Весы как выбрать


Как выбрать электронные напольные весы: рекомендации и рейтинг моделей

Контроль массы тела является одним из ключевых моментов для сохранения здоровья и долголетия. Знание собственного веса важно как при соблюдении диеты, так и для занятий спортом или оздоровительным фитнесом. Поэтому сложно переоценить степень точности этого важнейшего прибора, а также его долговечность. Как выбрать напольные электронные весы, как настроить, как правильно взвешиваться? Какие могут быть неисправности и как починить напольные весы своими руками?

Какие бывают инструменты для взвешивания, как устроены

Наиболее древними весами считаются образцы, найденные археологами в Месопотамии, и датируемые V веком до нашей эры. Они имели рычажное строение — два равных плеча, на каждом из которых располагалась чаша. С приходом технического прогресса весы претерпели множество модификаций. На сегодняшний день выделяют четыре основных вида приборов для определения массы, отличающихся по принципу действия:

  • рычажные — в основе которых положен принцип рычага, описанный Архимедом;
  • пружинные — принцип действия описывается законом Гука;
  • гидростатические — измеряющие удельный вес (плотность) вещества;
  • тензометрические — измерительным прибором в них служит датчик, преобразующий деформацию в электрические импульсы.

В быту используются преимущественно пружинные (механические) и электронные (тензометрические) весы. О них и пойдёт речь далее.

Механические

Механические весы хорошо известны каждому, в основе их действия заложена пружина, которая растягивается или сжимается в соответствии с силой, к ней приложенной.

В механических весах стрелка отклоняется под действием пружины

При взвешивании на механических весах человек встаёт на подвижную платформу, которая опускается под действием массы тела. Пружина сжимается, связанная с ней стрелка отклоняется, показывая вес.

Недостатки механических весов:

  • низкая точность измерений — до одного килограмма;
  • деградация пружины со временем — точность снижается ещё сильнее.

Видео: как устроен напольный прибор для взвешивания

Электронные

Электронные весы выглядят как монолитное тело, установленное на четыре опорные ножки, прибор оснащён цифровым дисплеем для отображения веса и батарейным источником питания.

На контрастном экране электронных весов показания легко считываются

В электронных весах нет движущихся или трущихся деталей, они обладают высокой точностью измерений — 100–300 г. Благодаря современным материалам выпускаются приборы самого разного дизайна. Электронная схема расширяет возможности весов: устройство получает память измерений, а также может производить несложные вычисления, в том числе показывать индекс массы тела (ИМТ).

Как выбрать напольные весы

Выбор весов начинается с определения тех задач, которые на них будут возлагаться. Многие современные электронные приборы оснащены разнообразными измерительными функциями, которые призваны улучшить качество «обслуживания». Разумеется, их количество отражается на цене.

Если нужны многофункциональные весы, оснащённые микропроцессором, приготовьтесь заплатить за их приобретение большую сумму, нежели за прибор, просто определяющий вес.

Основными характеристиками весов являются:

  • максимальная масса измерения;
  • погрешность в определении веса;
  • объём электронной памяти, заложенной в приборе.

Предельное значение массы, измерять которую могут весы, колеблется в рамках от 130 до 180 кг. В отдельных моделях предусмотрены повышенные показатели, об этом можно узнать из технического паспорта изделия. Важно выбрать именно тот диапазон, при котором не будет превышен верхний уровень допустимых нагрузок, так как это ведёт к быстрому выходу из строя механизма измерения.

Погрешность определения веса, как правило, заложена конструктивно и соответствует общепринятым стандартам (100–300 г). В некоторых моделях предусмотрена функция подстройки, которая позволяет регулировать степень отклонения фактического веса от показателей на дисплее.

Компьютерные технологии не стоят на месте — возможности по обработке информации, получаемой при взвешивании, существенно возросли. Так, последние поколения напольных весов могут запоминать количество пользователей и проводить несложную диагностику: определять процент жира и мышечной массы, рассчитывать показатель ИМТ.

Используемые в весах мощные микропроцессоры с большим объёмом памяти способны автоматически идентифицировать до 10 человек, запоминая их по характерным показателям. Программы, которыми оснащены такие аппараты, рассчитаны на универсальное использование и требуют начального ввода данных о росте, возрасте и поле пользователей.

Наличие большого объёма памяти позволяет «умным» весам проводить обследования процентного содержания в организме мышечной, костной и жировой тканей, своевременно сигнализировать об их дисбалансе. Вся информация может передаваться на планшет или мобильный телефон. Специальное программное обеспечение проводит дальнейший анализ и выдаёт рекомендации: какую диету и режим питания следует соблюдать для здоровой и полноценной жизнедеятельности.

Для такого «обследования» пользователь должен проводить взвешивание в минимальном количестве одежды и с обнажёнными ногами. Именно через подошвы ног в тело поступают слабые импульсы электрического тока — по уровню ответного сигнала микроконтроллер определяет состав тканей. Тем, кто страдает ожирением, будет полезно узнать количество висцеральной жировой прослойки, окружающей внутренние органы брюшной полости. Метод основан на различии электрического сопротивления тестируемых тканей и позволяет выявлять избыточный (или недостаточный) вес тела. Точность метода невелика, соответствует диагностике «бытового» уровня.

Кроме этого, следует обращать внимание на такие обыденные вещи, как размер информационного экрана, возможность его подсветки в тёмное время суток и т. д. Немаловажную роль играют дизайн, размеры и вес аппарата. Всё это призвано обеспечить комфорт и удобство при пользовании прибором.

Подобрать электронные весы, обладающие необходимым функционалом, поможет внимательное изучение технических характеристик, отражённых в руководстве по эксплуатации.

Видео: как выбрать напольный прибор для измерения массы

https://youtube.com/watch?v=TT1CN1Vyb2k

Рейтинг лучших моделей

Для того чтобы ориентироваться при выборе электронных весов, полезно изучить данные рейтинга. Таблица представляет две категории весов: диагностические и обычные (без диагностики).

Таблица: особенности разных электронных весов: чем отличаются, какова точность и прочее

Галерея: фотографии моделей из рейтинга

Видео: обзор напольных весов SUPRA

Отзывы владельцев

Medisana 40419 TargetScale. Конечно же, весы за такие деньги должны быть не просто весами. А чем-то большим. Вот я решила сначала узнать, чего же такого замечательно в них есть. Долго примерялась и присматривалась к ним. Просто у меня склонность к ожирению есть на генетическом уровне (у меня в семье все полненькие и чтобы не стать такой же приходится постоянно заниматься). А вот эти весы мне отлично помогают постоянно следить за своим весом и контролировать процент содержания мышечной и жировой тканей. Мне проще и на тренировки ходить, спокойней как-то. Может, конечно, все это и не нужно, но всё-таки.

Пользователь скрыл свои данные

https://market.yandex.ru/product/8545317/reviews?hid=90567&track=tabs

SUPRA BSS-6600. Быстро мелькают показатели диагностики. Не то что записать, разобрать-то успеть надо. Пользуюсь уже года три. Очень довольна. В среднем взвешиваюсь раз в неделю. Наверно, поэтому за это время меняла батарейки один раз.

Пользователь скрыл свои данные

https://market.yandex.ru/product/7858289/reviews?hid=90567&track=tabs

TANITA BC-587. Точное измерение, стильный дизайн, отслеживание до 4 пользователей. Купила в подарок, прибор стал любимой игрушкой, удобный и понятный интерфейс, в инструкции чёткие и доступные описания всех настроек.

Ананьева Маргарита

https://market.yandex.ru/product/7796416/reviews?hid=90567&track=tabs

TEFAL PP 1110.Отличная модель. Точность показаний, невысокая цена, красивый дизайн. Пользуюсь месяц. Показывают вес точно. Если встать несколько раз, показания не меняются. Весы очень плоские, влезут под шкаф, тумбочку. А еще они очень красивые, нравятся жене. Поверхность из стекла, но неприятных ощущений не вызывает, если вставать босиком. Не пачкаются.

Пользователь скрыл свои данные

https://market.yandex.ru/product/8494800/reviews?hid=90567&track=tabs

BEURERGS 27 Happy Stripes. Не умеют врать, даже за деньги 🙂 Включаются от лёгкого прикосновения. Далее секунду происходит калибровка и подготовка к работе. Встаёшь ровно, пару секунд на определение веса и все. Сходишь с весов и любуешься результатом десяток секунд. Отключаются сами, автоматически.

Соловьев Александр

https://market.yandex.ru/product/3949141/reviews?hid=90567&track=tabs

SALTER 9059. Надёжные (работают исправно), быстро переключаются при взвешивании одного человека на другого, сразу включаются, когда ставишь на пол — не надо бить ногой, чтобы включить. Недостатки: из-за металлической поверхности — холодно вставать голыми ногами. Если пол хоть чуть-чуть неровный, будет врать (но думаю это у всех электронных так). Не очень привлекательный дизайн. Купили около года назад на замену VitekVT-1979 BK, т.к. тот сломался. Выбирали из того, что есть в магазине. На внешний вид не понравился — дизайн не очень и думали, что будут пятна от ног, но пятна не остаются. В итоге вполне довольны!

Нецветай Юлия

https://market.yandex.ru/product/7343663/reviews?hid=90567&track=tabs

Как правильно пользоваться и взвешиваться, чтобы показания были точными

Чтобы измерения массы тела были достоверными, необходимо соблюдать определённые правила пользования весами.

К ним относится, во-первых, равномерное распределение веса по верхней панели инструмента. Становиться на весы нужно двумя ногами в центр рабочей плоскости. Во-вторых, взвешиваться рекомендуется в одно и то же время, лучше всего утром, после проведения всех очистительных процедур, но до принятия пищи.

Диагностическая картина будет более точной, если в момент взвешивания на пользователе будет минимальное количество одежды, а стопы будут обнажёнными.

В-третьих, самые точные результаты можно ожидать в том случае, если напольные весы расположены на твёрдой, негнущейся поверхности. Керамическая плитка или ламинат — лучший выбор. На линолеуме или ковровом покрытии цифры могут «плавать». Это связано с особенностями строения электронных весов.

Работа датчиков основана на деформации материала под воздействием веса. Измерения выполняют четыре сенсора, расположенные по углам платформы. Микропроцессор усредняет показания и рассчитывает вес. Если весы стоят неровно, сигналы от тензодатчиков будут разные в итоге вес определится неверно.

Вес тела должен равномерно распределяться по платформе

Взвешивание производится следующим образом:

  1. Если весы не оборудованы автоматическим выключателем, срабатывающим от касания, прибор следует включить.
  2. Необходимо подождать одну-две секунды, пока на дисплее не появятся ноли. Это означает, что прибор готов к работе.
  3. Ровно встать на весы, равномерно распределив вес на обе стопы, дождаться появления показаний.
  4. Если нужно повторить процедуру, обнулить результат нажатием соответствующей кнопки.

    В некоторых моделях обнуление производится автоматически после снятия веса с платформы весов.

Как проверить, настроить прибор, произвести калибровку и заменить батарейку

Покупая весы в магазине, рекомендуется проверить исправность прибора и правильность показаний. Самым простым способом подручной диагностики является контрольное взвешивание предмета с известным весом. Это может быть килограммовая пачка соли или сахара, а также любой другой продукт или предмет, который удобно использовать.

Калибровка весов — удел специалистов, поэтому не стоит пытаться производить её в домашних условиях без соответствующего оборудования. Если вдруг весы начали неправильно показывать вес, их лучше всего отнести в специализированную мастерскую.

Следует помнить, что точность измерения в электронных весах в значительной степени зависит от исправного состояния питающего элемента — батарейки.

Прежде чем искать адрес ближайшего сервиса рекомендуется проверить батарейку и заменить её при необходимости. Многие модели весов показывают уровень заряда источника питания: это может быть пиктограмма на дисплее или буквы «Lo» или «B». Расшифровка всех сокращений, как правило, описывается в руководстве по эксплуатации. Более подробно замена батарей описана в техническом паспорте весов.

Видео: замена батарейки

Как отремонтировать и отрегулировать напольные весы в домашних условиях

Если весы перестали работать или явно неправильно взвешивают, лучше всего обратиться к специалисту. Если такой возможности нет, простейший ремонт напольных весов можно сделать своими руками. Для этого понадобятся инструменты:

  • отвёртки — для разборки корпуса;
  • мультиметр — для прозвонки электрических цепей;
  • паяльник — для соединения проводов.

Галерея: инструменты для ремонта напольных весов

Паяльник соединяет провода пайкой
Набор инструментов электромонтажника
Цифровой мультиметр измеряет напряжение

Если к поломке привёл обрыв электрической цепи, то устранить такую неисправность можно, восстановив соединения проводов и деталей с помощью пайки.

Почему весы показывают странные буквы и цифры и что с этим делать

Если на экране изображаются странные буквы и цифры, а вес не определяется, вероятно, компьютер весов «завис». Первое, что следует сделать — вынуть и снова установить батарею. Если весы не пришли в норму, неисправность надо искать в электронной части прибора.

Главным мозговым центром весов является печатная электронная плата, как правило, небольшого размера. Её отремонтировать не удастся, можно только поставить новую. Своими руками сделать это довольно трудно. То же относится и к жидкокристаллическому дисплею, он не разбирается, только меняется целиком.

Неразборная деталь электронных весов

Возможности домашнего ремонта фактически ограничиваются проверкой качества соединений между тензодатчиками и платой микроконтроллера, заменой самих тензодатчиков и технической профилактикой управляющих кнопок, которые иногда заедают или западают.

Как отключить звук на электронных весах

Иногда работа весов сопровождается разнообразными звуками. Прибор пищит при настройке, измерении, включении или выключении. Если в семье есть маленький ребёнок и звуки становятся нежелательной помехой, их можно отключить. Например, в электронных весах фирмы SCARLETT это делается удержанием в течение 5 секунд кнопки на задней панели, отвечающей за переключение фунтов в килограммы. В дорогих моделях весов, подключаемых через Wi-Fi, настройка может выполняться из программы на планшете или телефоне.

Если производитель не предусмотрел «мягкого» варианта отключения звукового сопровождения, можно использовать «радикальный» способ. Для этого предлагается открыть корпус, найти зуммер и отрезать провод.

Внимание! Вмешательство в схему весов может испортить прибор, при этом по гарантии его не отремонтируют.

Для успешного использования электронных весов, необходимо в точности соблюдать все рекомендации производителя, которые прописаны в техническом паспорте изделия. Настроить весы, а также выполнить несложный ремонт можно своими руками. В случае более серьёзной поломки лучше обратиться в мастерскую.

tehznatok.com

виды, как выбрать самые точные и настроить дома, рейтинг лучших

За своим весом следят очень многие. Такая слежка порой доходит до маниакальной: сегодня даже зарегистрирован особый синдром нервного расстройства, при котором человек ежедневно измеряет массу своего тела. Но не стоит бояться весов, ведь они нужны в случаях, когда вы решили всерьёз взяться за здоровье тела или просто скинуть несколько лишних кг. Выбирать весы надо внимательно.

По каким параметрам выбирают напольные весы

Несмотря на то, что напольные весы устроены довольно просто и служат одной задаче — измерять вес, существует несколько важных параметров, которые следует учитывать при выборе.

По способу измерения веса

Весы могут выполнять свои функции двумя способами:

  • механическим. В механические весы встроена пружина. В тот момент, когда вы встаёте на весы, она растягивается, сообщая движение стрелке на дисплее, которая останавливается через некоторое время напротив определённой риски шкалы;

    Механические напольные весы имеют стрелочный индикатор, который управляется встроенной пружиной

  • электронным. Он основан на действии специального механизма, который преобразовывает механическое воздействие в электронный сигнал и отображает его на дисплее.

Электронное табло — это ещё не показатель способа измерения. В некоторых случаях оно встраивается и в механические напольные весы.

Чему отдать предпочтение? Электронные весы будут стоить на порядок дороже механических, но при этом они значительно более точные. К тому же механические весы покажут лишь инфрмацию по весу (причем исключительно в кг), а вот электронные могут похвастаться множеством сопутствующих примочек, которые стоит знать, если вы работаете надо качеством тела.

Таблица: сравнение механических и электронных напольных весов

По материалу корпуса

Материалов, которые используются для изготовления платформы весов, немного — стекло, пластик или металл. Все они достаточно прочны, поэтому выбор того или иного оформления основывается, скорее, на эстетических соображениях. Иными словами — кому что нравится:

  • весы из стекла выглядят очень эффектно, они могут стать значимой деталью интерьера. Стеклянным приборам предпочтение иногда отдаётся потому, что через него можно легко проконтролировать свой выбор: механические ли это весы с электронным табло или действительно электронные. Но каким бы прочным ни было стекло — это всё же стекло и падение на весы тяжёлых предметов способно быстро вывести любимый гаджет из строя;
  • весы из пластика выглядят намного проще, но зато и стоят они дешевле;
  • металл гораздо прочнее стекла, придаёт весам определённую строгость и благодаря многообразию представленных форм и расцветок позволяет использовать их как деталь интерьера. Но холодный металл не так приятен для голых ступней.

Для любителей нестандартных решений современный рынок может предложить изделия, в которых корпус выполнен из камня и дерева. На работу весов это не влияет, но характеристики материала всё же следует учесть. Если вы привыкли пользоваться весами везде, где вам вздумается, то информация о том, что весы с корпусом из натурального камня могут весить до 20 кг, наверняка повлияет на ваше решение. Кстати, самыми лёгкими будут весы из пластика.

Напольные весы с корпусом из камня могут весить до 20 кг

По типу питания

Если вы выбрали электронные весы, необходимо обратить внимание на тип источника питания. Здесь все просто: батарейки или аккумуляторы. Аккумуляторы дороже, но их вы сможете заряжать не выходя из дома. Батарейки дешевле, но их запас необходимо постоянно пополнять. Представьте себе утро, когда вы решили проверить собственный вес, встали на весы, а они отказали вам в этом удовольствии, потому что сели батарейки. За новыми придётся идти в магазин, а статистика взвешиваний может нарушена.

Некоторые производители предлагают весы, работающие на солнечных батареях. Даже если вы храните весы под кроватью, не стоит отказываться от покупки только на этом основании. Современные фотоэлементы настолько чувствительны, что позволяют солнечным батареям заряжаться даже от рассеянного электрического света в доме.

Современные солнечные батареи способны заряжаться от рассеянного света, поэтому место хранения весов не влияет на их работоспособность

По типу дисплея

Зачастую, увлекаясь внешним видом и набором функций прибора, мы забываем о такой важной составляющей, как дисплей. Обратите внимание на этот момент обязательно. Необходимо, чтобы цифры на дисплее были хорошо видны с высоты вашего роста. В противном случае придётся каждый раз нагибаться, чтобы их разглядеть. А поскольку каждое движение тела, когда вы стоите на весах, приводит к колебанию в чувствительном механизме, точных данных вы не получите. Не стоит выбирать модели и со слишком большим дисплеем, ведь на платформе должно оставаться место, куда вы поставите ноги.

Дисплей должен чётко показывать вес и оставлять место для того, чтобы вы могли встать на весы

По наличию дополнительных функций

Дополнительные функции есть только у электронных весов. В продаже можно встретить модели, позволяющие:

  • хранить информацию о тех, кто пользуется весами. Наиболее распространены приборы с пятью ячейками дополнительной памяти, чего вполне хватит, если вы приобретаете их для семьи. В некоторых случаях производители предлагают до 20 ячеек памяти — если весы рассчитаны на большой коллектив, стоит обратить на них внимание;
  • выводить вес в килограммах и фунтах. Измерение веса в фунтах скорее удовлетворит ваше любопытство, нежели будет полезным. Всё-таки в России гораздо привычнее пользоваться метрической системой. Но в качестве ещё одного факта о себе можно узнать и этот;
  • рассчитывать индекс массы тела. Эта функция сделает ваши весы не просто гаджетом, а диагностическим прибором. Индекс массы тела вычисляется на основе веса и смежных данных, включая, например, ваш рост. На основании этого показателя можно судить о наличии проблем с весом: есть ли превышение или вес недостаточный. Таким способом не стоит оценивать своё состояние людям с повышенной температурой, кардиостимуляторами, беременным и детям до 10 лет;
  • вычислять массовые доли воды, жира, мышечной и костной ткани. Для определения этих характеристик в весы встраиваются электроды, через которые в момент взвешивания пропускается слабый электрический разряд. Разные ткани вашего организма по-разному отвечают на электрический импульс. На основании такого ответа и строятся данные по массовым долям;
  • показывать рост. Данные о росте можно вручную вводить в ячейку дополнительной памяти. Выделение этой функции отдельно является скорее маркетинговым приёмом, по сути же она нужна только для расчёта индекса массы тела;
  • подсвечивать дисплей. А вот эта функция, наоборот, весьма полезна — часто мы взвешиваемся по утрам, когда ещё темно, домашние спят, поэтому свет включать нежелательно. Подсветка, конечно, способствует быстрому разряду батареек, но бережёт мир в семье;
  • распечатывать результаты, как только вы воспользуетесь весами. Нужен или нет встроенный принтер в домашних условиях, решать только вам.

    Наличие подсветки дисплея позволит увидеть показания весов даже в темноте

Таблица: самые популярные модели весов по отзывам покупателей в 2017–2018 годах

Видео: как выбрать напольные весы — советы профессионалов

Как правильно пользоваться напольными весами

Следующим важным шагом после выбора и приобретения весов является их правильная установки и использование. Отнестись этому нужно очень внимательно:

  1. Не стоит устанавливать весы на ковёр. В этом случае они не покажут точного результата. Выбирайте только ровные и твёрдые поверхности (ламинат, плитка и т.п.).
  2. Избегайте положения весов на стыках материалов. Неровность приведёт к дополнительным колебаниям механизма, что опять же повлияет на результат.
  3. Не стоит опираться на что-либо при взвешивании или взвешиваться сидя. Результат будет отличаться от правильного.
  4. Избегайте взвешивания в одежде и после еды. То и другое добавит лишние килограммы в ваш результат.

    Напольные весы должны располагаться на прямой и ровной поверхности, а взвешиваться надо без лишней одежды

На самом деле разновидностей напольных весов довольно много. Теперь, когда вы знаете о них почти всё, вам легко будет разобраться, какие функции вам нужны, а какие производитель добавляет только для того, чтобы повысить цену на товар. Выбор за вами.

afrodita.guru

рейтинг-обзор диагностических напольных моделей с анализатором тела

Умные весы – это устройство, которое измеряет физиологические показатели и сохраняет данные либо на смартфоне владельца, либо на сервере.

Для пользователя это удобно тем, что замеры хранятся в одном месте, а совместимость с различными спортивными программами позволяет синхронизироваться с десятком сторонних спортивных сервисов, вроде Apple Health, Google Fit, Runtastic, myFitnesPal и др. 

Как отличить умные весы от обычных напольных? Первые определяют не только вес, но могут проводить ряд дополнительных измерений, вроде индекса массы тела, процента жировой, мышечной и костной ткани. Кроме того, умные весы синхронизируются с телефоном или планшетом, а некоторые модели умеют автоматически различать пользователей.


Какие умные весы называются диагностическими?

Помимо базовой задачи измерения массы, некоторые весы (их еще называют диагностическими) способны оценивать состав тела с помощью электрического сопротивления в тканях - биоимпедансометрии.

1. Биоимпедансный анализ – это метод диагностики состава тела, определяющий процент жира, мышц, жидкости и костной массы. В основе лежит слабый электрический импульс, который посылается устройством через мягкие ткани.

2. У диагностических весов датчики размещены прямо на платформе, куда становятся ногами, поэтому не надо крепить электроды по всему телу, как в медицинских стационарных аппаратах.

3. Важно знать: Показания весов зависят от количества жидкости в организме, поэтому идеально взвешиваться утром натощак. Днем ваша масса может увеличиваться до 2 кг за счет приема пищи и напитков. Взвешиваемся до физических нагрузок. Встаем на весы сухими ногами. Делаем замеры регулярно, чтобы была видна динамика изменений.


Что и как определяют?

В зависимости от модели, типа и производителя умные весы вычисляют ряд важных для здоровья метрик, о которых расскажем ниже. Такие устройства оснащены анализаторами массы тела и жира.


Вес

Умеют мерить: Xiaomi Smart Scale, Picooc, QardioBase, QardioBase 2, Nokia Body Plus, Garmin Index, Fitbit Aria и др.

С весом работают любые весы, не только смарт. Однако в случае умных устройств статистику замеров можно смотреть в приложении на телефоне.

Зачем знать свой вес? Во время диеты и занятий спортом график изменения веса наглядно и быстро помогает оценить эффективность вашего образа жизни. Более того, доказательство прошлых успехов с потерей лишних килограммов мотивирует продолжать всю затею.

Как измеряется? За измерение веса отвечают датчики нагрузки, которые под весом пользователя деформируются и подают на процессор электрический сигнал. Процессор преобразует его в число, которое вы видите на экране.


Индекс массы тела (ИМТ)

Умеют мерить: Xiaomi Smart Scale, Picooc, QardioBase, QardioBase 2, Nokia Body Plus и др.

Индекс массы тела (ИМТ) — это величина, которая показывает, насколько вес человека соответствует его росту. Всемирная организация здравоохранения интерпретирует значения индекса следующим образом:

  • 16 и менее — выраженный дефицит массы тела
  • 16—18,5 — недостаточная масса тела
  • 18,5—24,99 — норма
  • 25—30 — предожирение
  • 30 и более — ожирение

Зачем знать ИМТ? Индекс помогает понять, в какой стадии вы находитесь, чтобы сделать выводы.

Как измеряется? Приложение смарт-весов просят пользователя ввести свой рост при регистрации. А далее, ИМТ = масса тела в килограммах разделенная на квадрат роста.

Пример. Если ваш вес 75 кг при росте 1.69 м, то ИМТ = 65 : 1.69 : 1.69 = 26.2 (у вас состояние предожирения).


Процент жира в организме

Умеют мерить: Picooc, QardioBase, QardioBase 2, Nokia Body Plus, Garmin Index, Fitbit Aria

Жир — вроде вот они лишние килограммы! Знаем, сколько жира, ставим цель похудения. Однако не весь жир – лишний. Весы работают с процентом подкожного жира, на который приходится около 80% всей жировой ткани организма.

Зачем знать % жира? Этот показатель для спортсменов даже важнее того, что показывает стрелка весов. Если есть понимание, сколько в тебе подкожного жира, то вычитанием его из массы тела и получаем мышечную массу. Например, если после двух месяцев диеты или тренировок ты потерял 6 кг, то важно, чтобы из них хотя бы 5-5.5 кг приходились на жир. Тут нам подскажут весы.

Как измеряется? Диагностические весы определяют процент жира в организме по сопротивлению тканей: у жира сопротивление выше.


Висцеральный жир

Умеют мерить: Picooc

Висцеральный жир, в отличие от подкожного, обволакивает внутренние органы и формирует характерный «пивной животик».

Зачем знать % висцерального жира? Висцеральный жир ассоциирован с проявлением деменции, болезни Альцгеймера, он блокирует приток крови к внутренним органам, из-за чего возникает отдышка и быстрая утомляемость. Вред здоровью наносит не столько подкожный, сколько висцеральный жир. Важно сократить его долю в организме.

Как измеряется? Как и в предыдущем пункте – через сопротивление тканей и последующим вычислением по медицинским метрикам.


Процент мышц

Умеют мерить: Picooc, QardioBase, QardioBase 2, Nokia Body Plus, Garmin Index

Объем мышечной ткани интересен спортсменам и всем, кто хочет хорошо себя чувствовать и долго жить.

Зачем знать % мышечной ткани? При одинаковом весе и росте два человека внешне могут выглядеть диаметрально противоположно. У одного будет атлетическая фигура, а другой будет похож на подушку.

Как измеряется? У каждого производителя умных весов свои формулы, которые они не раскрывают. За базу берется разница между массой тела и жировой прослойкой.


Процент скелетных мышц

Умеют мерить: Picooc

Скелетные мышцы так называются, потому что крепятся к скелету и вместе с ним образуют опорно-двигательную систему. В среднем их вес составляют около 40% от общего веса тела человека, у тренированного атлета процент будет выше.

Зачем знать об этих мышцах? Скелетно-мышечная масса является одним из показателей здоровья человека, по ней можно судить о выносливости и физическом развитии.

Как измеряется? Диагностические весы подсчитывают процент скелетных мышц по собственным алгоритмам, опираясь на данные биоимпедансометрии.


Процент костной массы

Умеют мерить: Picooc, QardioBase, QardioBase 2, Nokia Body Plus, Garmin Index

Это не то же самое, что и вес всего скелета целиком. Костная ткань взрослого живого человека на 60–70% состоит из минеральных составных частей и на 30–40% — из органики. Скелет взрослого человека весит от 7 до 10 килограмм. Минеральная костная масса составляет в среднем 2 - 3 кг у женщин и 2.6 - 3.6 кг у мужчин.

Зачем знать о своей костной массе? Кости медленно деградируют с возрастом. Для взрослых людей (и женщин в особенности) это чревато остеопорозом: заболеванием, при котором больше костной ткани разрушается, чем создается. К счастью, предотвратить проблему легко — достаточно вести активный образ жизни, а это отразится на повышении или сохранении костной массы: сильные мышцы коррелируют с толщиной и прочностью костей.

Как измеряется? По формулам и известной статистике возрастных групп.


Процент воды

Умеют мерить: Picooc, QardioBase, QardioBase 2, Nokia Body Plus, Garmin Index

Тело человека содержит 50–75% воды, баланс которой в организме подвижен. Человек потеет, пьет, дышит, принимает пищу, посещает туалет, что ведет к изменению объема жидкости в теле.

Зачем считать воду? Это полезно сидящим на диетах людям и фитнес-фанатикам. Первые принимают смещение водного баланса за реальные потери лишнего веса. Вторые, наоборот, набирают воду и не могут подсчитать, сколько мышечной массы они прибавили. Наличие реальной цифры позволяет оценить реальность и скорректировать подход.

Как измеряется? Поскольку вода в теле проводит электричество, биоимпедансный метод хорошо выявляет ее объем.


Скорость основного обмена веществ (базальный метаболизм)

Умеют мерить: Picooc

Базальный метаболизм — это минимальное количество калорий для поддержания работы организма в состоянии покоя.

Зачем это мне? Чем выше скорость метаболизма, тем быстрее сжигаются калории и, соответственно, жир. Увеличение мышечной массы, занятия спортом, активная жизнь позволяет значительно ускорить данный процесс.

Как измеряется? С помощью стандартного уравнения на основании роста, веса, возраста и пола с поправкой на процент мышечной массы.


Как работают умные весы

Смарт-весы измеряют много интересных показателей. А как все эти данные попадают в систему, где хранятся и обрабатываются?

Как и многие другие современные гаджеты, умные весы работают в паре с мобильными устройствами: смартфонами, планшетами. Некоторые имеют онлайн-интерфейсы и приложения для ПК, но чаще встречаются все-таки мобильные приложения.

Данные хранятся в «облаке» компании-производителя весов, и там же происходит обработка всего массива. Чтобы отправить их туда, устройство подключаются к интернету. Есть два способа сделать это: синхронизировать весы с мобильным гаджетом, либо напрямую подключиться к домашней беспроводной сети. В первом случае применяется стандарт Bluetooth, по втором — Wi-Fi.

При подключении по Bluetooth смартфон придется доставать перед каждым взвешиванием. Это можно посчитать неудобством, но вопрос спорный. Когда пользователь видит все данные каждый раз, то не сможет проигнорировать или не заметить изменения в своем теле. Для диеты и поддержания веса осознанность является безусловным преимуществом.

Подключаются по Bluetooth : Picooc Mini

Весы с модулем Wi-Fi подключаются к беспроводной сети и загружают данные в интернет самостоятельно. Это удобнее и быстрее, чем подключаться по Bluetooth. У метода, тем не менее, есть конкретный недостаток. Многие модели умных весов распознают человека, который встал на них, по весу и другим характеристикам. Но когда в доме живут два человека с примерно одинаковым весом, то система может неверно опознать их. Ситуации такого типа обрабатываются отдельно, но не значит, что данные не придется исправлять впоследствии.

Подключаются по Wi-Fi : Picooc S3 Lite

Конкретная модель весов может поддерживать только Bluetooth, только Wi-Fi, или оба стандарта сразу.

Подключаются и по Wi-Fi, и по Bluetooth : Picooc S3, QardioBase, QardioBase 2

Диагностическими весами обычно не советуют пользоваться беременным женщинам, и такие устройства категорически противопоказаны людям с вживленными кардиостимуляторами. Некоторые разработчики учли этот фактор и добавили режимы простого взвешивания, без диагностики, и ведения беременности. Последний записывает дни, показывает ожидаемую дату рождения ребенка и подсчитывает набор веса. Это достаточно редкая функция.

Ведут беременность: QardioBase, QardioBase 2

Уровень программного обеспечения для умных весов различается — и дело не только в режиме беременности. Тут нужно обратить внимание на три области: глубина анализа, представление данных и возможность поделиться ими с другими приложениями. Частично тема была затронута в начале статьи, но рассмотрим ее подробнее.

Как правило, чем больше данных собирается — тем подробнее анализ. Умные весы без датчиков биоимпеданса показывают тренды веса и ИМТ. Диагностические весы показывают графики жира, мышц, воды — в зависимости от того, что умеют измерять.

Любят графики : Fitbit Aria, Xiaomi Smart Scale, QardioBase, QardioBase 2

Более продвинутые системы дают осмысленный анализ данных и не останавливаются на статистике и графиках. Что здорово, так как детальный анализ состава тела человека все-таки требует познаний если не в медицине, то хотя бы в диетологии.

Любят данные : Picooc

Ряд весов служат исключением из правила «чем больше — тем лучше». Они работают в «экосистеме здоровья» с другими гаджетами и дают доступ к другим данным и анализу. Понятно, что тогда эти гаджеты нужно еще купить, но разработчики добавляют пару-другую функций, которыми можно воспользоваться все равно — счетчик выпитой воды, пищевой дневник и дневник сна, календарь менструаций и так далее.

Любят экосистемы : Fitbit Aria, Xiaomi Smart Scale, Polar Balance

Конечно, часто «экосистемы здоровья» закрыты извне. У производителя умных весов могут быть другие гаджеты для здоровья: фитнес-трекеры, умные часы, датчики. Тогда он может пожелать держать вас в собственном приложении и не будет делиться данными, либо данные будут выборочными. Чаще всего встречается совместимость с крупными агрегаторами: GoogleFit, Apple Health. Уже через них данные можно перенаправить в какое-нибудь другое приложение, заставив работать вместе гаджеты разных систем.

Поддерживают GoogleFit : Picooc, Polar Balance

Поддерживают Apple Health : Picooc, QardioBase, QardioBase 2


Какую модель выбрать?

Ваш личный выбор весов должен быть продиктован тремя факторами: ценой, целями, для которых они нужны, и наличием других фитнес-устройств.

Поскольку технологии постоянно улучшаются и демократизируются, более дорогие умные весы вовсе не обязательно будет на голову лучше остальных моделей. Это особенно касается диагностических весов. Биоимпедансометрия — хорошо изученная и довольно старая технология. Любые сравнения, скорее всего, не будут объективными.

Демократичные, но точные: Xiaomi Smart Scale, Picooc

Функционал умных весов должен соответствовать запросам. Нет смысла приобретать или дарить девайс, половиной возможностей которого человек не будет пользоваться. Для простого и регулярного отслеживания веса подойдет простая модель.

Просто и со вкусом из нашего каталога: Xiaomi Smart Scale, Fitbit Aria

Фитнес-фанатику, скорее, нужнее гаджет, который дает больше сведений о составе тела, водном балансе и так далее.

Много и подробно: Picooc, QardioBase 2, Garmin Index

Совместимость умных весов с имеющимися спортивными устройствами и любимыми приложениями — немаловажный фактор, за который стоит доплатить. Бесплодные попытки сложить несовместимые кусочки «фитнес-пазла» приводят к разочарованию, после которого один девайс точно останется пылиться в коробке. С другой стороны, работающая как часы система мотивирует и помогает заниматься здоровьем. Именно поэтому многие обычные пользователи, которые даже не посещают спортзала, предпочитают брать гаджеты одного бренда.

«Экосистемные»: Fitbit Aria, QardioBase, QardioBase 2, Polar Balance, Garmin Index

Умные весы служат краеугольным камнем крепкого здоровья и хорошей формы. Они формируют правильную привычку отслеживать и поддерживать вес и состав тела в здоровом диапазоне. Конечно, такой же привычкой можно обзавестись и без гаджетов, но в нашей городской цивилизации с преимущественно сидячим образом жизни это почти подвиг. Умные весы — это щит, с которым такой подвиг совершить не страшно.

Все перечисленные выше умные весы можно купить у нас в магазине.

madrobots.ru

Как выбрать кухонные весы (2019) | Кухонные весы | Блог

Кухонные весы – незаменимое устройство на кухне. С ними можно перестать отмерять продукты стаканами и ложками, превратив привычную готовку в высокое искусство кулинарии.

Заглядывая в современные рецепты, консервативные хозяйки удивляются: что такое 70 грамм яиц? А 360 грамм муки – это сколько в стаканах? Раньше мы привыкли все измерять подручными предметами, и пределом точности для нас была мерная чашка. Сейчас же приготовить десерт по рецепту профессиональных шеф-поваров без точных весов не выйдет, а знаменитое «на глаз» уже не спасет.

Кроме прочего, кухонные весы – отличные помощники для приверженцев здорового образа жизни и тех, кто решил заняться фигурой. С ними можно четко контролировать порции блюд и вести понятный и точный дневник питания. Кстати, современные модели весов даже калории считать умеют. Но давайте обо всем по порядку.

Тип весов

Сперва нужно определиться с типом весов. Они бывают механические и электронные. Первые постепенно уходят в небытие, как устаревший и далеко не самый точный вариант. В механических весах измерение происходит благодаря давлению на пружину. Из-за этого погрешность в измерениях слишком большая – до 50 грамм, показываемые данные не всегда верны, а вести последовательное взвешивание нескольких ингредиентов – неудобно.

Куда лучше дело обстоит с электронными весами, у которых за работу отвечает специальный датчик. Питание осуществляется за счет батареек разных типов.

Чтобы понять, насколько вам подходит конкретная модель весов, обращайте внимание на параметр точности измерений, который показывает допустимую погрешность в данных. Если весы нужны вам для кулинарных экспериментов, значение должно быть самым низким. Минимальная погрешность – 1 грамм, чего вполне достаточно для подавляющего большинства операций на кухне. Если же вы приобретаете весы для контроля порций еды, то для вас может быть допустима погрешность и до 5–10 грамм.

Смотрите также на пределы взвешивания. Оно бывает разным – от 1 до 20 кг. При этом здесь стоит учитывать и вес используемой тары тоже.

Конструкция и материалы

Выбор конструкции весов зависит от ваших привычек на кухне и задач, для которых подбирается устройство.

Кувшин – это самый простой тип весов, сделанный по принципу мерного стакана. Это не всегда удобная тара для готовки, но оптимальный вариант для измерения жидких и сыпучих продуктов. Измерение чаще происходит на объем, а не вес продуктов.

Безмен – рычажные пружинные весы, сделанные по типу подвеса. Вообще, отнести безмены конкретно к кухонных весам в современном понимании сложно. Отмерить ими муку или порцию каши на завтрак невозможно, а вот проверить, сколько весит пакет картошки – запросто. Выносливость безменов высокая – до 40 килограмм, но и погрешность в измерениях сильная. Все-таки, у них специализированное назначение.

Платформа – наиболее распространенный тип весов. Платформа бывает как с чашей, так и без. Первый вариант удобен тем, что вы можете отмерять продукты в той посуде, в которой вам самим нужно и удобно. С другой стороны, чаша решает вопрос дополнительной тары.

Самый универсальный вариант – это платформа со съемной чашей, когда вы можете сами выбрать, в чем и как работать в той или иной ситуации. К примеру, нет смысла пачкать чашу, если вы хотите взвесить свой обед прямо в тарелке или измерить несколько грамм приправ, которые впоследствии даже собрать в большой чаше не сможете. А вот смешать ингредиенты для бисквитного теста удобно прямо в чаше весов. Каждой задаче – свое решение.

Кухонные весы стандартно изготавливаются из пластика, нержавеющей стали и стекла. Иногда материалы могут быть скомбинированы. Например, платформа из пластика, чаша – из стекла или стали.

Пластик – легкий, легко отмывается. Модели из пластика часто ярких расцветок с принтами и рисунками вроде фруктов и овощей. Чаша из пластика – тоже неплохой вариант. Однако такую чашу нужно тщательно отмывать и перед замешиванием кондитерского теста желательно дополнительно обезжиривать, так как пластик впитывает жир и запахи продуктов. По сравнению со стальными и стеклянными пластиковые чаши менее износоустойчивые. Но зато не такие хрупкие, как то же стекло.

Стекло – как понятно, материал хрупкий. Несмотря на то, что и корпус и чаша делаются из прочного, термостойкого толстого стекла, но разбить его все-таки можно и лишний раз на пол лучше не ронять. Зато в стеклянных чашах отлично замешивается тесто, удобно и легко взбивать белки для безе. Оно ничего не впитывает и легко моется. Корпус весов из стекла может отличаться некоторой маркостью – собирать отпечатки пальцев, но это компенсируется богатым разнообразием стилей и расцветок стеклянных моделей.

Сталь – самый крепкий материал. Не боится вообще ничего – ни падений, ни контакта с любой пищей (кроме очень активных кислот и щелочей), легко моется, ничего не впитывает. Весы из стали прекрасно впишутся в ультрасовременные хай-тек кухни, где модели с цветастыми помидорками и апельсинами на корпусе попросту не подойдут.

Основной функционал

Несмотря на то, что весы – весьма узко специализированный прибор, тем не менее у них есть ряд функций, которые предопределят ваш комфорт использования.

Единицы измерения – это самое главное после точности и максимальной выносливости. Здесь совет прост – чем больше, тем лучше. И если специфические меры типа унций и фунтов, редко используемые в России, вам могут не понадобиться, то уж граммы и миллилитры – точно нужны.

Тарокомпенсация – крайне важная функция для весов-платформ и весов со съемной чашей. В этом случае, когда вы ставите посуду на весы, можно полностью обнулить данные и не держать в уме, сколько весит чашка, при дальнейших измерениях.

Последовательное взвешивание – опять же спасает вас от лишних математических вычислений в уме. К примеру, вы решили замесить тесто на весах. Взвесили муку – обнулили, на весах снова удобный и понятный «ноль» – можно взвешивать сахар и так далее. Благодаря последовательному обнулению вам не нужно будет складывать и вычитать цифры, считая сколько же сахара вы сейчас насыпали. К тому же, не будет путаницы, если вы в пылу готовки просто забыли значения.

Автоматическое выключение. А вот с этой функцией нужно быть осторожными. С одной стороны, она очень удобная – весы сами отключатся, когда вы ими не пользуетесь. Однако обращайте внимание на то, через какой промежуток времени весы затухают. В противном случае, весы могут выключиться в самый неподходящий момент. К примеру, вы опять же готовите тесто. Все взвесили, а какой-нибудь ингредиент забыли достать. Или суп на плите закипел, или телефон зазвонил. Отвлеклись, забылись – а весы уже выключились. Или вспоминай, или перевешивай все заново. В некоторых случаях это неудобно. Особенно если вы уже добавили продукты к общей смеси и только потом обнаружили, что весы не работают.

Дополнительные параметры

Тип управления весов зачастую зависит от их конструкции. Механические весы и безмены могут не иметь вообще никакого управления. В электронных эта задача решается за счет сенсора или кнопок.

Кнопки – удобно, но могут мешать посуде, часто в кнопочных моделях ограниченный функционал и индикация. Сенсор – стильно, современно, удобно. Но сенсор категорически не терпит мокрых и грязных рук, что частенько случается во время готовки. Постоянно протирать сенсор во время измерений, сдувать с него случайно просыпанную муку или капельки воды – то еще удовольствие.

Индикация поможет вам следить за состоянием своих весов. Индикатор заряда убережет вас от неприятного сюрприза в виде «уснувшего» прибора в самый ответственный момент готовки. Он всегда подскажет, когда пора прикупить новые батарейки на замену. А индикатор перегрузки позаботится, чтобы весы не сломались от чрезмерных трудов, если вы нечаянно вместо допустимых двух килограмм нагрузили все три.

Таймер превращает весы в подручного помощника на кухне, а часы – в стильный элемент интерьера. Пока вы ими не пользуетесь, они висят на стене как элегантный и полезный аксессуар. Кстати, обращайте внимание, что многие модели весов-платформ без чаш могут иметь крепление к стене – специальное отверстие в задней панели под гвоздь или крючок.

Советы по выбору

Если вам не особенно-то и важно взвешивать в граммах и достаточно знать хотя бы приблизительные значения, берите простые [url="https://www.dns-shop.ru/catalog/17a8ce7616404e77/vesy-kuxonnye/?p=1&f=1e1u]механические весы.

Для более точных измерений – только [url="https://www.dns-shop.ru/catalog/17a8ce7616404e77/vesy-kuxonnye/?p=1&f=1e1t&f=1e0u-1e0t-f52r]электронные. Причем, для кулинарных экспериментов и кондитерских изысков лучше брать [url="https://www.dns-shop.ru/catalog/17a8ce7616404e77/vesy-kuxonnye/?p=1&f=1e1t&f=1dz4-1dz9&f=6ugw-6uh0&f=1dzd&f=1dzi]максимально точные модели с несколькими единицами измерений.

Вы – фермер и взвешиваете лук не головками, а килограммами, а морковку не граммами, а мешками? Тогда вам определенно пригодится [url="https://www.dns-shop.ru/catalog/17a8ce7616404e77/vesy-kuxonnye/?p=1&f=ite7v]безмен.

Любите все держать под собственным контролем и каждый ингредиент раскладывать по индивидуальным чашечкам или планируете взвешивать свой завтрак и следить за питанием? Берите [url="https://www.dns-shop.ru/catalog/17a8ce7616404e77/vesy-kuxonnye/?p=1&order=2&f=1e0u]весы-платформы без чаши. Ну, а для тех, кто за многофункциональные приборы – [url="https://www.dns-shop.ru/catalog/17a8ce7616404e77/vesy-kuxonnye/?p=1&order=2&f=1e0t]весы с чашей.

Самым продвинутым пользователям – [url="https://www.dns-shop.ru/catalog/17a8ce7616404e77/vesy-kuxonnye/?order=1&stock=2&f=1e0t&f=1e1k]весы со съемной чашей.

club.dns-shop.ru

Напольные весы | Домашний советник

Кто следит или старается следить за своей фигурой, имеют в своем доме напольные весы. Установлен такой факт: уже после несколько дней применения напольные весов, масса тела у их обладателя уменьшается в среднем на пол килограмма без всяких диет и упражнений.

Напольные весы предназначены в первую очередь для измерения веса человека, но некоторые модели имеют дополнительную функцию по взвешивание больших тяжелых предметов в бытовых условиях. Обычно весы разрешают взвешивать грузы до 160 кг.

Современные модели напольных весов снабжены встроенной электроникой, не уступающей по уровню персональным компьютерам. Такие весы определяют не только ваш вес, но и соотношения по количеству воды, жировой и мышечной массы, костных тканей в организме. Весы способны:

  1. Запоминать динамику изменения веса за определенный период.
  2. Рассчитывать оптимальный вес с использованием BMI (Body Mass Index) Factor с учетом роста, пола, возраста и конституции организма.
  3. Определять конкретного человека из нескольких возможных пользователей весов.
  4. Давать персональные советы по диете и физическим тренировкам.

Механические или электронные весы лучше выбрать?

При покупке напольных весов в первую очередь нужно определиться с их типом: механические весы или электронные весы.

Механические весы

Механические напольные весы

В механических весах основным элементом является измерительная пружина. Вставая на весы, мы воздействуем на данную пружину, она под нашим весом растягивается, и в свою очередь поворачивает стрелку вдоль шкалы измерения весов, либо саму шкалу измерения, пропорционально создаваемой силы тяжести. Установка «нуля» в таких весах осуществляется специальным колесиком, расположенным в нижней части весов. Цена деления у механических весов обычно 1 кг, реже 0.5 кг.

В эксплуатации механические весы менее хлопотные, чем электронные. Они не требую замены источников питания. Максимально допустимая нагрузка в механических весах достаточно высокая.

По своей стоимости механические весы на порядок дешевле электронных весов, но они уступают по точности измерений и не имеют дополнительных функций.

Электронные весы

Электронные напольные весы

В отличие от механических весов, в электронных весах результат взвешивания выводится не на измерительную шкалу с цифрами, а отображается при помощи цифрового дисплея. Показания в электронных весах так же имеют определенную цену деления. Дискретность показаний в различных моделях весов может варьироваться в пределах от 0.1 до 0.5 кг. Принцип измерения веса в электронных весах может быть различный, в зависимости от того имеются ли в них металлические детали и какие именно.

Самые первые электронные весы ничем не отличались по принципу взвешивания от механических весов. В них имелась такая же измерительная пружина, только результат взвешиваний выводился на цифровой дисплей. Более сложные электронные весы имеют в своей конструкции два металлических диска, образуя что-то похожее на электрический конденсатор. При малейшем воздействии на весы пластины раздвигаются, электрический заряд между пластинами изменяется, а это в свою очередь влияет на показания веса. При этом использование механических элементов сведено к минимуму, что повышает надежность и долговечность конструкции весов.

Наконец в самых продвинутых моделях весов используется датчик напряжений. Датчик напряжений представляет собой тонкий металлический провод, через который пропускается электрический ток. Под воздействием веса, происходит натяжение датчика напряжения, электрический сигнал, проходящий через провод, изменяется, соответственно изменяются показания измеряемого веса на цифровом табло. В весах с такой конструкцией, механические элементы полностью отсутствуют, все измерения осуществляются только при помощи электроники.

Для работы электронных весов применяются обычно батарейки с напряжением 1,5 В или 9 В. Но некоторые модели весов работают от солнечных батарей или энергии накопленной от механического воздействия на весы. Практически все электронные весы автоматически включаются и выключаются. Установка «нуля» в электронных весах осуществляется автоматически при их включении или при помощи специальной кнопки на корпусе. Благодаря интеллектуальной начинке, электронные весы обладают множеством дополнительных функций.


Погрешность измерения весов и максимально допустимый вес

Погрешность измерения напольных весов

Все весы имеют определенный диапазон измерений. Данный диапазон ограничивается максимально допустимым весом.

В среднем данный порог ограничений составляет 160 кг, но может колебаться в разных моделях у разных производителей от 100 до 220 кг, что намного больше, чем вес обычного пользователя.

Но если вы или кто-то из членов в вашей семье обладает большими размерами и большим весом, следует подбирать модель весов с максимально допустимой нагрузкой повыше.

Любой измерительный прибор имеет погрешность измерения. Поэтому при выборе весов следует обратить внимание на заявленную производителем погрешность весов. Дешевые механические весы имеют очень большую погрешность вплоть до 0.5 – 1 кг. У более дорогих электронных весов погрешность составляет 100 – 300 гр.

Если вам очень хочется знать свой вес с точностью до граммов, луче выбирать более дорогие модели напольных весов с наименьшей погрешностью.


Объем памяти весов

При выборе нужной вам модели весов, учитывайте объем памяти или количество пользователей. Современные модели напольных весов способны запоминать от 2 до 10 пользователей, чьи результаты измерений веса будут фиксироваться в памяти. Весы прослеживают динамику измерения веса у человека, и показывать результаты предыдущих взвешиваний.

Некоторые модели весов способны автоматически определять человека из нескольких пользователей. Поэтому надо учитывать, сколько человек в вашей семье будут постоянно пользоваться весами.

Если семья большая, и каждый в ней активно следит за своим весом, лучше купить весы с большим объемом памяти. Если вы будите единственным пользователем своих весов, то вам не нужно переплачивать за модель, рассчитанную на 10 человек.


Наличие дополнительных функций

Дополнительные функции напольных весов

Благодаря встроенной электронике современные весы обладают множеством дополнительных функций. Все эти дополнения являются маркетинговыми уловками со стороны производителей, для лучшей продажи весов. Но эти дополнения в первую очередь влияют на удорожание весов, а не на их эффективность при измерении веса человека. Поэтому при выборе весов, задумайтесь в необходимости именно для вас тех дополнительных функций, которые заложены в дорогие модели весов. Зачастую попробовав эти функции в первое время после покупки весов, человек забывает о них из-за их ненужности.

1. Одним из нововведений современных весов считается — расчет индекса массы тела ИМТ (BMI). Перед началом использования данной функции необходимо внести в память весов свой рост, возраст, пол и несколько других параметров. Индекс массы тела рассчитывается по сложной формуле, но основным вычислением является:

ИМТ = вес человека (килограммы) / рост (метры)* рост (метры).

Если у ваших весов нет такой функции, не обязательно их менять. По данной формуле вы можете это сделать самостоятельно.

2. Другой функцией, ради которой многие выбросили свои старые весы, что бы купить себе новые с такой функцией, является – определение соотношения жировой и мышечной массы в организме человека. Реализуется данная функция с помощью пропускания незначительного разряда электрического тока через тело человека, с электродов, расположенных на платформе весов. Мышечная, костная и жировая ткань имеют разное электрическое сопротивление. Благодаря чему можно приблизительно (с очень большой долей погрешности) определить их соотношение и массовую долю в организме человека.

3. Весы автоматически определяют человека из нескольких пользователей при постоянных взвешиваниях.

4. Функция контроля за весом, сигнализирует пользователя о значительных изменениях его веса звуковым сигналом.

5. Некоторые модели снабжаются беспроводным монитором, что бы человеку не приходилось наклоняться и пытаться разглядеть свой точный вес.

6. Современные электронные весы автоматически включаются и выключаются при их использовании.


Дизайн весов

Дизайн напольных весов

Современные модели напольных весов выполняют из самых разнообразных материалов: металл, пластик, стекло, дерево и многие другие. Наибольшее распространение получили модели из сочетания стекла с пластиком или стекла с металлом.

Очень популярны модели весов сделанные из пластика, они дешево стоят и просты в применении. В последнее время большое распространение получили стеклянные весы, но им необходим бережный уход и обращение, и требуют от хозяина некоторого терпения в их эксплуатации. Очень практичны модели из стекла с прорезиненными подставками для ног для лучшей устойчивости.

Существуют более дорогие модели напольных весов с элементами из дерева, они эстетичны, приятны в использовании, так как дерево теплый материал и приятен при соприкосновении.


Советы по выбору напольных весов:

    • При выборе электронных весов в первую очередь необходимо обратить внимание на систему измерения, применяемую в весах. Многие весы западного производства (США, Великобритания) измеряют вес человека не в привычных нам килограммах, а в фунтах. Надо убедиться, что весы способны переключаться на метрическую систему измерения.
    • В том случае, если вы планируете установить свои весы в ванной комнате или сауне, следует выбирать модель весов в влагозащищенном корпусе.
    • Весы должны иметь рифленую или шероховатую поверхность площадки для лучшей устойчивости. Существуют модели напольных весов с площадкой повторяющую форму ступней (анатомическим плато).
    • Весы должны быть устойчивыми и иметь в конструкции механизмы, позволяющие выровнять весы на неровном полу.
    • Напольные весы, выполненные в металлическом корпусе, будут надежными и наиболее долговечными. Не стоит экономить на весах, и покупать модель сделанную в своем основании на пластмассе. Пластмасса хрупкий материал, недолговечный, может деформироваться со временем и потерять первоначальную форму.
    • Лучше при покупке весов проверить их точность. Хорошо если вы знаете свой истинный вес и, взвешиваясь на весах, убедитесь в их правильной работе. Можно попросить у продавцов в магазине, сравнить показания покупаемых весов с другими весами (желательно другой модели и другого производителя). Если ваш вес на разных весах одинаковый, можно смело покупать весы. Если нет возможности измерить свой вес, следует придти в магазин с фасованным товаром, на котором указан вес. Положите товар на весы и сравните показания весов с истинным весом.
    • Для проверки точности механических весов следует с силой нажать на весы и резко отпустить, после чего стрелка должна быстро и точно встать на ноль.
    • Если вы приобретаете весы для человека с ослабленным зрением, выбирайте специальные модели с большим цифровым дисплеем и красным циферблатом.
    • Напольные весы должны быть установлены на твердый и ровный пол. Если весы установлены на толстом ворсистом ковре или пол имеет небольшой наклон или искривление, то погрешность измерения весов будет колебаться в пределах 10%.
    • В целях исключения повреждения или поломки весов ни в коем случае нельзя их перегружать.
    • На электронные весы могут воздействовать и тем самым нарушать их работу электромагнитные излучения от близлежащей радиоаппаратуры и мощных электроприборов. Поэтому следует учитывать расположение весов в комнате по отношению ко всем электроприборам. В случае сбоя в работе весов, следует их выключить и включить весы снова, выждав несколько минут.
    • Не вставайте на весы мокрыми ногами, в носках, колготках или чулках. Скользкие ноги могут привести к тому, что вы споткнетесь или поскользнетесь на весах.
    • Для взвешивания, встаньте на весы ровно (вертикально), не наклоняйтесь, примите устойчивое положение (не двигайтесь, не переминайтесь с ноги на ногу), так как весы чувствительны ко всем колебаниям, что приводит к нарушению измерения и искажению правильности вашего веса.
    • Для очистки весов применяйте простую влажную тряпку. Лучше использовать обычную воду без химических чистящих веществ. Агрессивная среда может стереть рисунок или даже краску с корпуса весов.

advicehome.ru

Как правильно выбрать напольные весы

Содержание статьи

Весы сегодня имеются в каждом доме, и это неудивительно. Каждый человек старается поддерживать себя в форме, а девушки и вовсе умудряются взвешиваться по 3—5 раз в день. Поэтому вопрос касаемо выбора напольных весов для домашнего использования становится крайне актуальным. Современные модели даже имеют дополнительные функции, которые позволяют отслеживать процентное соотношение жира в организме. Но, обо всём по порядку.

Виды напольных весов

Если говорить о разновидностях прибора, выделяют весы механические и электронные. Давайте рассмотрим каждый тип по порядку.

Электронные весы
Как можно понять из названия, весы такого типа оборудованы дисплеем, на котором в цифрах выводится точная масса тела человека. Посредством нажатия на пружины давление «трансформируется» в определённое запрограммированное значение и отражается пользователю.

  1. Плюсы. К положительным качествам можно отнести тот факт, что стоимость простеньких электронных весов не намного больше, чем механических. Также такой прибор показывает массу тела вплоть до граммов, нередко оборудован функцией расчёта жира в организме и другими интересными решениями. Высокая информативность и простота в использовании заставляют людей покупать именно такую модель.
  2. Минусы. Если вы желаете стать обладателем прибора с массой наворотов, будьте готовы выложить кругленькую сумму. Однако всё это с лихвой компенсируется при ежедневном использовании весов. Кроме того, электронным весам требуется источник питания (розетка или батарейка), они могут выйти из строя или «замкнуть». Нередко по измерению массы тела стоит ограничитель в килограммах.

Механические весы
Итак, механические весы оборудованы платформой и пружинами под ней. За счёт давления на верхнюю панель пружина воздействует на стрелку, которая показывает на циферблате массу тела человека. Механические весы — это не что иное, как соотношение конечного результата к силе сжатия пружин.

  1. Плюсы. В использовании прибора такого типа не возникает сложностей. Механические весы стоят недорого, поскольку относятся к эконом-сегменту. Им не требуется источник питания, то есть батарейка.
  2. Минусы. Из отрицательных характеристик следует выделить то, что механическое приспособление не в точности измеряет массу тела. Вы наглядно не поймёте, на сколько грамм потолстели или похудели сегодня. Но с измерением килограммов проблем не возникнет. К недостаткам относится и низкий функционал, кроме измерения массы такие весы не имеют дополнительных функций.

как выбрать чайник для газовой плиты

На что стоит обратить внимание при выборе весов

Если речь идёт о напольных весах, которые в дальнейшем будут использоваться для дома, необходимо обращать внимание на следующие аспекты: вес, габариты, материал, максимальную нагрузку, точность данных, единицы измерения веса.

Максимальная нагрузка
У каждого прибора имеется максимально допустимая нагрузка по измеряемому весу человека. Стоит исходить от своего веса и массы других членов семьи. Если вес превышает стандартные границы, выбирайте прибор с нестандартным ограничителем. К примеру, от 100 до 300 кг.

Вес прибора
Зачастую характеристики веса самого прибора напрямую зависят от материала изготовления. Пластиковые модели легче, нежели стеклянные, каменные или металлические. Если вы часто переезжаете по роду службы или другим причинам, на этот критерий необходимо обращать внимание обязательно. Пластиковые весы весят около 600 гр., а каменные порой достигают 20 кг. Лучше покупать стеклянные (2—2,5 кг.) или металлические (1,5—2 кг.).

Единицы измерения веса
Модели весов на российском рынке представлены в виде приборов, которые показывают вес в килограммах. Некоторые приспособления имеют комбинированный тип измерения, то есть отображение идёт в фунтах, килограммах. Выбирайте то, что вам ближе. Дисплей должен быть достаточно крупным, чтобы людям с плохим зрением удалось увидеть выводимые данные.

Материал изготовления
Выбирайте материал платформы весов, который будет достаточно крепким. Как правило, стекло, керамика, металл, пластик — все они подходят под это требование. Надёжность учтена, поэтому выбирайте приспособление, исходя из своих вкусовых предпочтений. Огромной популярностью пользуются весы с пластиковой платформой ввиду низкой стоимости и разнообразия вариантов.

Металлические весы встречаются реже, но они выглядят стильно и дорого. Однако при измерении веса босыми ногами вы почувствуете дискомфорт, ступни будут попросту мёрзнуть.

Стеклянные весы также нашли своего потребителя. Прозрачные с разнообразием вариантов дизайна, они выгодно впишутся в любой декор квартиры. Минусом считается то, что стекло может поцарапаться или разбиться при нарушении правил эксплуатации.

Современный рынок переполнен вариантами. Пластик, стекло, дерево, металл и даже натуральный камень — на любой вкус и кошелёк. В этом вопросе вам всё же стоит прислушиваться к себе и бюджету семьи.

Габариты прибора
Все модели на современном рынке максимально компактные, рассчитаны на ступню взрослого человека или ребёнка (универсальные весы). Если вы находитесь в поисках нестандартного решения, тогда из дизайнерских моделей можно выбрать чрезмерно крупные или, напротив, очень маленькие весы. Но мы рекомендуем отдавать предпочтение прибору универсальных габаритных размеров.

Точность измеряемых данных
Получение точного результата измерения своего веса — это то, чего ждёт от прибора каждый человек, следящий за фигурой. Данный аспект зависит от разновидностей приспособления. Весы электронные показывают более точный результат, нежели механические. В механическом приборе погрешность варьируется от 300 гр. до 1 кг., поэтому при использовании их каждый раз нужно настраивать. В случае с электронными весами погрешность не превышает 90 гр. Безусловно, если точность для вас важна, покупайте электронный прибор.

как выбрать моющий пылесос для дома

Функции напольных весов

Дополнительными функциями обладают исключительно электронные весы. Если вам пригодится одна из опций, стоит исключить из выбора механические приборы.

Выносная панель управления
Если вы хотите, чтобы у весов была выносная панель управления, придётся потратить приличное количество денег. Такой блог выносится от весов на расстояние вытянутой руки посредством гибкой штанги либо плотного шнура.

Подобная функция достаточно удобна и облегчает эксплуатацию весов. Вы без труда сможете переставлять режимы и следить за данными. Больше не нужно нагибаться и принимать неудобную позу. Современные модели за приличную цену оснащены беспроводной панелью управления.

Встроенный принтер
Практически все диагностические весы оснащены функцией встроенного принтера. В большинстве случаев такие модели используются в спортивно-оздоровительных комплексах. Некоторые производители предусмотрели функцию для бытовых моделей. После каждой эксплуатации весов вы можете наблюдать распечатанные данные на листе.

Расчёт коэффициента массы тела
Диагностические весы — передовой атрибут с внушительной стоимостью. Такая функция позволяет рассчитать массу тела и определить для конкретного человека, в каких пределах находится вес.

Достаточно включить прибор, взвеситься и ждать результата. Весы рассчитают коэффициент и выведут данные на табло. Также на панели управления в обязательном порядке нужно ввести данные о своём росте.

Посредством определённого алгоритма прибор рассчитывает индекс массы тела по соотношению к росту. Далее на дисплее можно увидеть, имеете ли вы проблемы с избыточным весом либо наоборот. Возможно, вам нужно подкрепиться и набрать несколько килограммов.

Автоматическое выключение и включение
Не многие модели электронных весов оснащены автоматической функцией, которая позволяет атрибуту включаться при вставании на платформу. После того как вы закончите взвешиваться, аксессуар спустя несколько секунд автоматически выключится. Функция на самом деле довольно полезна, вам нет необходимости постоянно выключать весы вручную. К тому же, заряда батареи хватает дольше.

Расчёт массовой доли жира, мышц, воды и костной ткани
Диагностические модели с высоким функционалом обладают внушительными характеристиками. Такие весы с точностью рассчитывают массовую долю воды, жира, костной ткани и мышц. Принцип действия устройства и расчёта достигается посредством еле ощутимого электрического разряда.

Электроды установлены в поверхность платформы весов. Через тело проходят микро импульсы и возвращаются в прибор. В зависимости от типа человеческой ткани по телу проходит ток различного сопротивления. В результате вычисляются все вышеперечисленные показатели.

Диагностика такого уровня позволяет с точностью рассчитать коэффициенты человеческих тканей и оценить состояние в общем. Современные весы в случае необходимости укажут на меры устранения проблем и коррекции массы тела.

Такой атрибут полностью безопасен для человеческого организма, однако имеет некоторые противопоказания, которых стоит придерживаться. Не рекомендуется использовать весы при высокой температуре тела, во время вынашивания плода, детям до 10 лет и личностям с наличием электрокардиостимуляторов.

Измеритель роста
Некоторые из современных моделей весов оснащаются ростомером. Такая функция не является значимой и основной, поэтому вполне можно обойтись без неё. Практически во всех электронных моделях параметры собственного роста можно задавать вручную на панели управления.

Встроенная память
Практически все электронные весы имеют функцию памяти. В зависимости от модели и стоимости атрибута, цифровой объём хранилища может иметь разные размеры. От количества памяти зависит информация о данных разных пользователей.

Определитесь, с какой целью вы приобретаете весы. Если атрибут эксплуатируется исключительно в окружении семьи, несколько ячеек памяти вполне достаточно. В большинстве случаев современные модели могут сохранять информацию до 15 пользователей.

Подсветка дисплея
Ведущие производители предусмотрели полезную функцию подсветки дисплея. На дополнительную опцию можно взглянуть по-разному. С одной стороны читаемость данных на дисплее воспринимается значительно лучше при любом освещении, с другой — батарейки на атрибуте разряжаются намного быстрее.

Чтобы выбрать напольные весы, потребуется достаточно много времени. Определитесь с типом атрибута. Изучите модель и дополнительные возможности прибора. Решите, с какой целью вы будете использовать весы. Если вы хотите знать исключительно собственный вес, не нужно тратиться на дорогостоящие модели с кучей дополнительных опций.

как выбрать чемодан на колесах

Видео: какие весы лучше

howtogetrid.ru

Какие весы лучше: механические или электронные

Напольные весы помогут вам держать себя в форме. С их помощью вы наглядно увидите результат своих усилий после диеты или просто сможете контролировать свою массу тела. В конце концов, у людей, которые держат дома напольные весы, меньше шансов заработать лишние килограммы, ведь «умный» прибор вовремя предупредит о необходимости заняться спортом. Но какие из них все-таки лучше: механические или электронные?

Однозначно ответить сложно. Кому-то подходят простые механические устройства с шагом в 1 кг, а кто-то хочет знать о малейших колебаниях массы тела, поэтому предпочитает электронные. Некоторым людям достаточно просто видеть свой нынешний вес, причем они готовы даже мириться с погрешностями некоторых дешевых аппаратов. Другим же подавай индекс массы тела и количество жира в организме. Все это помогут узнать некоторые дорогие электронные приборы. Но нужны ли они? Сейчас узнаем.

Механические: все по старинке

Механические напольные весы имеют простейшую конструкцию: измерительная пружинка внутри прибора растягивается под действием нашей массы тела и отклоняет стрелку в сторону к нужной цифре. Цена деления у таких аппаратов обычно 1 кг, редко – 500 г. При этом и ошибка может составить от 0,5 до 1 кг (иногда целых 2 кг).

Именно такими устройствами и пользовались наши мамы, у которых и альтернатив-то не было. Сегодня такие модели все быстрее вытесняют их современные аналоги. Какие? Более точные, конечно. Но поскольку механические приборы не только не уходят с полок магазинов, но и успешно продаются, значит, у них есть свои плюсы.

Преимущества механических моделей

  • невысокая стоимость;
  • отсутствие батареек, которые придется менять;
  • простота использования;
  • долговечность;
  • прочность;
  • отсутствие особых требований при хранении.

Все это хорошо, но недостаточно. Лучше иметь под рукой аппарат, который точнее покажет массу тела и вообще ответит сразу на множество вопросов. Поэтому механические напольные весы имеют и минусы.

Недостатки механических моделей

  • отсутствие точности;
  • нет контроля над жировой массой;
  • устаревшая технология.

Купить механические напольные весы стоит только в том случае, если вы не собираетесь морочить себе голову разными сложностями.

И правда: иногда достаточно просто приблизительно знать свою массу тела, чтобы понять, все ли вы правильно делаете. Если же фигура – это ваша главная забота, лучше присмотреть себе более современное устройство.

Электронные: в ногу со временем

Первые электронные напольные весы имели такой же принцип действия, что и механические. Только результат выводился на цифровой дисплей. Если вы решите купить самые дешевые электронные весы, знайте, что они ничем не лучше механических. А вот более дорогие современные аппараты работают совсем по-другому: одни используют для измерения массы тела специальные пластины, другие – датчик напряжения. Какие из них лучше? Смотрите сами.

Устройства с металлическими дисками имеют минимум механических элементов. Сами пластины образуют нечто похожее на электрический мини-конденсатор. Когда человек становится на такие электронные напольные весы, диски из металла расходятся, и между ними меняется электрический заряд. За счет этого и показывается масса тела. Погрешность у таких моделей не более 300 г.

Аппараты с датчиком напряжения считаются более продвинутыми. Сам датчик – это тоненький металлический проводок, через который пропускается ток. Из-за воздействия на электронные весы провод натягивается, в результате чего меняется электрический сигнал. Все это помогает узнать более точную массу тела. Здесь погрешность всего 50-100 г, но чтобы купить такой высокоточный прибор, придется распрощаться с приличной суммой.

Возможности современных моделей

  1. Наличие памяти, где хранятся результаты прошлых взвешиваний. Причем такие напольные модели рассчитаны на 5-10 человек.
  2. Расчет индекса массы тела.
  3. Определение соотношения жира и мышечной ткани в теле.
  4. «Интеллект»: электронные устройства сами определяют, кто взвешивается, и выдают нужные расчеты.
  5. Если масса тела значительно ушла в сторону, «умный» аппарат предупредит об этом звуковым сигналом.
  6. Автоматическое включение и отключение.

Все эти дополнительные функции влияют на цену. Иногда лучше от них отказаться, в пользу более простой, но точной модели.

В целом, все электронные напольные весы имеют свои достоинства и недостатки.

Преимущества электронных моделей

  • высокая точность;
  • современный дизайн;
  • дополнительные возможности (память, подсказки, измерение жировой и мышечной массы и др.).

Недостатки электронных моделей

  • высокая цена;
  • необходимость бережного хранения и обращения;
  • батарейки, которые придется периодически менять.

Выбираем грамотно

Несколько советов для удачной покупки:

  • для начала проверьте, какая система измерения у прибора: килограммы или фунты;
  • затем нужно убедиться в точности выбранной модели. Для этого можно взвесить, к примеру, пачку соли, или сравнить показания нескольких приборов, поочередно вставая на них в торговом зале;
  • если вы хотите держать устройство в ванной комнате, оно должно быть водонепроницаемым;
  • желательно, чтобы у прибора была рифленая поверхность и противоскользящее дно;
  • отдайте предпочтение металлической модели, а не пластиковой, так как она более прочная;
  • если вы покупаете механический прибор, проверьте его прямо в магазине: резко надавите на его поверхность, а потом уберите руку. Стрелка весов должна вернуться к нулю;
  • если ваше зрение далеко не идеальное, купите модель с большим циферблатом или вообще с отдельным табло.

Помните, что любые весы – это всего лишь прибор для измерения массы тела. Сами по себе они не помогут вам похудеть, какими бы современными не были. Вам придется все равно посещать спортзал или обратиться к какой-нибудь диете. Поэтому выбрать стоит ту модель, которая подходит вам по стоимости, даже если в ней нет каких-то особых функций. Единственное, что действительно важно, – это точность. Постарайтесь купить прибор с минимальной погрешностью и хорошей гарантией.

tehznatok.com


Смотрите также