонентами являются:

- Кофеин. Синтетический жиросжигатель, возбуждающий нервную систему, снимающий ощущение усталости. При его употреблении ускоряется сердцебиение, увеличивается выделение пота, температура тела несколько повышена, а настроение улучшено.

- Гуарана. Это что-то вроде энергетика. В состав входит природный кофеин, добывающийся из семени лианы. Придает жизненные силы, стимулирует всю нервную систему, не возбуждая ее.

- Эфедрин. Основное действие его заключается в подавлении аппетита и ускорении при этом обмена веществ.

- Экстракт чая (зеленого).

- L-карнитин. Один из важнейших женских жиросжигателей. Снижая в крови уровень холестерина, он способствует ускорению жирового обмена в тканях.

- Фолиевая кислота.

- Синефрин.

- Гордеин и пр.

Помимо указанных веществ и добавок, жиросжигатели для женщин, спортивное питание в целом делают упор на содержании дополнительных витаминов и минералов. Необходимо это для хорошего самочувствия девушек и поддержания их организма в активном состоянии. При приеме жиросжигателей будет улучшаться внешний вид кожного покрова, а ногти и волосы будут крепкими и здоровыми.

Виды и группы

Разделить можно на 2 группы все имеющиеся на сегодняшний день жиросжигатели для женщин. Спортивное питание состоит из таких средств, как:

I. Термогеники. Чаще всего это травы, ускоряющие метаболизм и повышающие температуру тела. Из-за такого воздействия на организм у вас начинают сжигаться калории и уменьшаться жировые запасы.

II. Липотропики. Это специальные вещества, способные оказывать воздействие на процесс синтеза жиров в печени человека. Они уничтожают жировую ткань, расщепляя ее до кислот.

По происхождению и составляющим средства для избавления от лишних килограммов, можно разбить на виды. Перечислим их:

  1. «Спортивные» жиросжигатели (производящиеся фирмами, специализирующимися на специальном питании).
  2. БАДы (биологически активные добавки).
  3. Медикаментозные препараты, оказывающие эффект липотропиков.

Все перечисленные группы и подгруппы жиросжигателей в той или иной мере выполняют функцию по сжиганию липидных клеток. Каждый вид средств имеет свои особенности. Самое главное, что объединяет их все - то, что применять средства необходимо совместно с физическими упражнениями и нагрузками.

Спортивные жиросжигатели для женщин

Данные средства работают даже в тот период, когда организм человека находится в состоянии покоя. За счет входящих в его состав гуараны, кофеина и красного перца температура тела увеличивается, метаболизм ускоряется, чувствуется прилив энергии. Основное действие их заключается в извлечении глицерина из жировых клеток. Это термогеники, содержащие вещества, которые подавляют аппетит.

В магазинах специального назначачения можно приобрести спортивное питание для женщин. Лучшие жиросжигатели продаются в виде капсул.

Принимать их нужно с осторожностью, потому что имеется ряд противопоказаний (в том числе беременность, лактационный период, гипертония, диабет, аллергические реакции на какие-то компоненты).

БАДы

Основные действующие вещества в биологических добавках - это пиколинат хрома и L-карнитин. Сжигание жира осуществляется в процессе пищеварения за счет снижения калорийности употребляемых продуктов. Некоторые из современных БАДов признаны копиями спортивных препаратов.

Самые популярные жиросжигатели, встречающиеся в аптеках, - это хитозан, бромелайн, орлистат, блокаторы калорий и альфа-амилазы.

Специализированные лекарственные препараты

Используются в фармакологии. Основные компоненты, входящие в их состав, таковы:

1. ЭКА. Сочетает в себе три вещества - кофеин, аспирин, эфедрин. Последнее из них является наркотическим. Работает на понижение чувства голода, ускорение метаболизма. Из-за того что таким жиросжигателям свойственно повышать давление, они обладают большим рядом противопоказаний. На территории нашего государства их продажа вообще запрещена.

2. Тироксин. Это гормон, полученный синтетическим путем. Оказывает прямое влияние на щитовидную железу, может снизить ее естественную функцию.

3. Сибутрамин. Считается психотропным препаратом, подавляющим центр аппетита в головном мозге. Разрушает печень, оказывает неблагоприятное влияние на сердце человека. Его продажа запрещена в США и европейских странах.

Данные составляющие медикаментозных препаратов вмешиваются в естественные процессы организма, могут наносить непоправимый вред здоровью. Поэтому к данному ряду жиросжигателей нужно относиться крайне настороженно. А лучше и вовсе обойтись без них.

Правильный выбор жиросжигателей

Перед тем как приобрести специализированные препараты, важно понять, какой из них подойдет вам больше всего.

Все жиросжигатели имеют различное направление и воздействуют на организм по-разному.

  • Если ваша проблема - переедание, то вам лучше остановиться на средствах, подавляющих аппетит.
  • Если же набираете вес при правильном питании или соблюдая некоторые ограничения, то для вас подойдут препараты, блокирующие жиры и углеводы.
  • А если вы привыкли к интенсивным и регулярным тренировкам, то нужны термогеники.

Также лучше принимать несколько жиросжигателей одновременно (из-за того что они содержат различные компоненты). И не менее важно состояние вашего здоровья. Следует обязательно обратиться к медицинскому специалисту перед тем, как покупать жиросжигатели для женщин. Отзывы и рейтинг препаратов не дадут никаких гарантий, что в вашем случае подойдут те или иные. Нужен индивидуальный подход.

А стоит ли?

Перед приобретением сжигатей жира вы должны понять, что их действие не проходит бесследно. Категорически нельзя употреблять все указанные вещества одновременно, иначе могут пострадать ваши внутренние органы (почки, печень, желудок, и пр.). И это не говоря о постоянных сбоях в обмене веществ. Может быть, даже есть смысл заменить искусственные жиросжигатели на натуральные, природные.

Ваш организм должен быть здоров, а лечащий врач согласен с вашим решением. При малейших противопоказаниях употребление жиросжигателей запрещается. Если вы все-таки решились, то узнайте, что говорят люди, испытавшие на себе различные жиросжигатели. Лучшие для женщин отзывы будут те, которые написаны реальными, настоящими людьми, а не рекламными компаниями.

И запомните, даже «волшебные» таблетки требуют выполнения нескольких обязательных условий.

Во-первых, это постоянный контроль собственного питания. Продукты должны быть качественными, порции не слишком большими, неплохо совместить прием препаратов с легкой диетой.

Во-вторых, при повышении выносливости организма могут участиться головные боли. Бессонница, тремор конечностей и нервное истощение также возможны.

И в-третьих, смиритесь с мыслью, что ни один жиросжигатель не избавит вас от всего лишнего жира на максимальные 100%.

Перед таким серьезным шагом, как вмешательство в жизнедеятельность организма, сядьте и подумайте, нет ли других способов похудеть. Лучше всего прибегать к применению сильнодействующих препаратов, избавляющих вас от лишних килограммов, в самую последнюю очередь.

Жиросжигатели для женщин, похудение, питание, отзывы

В том, что применение препаратов действительно оказывает влияние, направленное на снижение веса, сомнений нет. Множество реальных людей (в большом процентном соотношении - спортсменов) на себе опробовали такую систему похудения. Это работает.

Но давайте прислушаемся к мнениям людей, употреблявших те или иные жиросжигатели для женщин. Отзывы, советы во время применения:

- Обращайте внимание на производителя. Доверять можно только известным компаниям, таким как "Lipo 6 BlackHers" (благодаря новейшей мультифазной технологии быстро действуют и надолго закрепляют результат), "AnimalCuts" (включает в состав около 30 компонентов, действует по той же системе, что ЭКА), "HydroxycutHardcore" (жировые клетки быстро исчезают, благодаря технологии, мгновенно высвобождающей жидкость), "Dren" (работает в подкожной клетчатке, уменьшая в ней уровень липидов), "TightHardcore" (препарат на основе трав, создан по системе NDDS, позволяет активным веществам быстро усваиваться и удерживаться в организме).

- Между принятием препаратов нужны перерывы (через каждые 20 дней следует дать отдохнуть организму не менее недели).

- Много пейте.

- Не употребляйте жиросжигатели на ночь (особенно термогеники).

- Вводите в свой рацион дополнительные витаминно-минеральные комплексы.

- Прекращайте употребление препарата в случае ухудшения здоровья.

- Будьте активными!

Строго соблюдайте все правила! Становитесь стройными, красивыми, физически сильными и выносливыми! Ведите активный образ жизни – это модно и полезно для вашего здоровья!

fb.ru

5 лучших жиросжигателей. Рейтинг 2020

0

Обновлено:

Жиросжигатели – это вещества, которые ускоряют процессы метаболизма в организме, стимулируют расщепление молекул жира и преобразуют их в энергию или другие элементы. Как правило, жиросжигающие препараты используют спортсмены, желающие сделать свою фигуру безупречной, избавиться от лишней подкожной прослойки и нарастить взамен мышечную массу. С помощью жиросжигателей быстрее могут вернуться к нормальному весу люди, страдающие избыточной массой тела.

Но поскольку такие добавки активно воздействуют на обмен веществ и могут при неправильном использовании стать причиной серьезных нарушений в организме, важно разобраться, какой жиросжигатель лучше и как правильно его применять. В чем особенности и отличия разных видов, как выбрать самый мощный жиросжигатель и не навредить своему здоровью.

Принцип действия добавок

Чтобы не ошибиться с выбором действительно самого эффективного жиросжигателя для женщин и для мужчин (а они имеют различия, так как действуют в разных направлениях), потребитель должен понимать, как работают эти добавки и от чего зависит их эффективность. Также следует помнить, что ни одни, даже самые лучшие жиросжигатели для мужчин или женщин не помогут, если не заниматься активно спортом и регулярно переедать.

Качественные спортивные жиросжигатели действуют в таких направлениях:

  • подавляют чувство голода и аппетит;
  • избавляют от скоплений лишней жидкости в организме – вот почему такие добавки часто между собой называют «сушилками»;
  • тормозят всасывание жировых веществ;
  • ускоряют обмен веществ;
  • растворяют и преобразуют уже отложившиеся под кожей жиры.

Биохимия мужского и женского организмов отличается. Поэтому лучшие жиросжигатели для женщин представителям мужского пола не всегда подходят и дают нужный результат. Важно не только подобрать средство с оптимальным составом – следует помнить о дозировке. Эффективные жиросжигатели для мужчин в первую очередь являются источником энергии, они ускоряют метаболические процессы и начинают активно действовать только во время интенсивной физической нагрузки.

Жиросжигающие препараты для женщин, напротив, направлены на выведение лишней жидкости и притупление аппетита. Обо всех этих тонкостях едва ли знает провизор в аптеке или консультант в интернет-магазине. Потому если вам нужны качественные, безопасные и эффективные жиросжигатели, стоит отправляться в специализированный магазин спортивного питания и делать покупки там. Но перед этим не помешает изучить рейтинг жиросжигателей, чтобы хотя бы приблизительно понять, какое же именно средство вам нужно.

Совет: любые жиросжигатели, спортивное питание предполагают регулярные занятия в спортзале или на тренажере. Пока человек сидит на месте, активные вещества тоже «спят» и бездействуют. Но поскольку не каждый организм вынесет без последствий регулярные нагрузки, консультация врача необходима.

Как же выбрать самый эффективный жиросжигатель, на какие критерии опираться? Сегодня в специализированных магазинах и фитнес-клубах можно отыскать товары данной категории таких видов.

Липотропные жиросжигатели

Активные компоненты этих добавок воздействуют на синтез инсулина в организме и расщепляют жиры за счет мощного выброса энергии. В идеале следует комбинировать их со средствами, избавляющими ткани от лишней жидкости. Если говорить об эффективности, то это лучшие жиросжигатели для женщин и спортсменов юного возраста. Они практически не имеют противопоказаний, очень редко дают какие-либо побочные эффекты и при этом помогают быстро получить заметный результат.

Состав:

  • холин;
  • L-карнитин;
  • метионил;
  • инозитол;
  • хромный пиколинат.

Липотропные жиросжигатели являются самыми безопасными среди препаратов для борьбы с жировыми отложениями и лишним весом.

Плюсы

  • Натуральный механизм расщепления жиров.
  • Не воздействуют на такие характеристики организма как температура и давление.
  • Отсутствие побочных эффектов.

Минусы

  • Эффективны только в комплексе с физическими нагрузками и низкокалорийным рационом.

Термогенные или тремоджетики

Уже по названию можно понять, что такие жиросжигающие препараты активируют обменные процессы посредством разогрева тканей. При увеличении температуры работоспособность и энергетические ресурсы человека повышаются, он может заниматься в спортзале более продолжительное время. За счет этого происходит активное расщепление жировых клеток. Помимо этого, добавки данной группы воздействуют на работу нервной системы, головного мозга, органов эндокринной системы, что может быть как преимуществом, так и нежелательным побочным явлением. Состав жиросжигателей этого вида:

  • гуарана;
  • зеленый чай;
  • кайенский перец;
  • гарциний;
  • кофеин;
  • эводиамин.

В магазинах спортивного питания эти добавки представлены такими препаратами: Yellow S.E, Animal Cuts, lipo 6x, Hydroxycut Hardcore X, Xenadrine.

Плюсы

  • Высокая эффективность
  • Препараты изготавливаются на базе натуральных продуктов растительного происхождения.

Минусы

  • Могут изменять температуру тела, давления, воздействуют на нервную систему.
  • Имеют ограничения для лиц, страдающих дисфункцией печени или почек, проблемами ЖКТ, щитовидной железы, гипертоникам, а также больным диабетом.
  • Имеют побочные эффекты.

Блокаторы

Эти добавки оказывают блокирующее действие на жировые клетки благодаря активному компоненту – хитозану. Он распознает жировые молекулы любого вида, захватывает их и больше не отпускает. В таком виде жиры вместе с хитозаном проходят через кишечник и выводятся из организма при дефекации. Хитозан часто вызывает аллергические реакции, потому прием таких препаратов начинают с осторожностью в малых дозах.

Плюсы

  • Обладают рядом дополнительных положительных эффектов – поглощают токсины, снижают уровень холестерина, обладают противоопухолевым действием.

Минусы

  • Эффективность сжигания жира определяется дозировкой, что требует ее подбора опытным путем.
  • Механизм воздействия полностью не изучен.
  • Может вызывать аллергию.

Какой вид сжигателей жира, кому и в каких случаях лучше выбрать, подскажет врач-диетолог или инструктор в тренажерном зале. Но сам пациент тоже должен при покупке обращать внимание на такие параметры, как срок годности препарата, герметичность и целостность упаковки, наличие лицензии. В данном случае лучше заплатить больше за проверенный, известный бренд, чем доверять свое здоровье неизвестным изготовителям.

Рейтинг лучших жиросжигателей

Препараты, способствующие эффективному сжиганию жира без утраты мышечной массы, существуют и используются в спортивном питании уже давно. На практике проверено немало средств от разных производителей и выделены самые лучшие из них. Это Cloma Pharma, MuscleTech, BPI Sports, Universal Nutrition, Innovative labs. Ниже приведен топ-список жиросжигателей, составленный согласно отзывам покупателей и мнению врачей.

Рейтинг #1 #2 #3
Название
Black Spider 25 Ephedra

ANADROX PUMP BURN

Lipo-6 Black Ultra concentrate

ANADROX PUMP BURN

В составе этой добавки, кроме кофеина и растительных экстрактов, есть окись азота. Это означает, что он не только наполняет энергией, повышает выносливость, сжигает жиры и нормализует обменный процесс, но еще и нормализует баланс азота в мышечных тканях.

Эффект будет заметен даже без изнурительных тренировок.

Плюсы

  • Быстрый и заметный результат – мускулы становятся объемнее и рельефнее.
  • Мышцы продолжительное время остаются в тонусе без ущерба для общего самочувствия.
  • Нормализуются обменные процессы.
  • Уходит целлюлит и уменьшается масса тела.

Минусы

  • Средство достаточно дорогое.
  • Может стать причиной бессонницы.
  • Не комбинируется с любыми продуктами и напитками, содержащими кофеин.

Lipo-6 Black Ultra concentrate

Еще один термогенетик для борьбы с подкожной жировой прослойкой. Помимо кофеина и вытяжки растений, содержит также синефрин – вещество, подстегивающее расщепление жировых клеток и обменные процессы.

При достаточной физической активности и правильном питании, эта добавка за месяц помогает избавиться от 6–7 кг, первые результаты будут заметны уже через неделю.

Плюсы

  • Постепенный разогрев тканей, благодаря чему жиры сжигаются без ущерба для организма и обмена веществ.
  • Снижает аппетит, но при этом повышает выносливость, активируя синтез адреналина.
  • Быстро всасывается в пищеварительном тракте.
  • Повышает тонус мышц и их объем.

Минусы

  • Иногда возникают приступы головокружения, учащенное биение сердца.
  • При недостаточном употреблении жидкости может развиться обезвоживание.
  • Нельзя сочетать с кофе и чаем.

B4 от BPI Sports

Это универсальный препарат, который одинаково хорошо подходит для представителей обоих полов, начинающим спортсменам и профессионалам. В составе вытяжки растений, витаминный комплекс и кофеин.

В сутки достаточно принимать одну капсулу.

Плюсы

  • Длительное действие даже при небольшой дозе.
  • Быстрый эффект – прилив энергии ощутим уже через 15 минут после проглатывания капсулы.
  • Незначительное воздействие на сердце.
  • Восстанавливает липидный обмен и выработку протеинов.
  • Открывает «второе дыхание», отодвигая момент полного изнеможения после тренировки.
  • Очищает кожу, нормализует лимфодренаж, благодаря чему дополнительно снижается вес и уходят проявления целлюлита.

Минусы

  • Самый главный минус этой добавки – высокая стоимость в сравнении с аналогами.

Black Spider 25 Ephedra

Если требуются действенные жиросжигатели для похудения мужчин, то стоит обратить внимание на эту серию. Средство изготовлено только из натуральных компонентов – аспирина, кофеина и эфедры.

Доказано, что при регулярном приеме этой добавки жировые клетки расщепляются на 12% эффективнее и быстрее, чем в обычном состоянии.

Плюсы

  • Ускоряет кровообращение и метаболические процессы – жиры расщепляются быстрее естественным путем.
  • Уменьшает проявления целлюлита.
  • Практически не имеет жалоб от потребителей на побочные явления.
  • Помогает быстро получить желаемый результат – рельефные, объемные мышцы без капельки подкожного жира.

Минусы

  • Принимая этот сжигатель жира, требуется также употреблять много жидкости – при склонности к отекам это противопоказано.
  • Не комбинируется с другими средствами для похудения.
  • Нельзя во время использования этого средства пить кофеиносодержащие стимуляторы.

Hydroxycut Hardcore Elitе

Это типичное мужское средство для похудения и устранения лишнего жира под кожей. Активные компоненты добавки постепенно разогревают ткани, повышают выносливость и работоспособность, ускоряют липидный обмен и тем самым вызывают быстрое и стойкое похудение.

Для максимального эффекта эту добавку нужно сочетать с активными занятиями спортом и сбалансированной диетой.

Плюсы

  • Натуральный состав – экстракты растений и кофеин.
  • Эффект ощутим даже при незначительных изменениях рациона – нет необходимости сидеть на жесткой, голодной диете.
  • Действует сразу же – метаболизм ускоряется, а выносливость повышается после первого же приема.
  • Благотворно воздействует на нервную систему, улучшает память и сообразительность.

Минусы

  • Может вызвать чрезмерное возбуждение, потому рекомендуется принимать добавку или с утра, или не позднее, чем за 5–6 часов до отхода ко сну.
  • Нельзя принимать в период вынашивания и кормления ребенка, детям и подросткам моложе 18 лет.
  • Может вызывать побочные эффекты при чрезмерном и длительном употреблении.

Выводы

В заключение стоит отметить, что не всегда производитель и стоимость добавки являются показателем качества и эффективности. Ориентироваться нужно, прежде всего, на особенности своего организма и то, как он воспринимает продукт – именно так и выбираются по-настоящему действенные жиросжигатели для похудения и моделирования красивой фигуры.

kupilsumom.ru

Жиросжигатели для женщин - свойства, отличие, показания и противопоказания, рейтинг лучших

Быстро избавиться от набранных килограммов получится, если использовать жиросжигатели. Девушки, которые начали заниматься спортом, придерживаться правильного питания, ускорят процесс похудения, если включат в меню спортивное питание или специальные медикаменты.

Воздействие сжигателей жира на женский организм

Все жиросжигатели для похудения предназначены для ускорения процесса похудения и формирования рельефа тела. Но они начинают активно работать, только если увеличить физическую активность и уменьшить калорийность рациона.

Механизм воздействия жиросжигателей напрямую связан с их видом. Все средства разделяются на такие группы:

  • липотропики;
  • блокаторы жиров, углеводов;
  • препараты, способствующие ускорению жиросжигания;
  • термодженики;
  • аноректики;
  • мочегонные, слабительные;
  • антикатаболики.

Липотропиками называют такое спортивное питание, которое повышает интенсивность расщепления отложений. Запустить их работу можно диетой и повышением физической активности. На указанные средства рекомендуют делать упор людям с небольшим избытком веса, вреда для женского организма при их использовании не будет.

Блокаторы углеводов, липидов делают невозможным усвоение указанных веществ из-за того, что связываются с их молекулами. Это делает их неперевариваемыми. Они просто выводятся из организма в неизменном виде.
Ускорители жиросжигания понижают аппетит и активируют процесс окисления липидов. Но препараты, относящиеся к этой группе, небезопасны.

Термодженерики повышают температуру на 0,5 – 2 °С, ускоряют интенсивность метаболизма, активизируют функционирование нервной системы, щитовидной железы, мозга, понижают аппетит.

Аноректики влияют на мозговые центры, под их действием притупляется чувство голода. В процессе расщепления и усвоения питательных веществ они не участвуют. Их механизм функционирования обусловлен тем, что чувство насыщения появляется даже при потреблении небольших порций, объем желудка постепенно уменьшается, и вес начинает снижаться.

Слабительные и мочегонные препараты способствуют выведению жидкости из организма, при восполнении ее объема вес возвращается. На количество отложений указанные медикаменты никак не влияют.

Антикатаболики воздействуют на работу гормона кортизола. Благодаря ослаблению его действия всасывание липидов и углеводов подавляется, так как этот гормон отвечает за формирование жировых депо.

Принцип действия жиросжигателей

В продаже встречаются различные виды добавок, помогающих избавляться от лишнего веса. Некоторые из них воздействуют на центр аппетита, расположенный в головном мозге, и подавляют чувство голода, другие работают как блокаторы жиров и углеводов. Действие указанных добавок направлено на то, чтобы остановить набор лишнего веса. Есть средства, ускоряющие расщепление отложений.

При включении жиросжигателей в рацион ускоряется обмен веществ. Это увеличивает энергозатраты не только во время тренировок, но и в состоянии покоя. Одновременно уровень энергии возрастает, что дает возможность делать тренировки более интенсивными. Жиросжигатели меняют механизм расхода запасов жировой ткани. Под их влиянием при физических нагрузках из всех жиросодержащих клеток извлекается глицерин.

Свойства жиросжигателей

Действие каждого из сжигателей жира направлено на уменьшение массы тела и объемов. При их использовании:

  • активизируется метаболизм;
  • подавляется потребность употреблять большое количество пищи;
  • замедляется всасывание углеводов, жиров;
  • ускоряется расщепление сложных жиров;
  • избыток лишних калорий сжигается даже без усиления физической активности;
  • повышается работоспособность и выносливость;
  • высвобождаются энергетические ресурсы организма;
  • выводятся лишняя вода, накопившиеся яды, токсины.

При включении в рацион жиросжигателей для девушек, комбинации с диетой и физическими нагрузками удается ускорить похудение. Все поступившие в организм жирные кислоты становятся источником энергии.

Отличие мужских жиросжигателей от женских

Женские жиросжигатели отличаются от аналогичных препаратов для мужчин. В продукции для девушек упор делается на количество компонентов. Наиболее эффективными считаются комплексные добавки, в состав которых входят разные вещества. В комбинации включают тирамин, хитозан, экстракт зеленого чая, нарингин, кофеин и омега-3 кислоты.

В жиросжигателях для мужчин основными компонентами являются метионин, l-карнитин, холин, линолиевая кислота, энергетические компоненты.

При их употреблении сжигание лишнего веса ускоряется за счет высвобождения энергии. Из-за того что мужчины теряют избыточный вес медленнее, для запуска жиросжигания консультанты по спортпиту рекомендуют им делать упор на сжигатели, в составе которых в повышенных количествах содержатся катехоламины (норадреналин, адреналин).

Показания к применению женских жиросжигателей

Использовать для уменьшения объемов эффективные жиросжигатели разрешено девушкам, которые решили изменить свою фигуру. Но результат от их применения будет едва заметным, если не изменить рацион и не повысить физическую активность. Никакие средства не помогут избавиться от избыточной массы тела при ведении малоподвижного образа жизни.

Они назначаются женщинам, страдающим от избыточной массы тела при условии, что им необходимо увеличить выносливость, силу, улучшить процесс усвоения питательных веществ, насытить организм витаминами.

Противопоказания к применению

Перед началом употребления жиросжигателей желательно пройти медицинское обследование. Существуют определенные противопоказания для их использования:

  • диабет;
  • патологии сердца, сосудов;
  • гипертония;
  • нарушение работы печени;
  • проблемы с функционированием щитовидной железы;
  • беременность;
  • лактация;
  • возраст до 18 лет.

Не советуют использовать жиросжигатели девушкам с расстройствами сна и повышенной нервной возбудимостью.

Возможные побочные эффекты

При употреблении некоторых препаратов существует вероятность появления негативных последствий. Побочные действия от приема добавок, предназначенных для ускорения жиросжигания, различаются в зависимости от выбранных видов.

  1. Аноретики вызывают привыкание, при их использовании может появиться повышенная возбудимость, проблемы с сосудами и сердцем. Их употребление может привести к поражению нервной системы, развитию психозов, диспептическим расстройствам, болям в области сердца, апатии. Применять их следует только по назначению врача.
  2. Термодженерики усиливают нагрузку на миокард и нервную систему, сокращая тем самым продолжительность жизни.
  3. Мочегонные и слабительные провоцируют вымывание минеральных солей, нарушение работы почек, появление проблем с печенью. Длительное употребление приводит к развитию остеопороза, хрупкость костей повышается.
  4. Некоторые добавки провоцируют бесплодие, эндокринные нарушения и появление мужских половых признаков.

При употреблении препаратов других групп возможно появление тошноты, диареи и иных пищеварительных расстройств. Некоторые жалуются на усиление раздражительности, нервозности, появление проблем с артериальным давлением.

Лучшие жиросжигатели для женщин

Выясняя, помогают ли похудеть препараты для жиросжигания, надо проконсультироваться с врачом. Он поможет подобрать наиболее подходящее средство для ускорения процесса потери лишних килограмм.

В зависимости от состояния здоровья и исходных данных специалист может посоветовать делать упор на естественные жиросжигатели, спортпит или предложит искусственные добавки – БАДы, медикаменты.

В рейтинг лучших медикаментов попадают:

  • Метформин (Глюкофаж, Сиофор и прочие аналоги) – увеличивает чувствительность тканей к инсулину, благодаря этому удается взять под контроль аппетит, нормализовать метаболизм, эффективен препарат при соблюдении низкоуглеводной диеты;
  • Акарбоза – уменьшает интенсивность всасывания питательных веществ, это способствует уменьшению общей калорийности рациона;
  • Ксеникал (Орсотен, Листата и иные заменители) – блокирует действие ферментов, которые способствуют всасыванию жиров, для достижения лечебного эффекта необходимо придерживаться низкоуглеводной диеты;
  • Кленбутирол – ускоряет обмен веществ, потенциально вреден для здоровья;
  • Сибутрамин – относится к аноретикам, подавляет аппетит, при приеме часто возникают осложнения;
  • Каберголин – наиболее щадящий аноретик, прием возможен только под врачебным контролем. Девушкам, которые решили повысить физическую активность, пересмотреть рацион, рекомендуют спортивное питание. В ТОП 10 добавок для похудения попадают:
  • FAT Burners For Woman – ускоряет метаболизм, препятствует появлению новых жировых отложений, максимальная эффективность наблюдается при сочетании с аэробными нагрузками и правильной диетой;
  • Hydroxycut MAX Pro – ускоряет метаболизм, усиливает интенсивность расщепления жиросодержащих тканей;
  • OxyELITE Pro – оказывает термогеническое действие, увеличивает энергетические запасы, подавляет желание перекусить между приемами пищи;
  • Black Mamba Hyperrush – стимулирует ЦНС, повышает тонус, снижает усталость, ускоряет процесс избавления от лишнего веса;
  • Red Wasp – запускает термогенез, подавляет аппетит, повышает энергию и стимулирует работу ЦНС;
  • Black Spider 25 Ephedra – повышает температуру, уменьшает аппетит и снижает количество целлюлитных отложений;
  • Hydroxycut Hardcore Elite – умеренно повышает температуру, ускоряет метаболизм, быстрое похудение возможно при интенсивных физических нагрузках;
  • Lipo 6 Black – оказывает умеренное энергетическое воздействие, ускоряет обмен веществ;
  • HellFire – сильнодействующий термодженерик, эффективен даже при умеренных нагрузках;
  • KetoXT – общеукрепляющее средство, при приеме которого увеличивается мышечная масса, объем жиросодержащих тканей уменьшается.

Каждый из указанных видов обладает рядом преимуществ по сравнению с другими. Подобрать лучшее средство выйдет, если ориентироваться на принцип его действия. Значение имеет также уровень активности девушки и особенности составленного меню.

Что входит в состав самых лучших средств

Действие спортивного питания, предназначенного для уменьшения массы тела и объемов, достигается за счет комплексной работы нескольких компонентов. В состав многих популярных видов добавок для похудения входят следующие компоненты.

  1. Эдерфин предназначен для уменьшения аппетита и повышения скорости обменных процессов. Наиболее эффективен при сочетании с кофеином и Аспирином.
  2. Кофеин возбуждающе действует на нервную систему, снижает чувство голода. Является психомоторным стимулятором, повышает энергозатраты, при его приеме усиливаются сердцебиение, потоотделение, нервное возбуждение.
  3. L-карнитин стимулирует сжигание жировых клеток за счет понижения уровня холестерина в крови.
  4. Гуарана считается аналогом кофеином, она не возбуждает нервную систему, а только стимулирует ее работу. При регулярном употреблении наблюдается положительное влияние на энергообмен, что способствует уменьшению жировых отложений.
  5. Бромелайн ускоряет метаболизм, нормализует процесс усвоения белков, помогает переваривать пищу.

Разобравшись, для чего нужны различные вещества, входящие в состав комплексного спортпита, получится подобрать для себя оптимальный вариант.

Натуральные жиросжигатели для женщин

Наиболее безопасными считаются природные сжигатели. Вещества, препятствующие набору лишних килограмм содержатся в:

  • морской капусте;
  • зеленом чае;
  • ананасе;
  • грейпфруте;
  • говяжьей печени;
  • малине;
  • натуральных кисломолочных продуктах.

Ускорить похудение без использования синтетических добавок выйдет, если сочетать употребление продуктов из списка с правильным питанием и умеренными физическими нагрузками. Эффект будет заметен в первые недели после изменения образа жизни.

Напитки для похудения в домашних условиях

Популярными средствами, предназначенными для борьбы с избыточной массой тела, которые легко приготовить в домашних условиях, являются зеленый чай и натуральный кофе.

Все напитки, которые содержат кофеин, оказывают бодрящее действие. Под влиянием указанного действующего компонента из организма выводится лишняя жидкость, а объем жировой ткани при параллельном соблюдении принципов правильного питания и занятиях спортом, быстро уменьшается.

Наиболее доступным безопасным средством, является вода. При соблюдении правил ее употребления многим удается снизить вес на несколько килограмм.

Специалисты рекомендуют выпивать по 200–400 мл воды натощак утром. Пить ее надо за 30 минут до еды или спустя 1 час после приема пищи, но не позже чем за 2 часа до отхода ко сну. За день желательно выпивать 30 г воды из расчета на 1 кг веса.

Популярным напитком-жиросжигателем является коктейль, в котором действующими компонентами являются огурец, лайм, лимон, имбирь, пряности. Сочетать их разрешено в различных комбинациях.

Подбирая средства-жиросжигатели, лучше посоветоваться с эндокринологом, диетологом и консультантом по спортивному питанию. Добиться максимальной эффективности от приема препаратов или спортпита можно, если повысить активность, пересмотреть рацион.

nyamkin.ru


Смотрите также